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備孕｜提高懷孕機率最佳行房頻率大揭秘！

所有備孕人士都知道要好好把握排卵期，但究竟要如何控制行房頻率，效果才是最好呢？想解答這個迷思，立即看內文。備孕迷思 1 ：頻繁行房 = 提高懷孕機率？一算出排卵時間，以為只要頻繁行房...

10th March, 2024 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

驗孕棒｜什麼時間驗孕最準確？一文看清驗孕時間、驗孕棒正確使用方法及注意事項

使用驗孕棒也要講時機！努力了一段時間，期待著寶寶的到來，發現自己有段時間月經還沒來報到，不知道是不是懷孕了？只要掌握驗孕時間以及遵循一些規則，其實居家驗孕也能很準確！...

10th February, 2024 ｜ In Pregnancy / Health & Beauty

備孕｜把握機會生 B ! 必試4大「送子穴位」！

備孕先要調理好身子，但除了從飲食入手外，閒時按中穴位都能有助增加受孕機會？以下 4 大「送子穴位」各有功效，如補氣、補腎、排寒暖宮等，都對助孕有一定效用。送子穴位1/...

5th December, 2023 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

想做爸爸請先養精蓄銳！提升精子品質這樣吃全方位補充7大營養素

有計劃生小朋友？除了媽媽，爸爸也需出一分力！全方位補充7大營養素，提升精子品質，迎接寶寶！7 大營養素提升精子品質 1/ 精胺酸精胺酸是精子蛋白的主成分，身體擁有足夠...

27th November, 2023 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

「不吃澱粉」恐增加受孕困難度，備孕前需檢視的7個飲食禁忌！

「備孕」除了將身體調理成受孕體質之外，也攸關懷孕後胎兒的生長發育，然而現今飲食西化、選擇多，加上不少女性傾向以低醣、低脂等方式進行減重，這些都可能是「不孕的推手」。以下列出常見的備孕7個飲食禁忌...

7th November, 2023 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

備孕｜胡杏兒老公想追女？想生女可從飲食入手？3 大流傳生女妙計！

胡杏兒與老公李乘德（Philip）婚後，育有 3 名可愛兒子，一家經常在社交平台曬出幸福家庭照！而 Philip 近日就社交平台中貼出與 4 名契女的合照，不少圈中人...

5th November, 2023 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

備孕適合做哪些運動？這6項有助養卵、提升受孕率！

想在備孕期間打造「好孕體質」，除了透過飲食調理之外，運動也是增加受孕率的一大要件。至於哪些運動適合助孕呢？以下告訴你。如有懷孕計畫，建議在備孕期間培養運動習慣以提升新陳代謝、促進荷爾蒙正常分泌...

24th October, 2023 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

黃金受孕期係幾時？點測排卵日？備孕Q&A

準備計劃懷孕？弄清你的黃金受孕期，便能事半功倍！現時有很多方法幫助我們找出排卵日及黃金受孕期，想把握最佳時間，提升懷孕機牽？立即看備孕前須知 Q&A！1/ 排...

4th July, 2023 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

中醫專訪｜6 周內禁房事！流產後多久可以再懷孕？+ 湯水食療

不幸流產後，不少媽媽都心急的想知道何時可以再次準備懷孕！但因為身體需要時間恢復，身體如若還未準備好，可能會影響子宮發育環境，因此不能過急，讓我們一起來看看中醫的建議吧！流產後 2 大...

18th May, 2023 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

備孕必吃！「輔酶Q10」可提高卵子、精子質量，這樣吃最正確

「輔酶Q10」是備孕期間的保健聖品，在男女雙方都補充的情況下，有助於提升精子、卵子質量，受孕率相對增加。不過輔酶Q10並非吃越多越好，正確補充才能有利吸收，該怎麼吃才...

7th April, 2023 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

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