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睡不夠影響學習、行為 不同年齡兒童睡眠時間大公開

初生嬰兒每天基本不是在吃就是在睡,不過兒童漸漸長大,所需睡眠時間也會漸漸減少,學者提出不同年齡兒童的專屬睡眠時間指標,馬上看。睡眠影響兒童腦部發展針對睡眠與兒童成長關係的研究有不少...
18th September, 2022 | In Health & Beauty / Health Care

醫生專訪|初生BB也有機會患上青光眼?眼科醫生解釋青光眼風險因素、檢查

甚麼是青光眼?眼科專科劉承樂醫生解釋,青光眼是慢性視角神經退化,如果病人患上青光眼,會收窄視野,後期視力會受到影響,所以被稱為視力的「小偷」。早期時,患上青光眼並不會感覺到任何的病徵...
26th August, 2022 | In Health & Beauty / Health Care

醫生專訪|香港兒童近視率亞洲第一! 眼科醫生解構矯視DIMS眼鏡、OK鏡 優點 + 缺點

近年,中文大學訪問6歲以上學童近視的狀況,發現香港學童近視的情況十分嚴重,有11%6歲的學童有近視,比較周遭的國家,如:印度、內地、日本、新加坡等地,香港的數目最多。而9歲的學童,已上升至3倍...
19th August, 2022 | In Health & Beauty / Health Care

小朋友眼仔比成人更易吸收紫外線 消委會列慎選兒童太陽眼鏡3大要點

小朋友放暑假最適合做戶外活動,但消委會指兒童眼睛易受紫外線影響,家長要為小朋友準備合適的兒童太陽眼鏡。根據消委會報告,選購兒童太陽眼鏡有三點必須留意。消委會《選擇》月...
9th August, 2022 | In Health & Beauty / Health Care

醫生專訪 ︳兒童小腸氣不會自行痊癒 嚴重可致命?兒科醫生解答小腸氣迷思

BB 或幼童的大腿內側或陰囊有一個突出的東西就是小腸氣?醫生指每 30 至 50 個男童中就有一個會患上小腸氣,而且並不會自行痊癒,延誤治療更有機會致命?家長一定要多加留意...
29th July, 2022 | In Health & Beauty / Health Care

失眠食譜|養神安眠 清 心除煩安神茶

不少爸媽因壓力大而有失眠,勞心過度等問題,而心經(傳統的經絡說)有熱,導致心煩。安神茶可養神安眠、清心除煩,舒解緊張減輕疲勞。安神茶材料包括:小麥可補心養氣,大棗可補脾和胃、補中益氣...
28th July, 2022 | In Health & Beauty / Nutrition / Health Care

醫生專訪|小朋友都有機會患上睡眠窒息症?鼻鼾與睡眠窒息症的關係?

睡眠窒息症可能對一般人來說,是一個很陌生的名稱。但香港的大部份人,卻不容易發現自己患上了睡眠窒息症,並不知道此病對身體的影響。耳鼻喉科專科陳鍵明醫生指出,大約估計此病會有較多男性患上,約2-4%...
23rd July, 2022 | In Health & Beauty / Health Care

幫助孩子紓緩疼痛感覺!兒童醫療輔導師分享食藥以外的 3 大止痛妙法

小朋友有時感到身體不舒服,甚至出現疼痛情況,但又未能準確描述痛楚位置和程度,令各位爸媽束手無策。其實除了正確服食止痛藥外,我們亦可以嘗試善用非藥物的小妙法,幫助小朋友紓緩疼痛感覺!1. 深呼吸...
23rd July, 2022 | In Health & Beauty / Health Care

手術後絕佳補品:木瓜石崇魚湯

石崇魚營養價值豐富,含豐富蛋白質,奧米加-3脂肪酸,有生津潤肺、健脾補腎等功效,對傷口癒合很有幫助,是手術後進補佳品。除了用來滾湯,亦可用來配北芪、杞子、紅棗煲湯,能增強體質...
19th July, 2022 | In Health & Beauty / Health Care

醫生專訪 ︳脊柱側彎會否影響日常走路、運動?了解脊柱側彎治療方法

全球約有2-5%的青少年患上「青少年原發性脊柱側彎」,是最常見的脊柱側彎類型,脊骨向左或向右彎曲,會呈現「C」型或「S」型。 Champimom 邀請了脊骨神經科吳珏儒醫生...
16th July, 2022 | In Health & Beauty / Health Care
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