Health Care

10 個孕婦 4 個便秘？！根據衛生署一項調查，有接近 4 成孕婦於懷孕期間出現便秘問題；更有孕婦受腸道敏感、胃氣、消化不良等問題困擾。孕婦要兼顧自己和胎兒健康，避免吃藥，令準媽媽不知如何是好...

泡腳是常見的美容、養生之道，是不少星媽給自己的ME TIME寵愛術，包含黎姿、鍾嘉欣、孫儷等都有一套泡腳養生法，一起來看看她們的美麗秘訣！久坐辦公室、工作奔波勞累，是許多人的生活型態...

冬日手腳冰冷怎樣保溫？想吃燒酒雞、羊腩煲等食療又怕變胖？其實並非每種吃了可暖身的食物都會讓人體重增加，以下 5 種食物吃了可袪寒又不易發胖，讓你冬天手腳不再冰冷，同時還能維持身材苗條。5...

Gigi黎姿即便在婚後漸漸淡出演藝圈，孩子也陸續生了3個，不過，這麼多年過去，她的身材怎麼還能維持得這麼好。其實，Follow黎姿的社交媒體，可以經常看到她分享生活點滴...

高跟鞋對女士具有難以抵擋吸引力，但英國有研究指出長時間穿高跟鞋或會引發阿基里斯腱發炎！小心 3cm 以上高跟鞋女生穿高跟鞋就是特別美，可以凸顯腿部的線條，走起路來像模特兒般一樣好看！但是...

你可曾試過用最短的時間，進行閱讀、蒐集各類資訊或記憶一項新的事物，卻老是苦惱於記得快、去得也快嗎？你可以嘗試輸出>輸入的學習方法，有助於鞏固已習得的知識。輸出大於輸入 ...

知道自己患上乳癌，感到害怕和難過是肯定的，患者或會為動不動手術、切除多與少感到掙扎。女歌手李樂詩在 8 月份確診患上乳癌，兩邊乳房最少有 5 粒癌腫瘤，她當時只考慮了...

靚媽鍾嘉欣與老公結婚 6 年，育有 1 子 1 女，雖不時要回港拍劇，但她一有時間就會抽時間回溫哥華陪伴小朋友，不愧是個滿分好媽媽，而原來這位已經 37 歲靚媽的凍齡秘訣亦不簡單！1/...

明德國際醫院每月均會舉辦產前及育兒課程，要留意課堂十分搶手，10 月份的產前講座已經額滿，而其他兒童護理、急救課程 10 月-12 月均已爆滿。想了解課堂內容及 11、12 月產前講座時間，馬上看...

10 月是國際乳癌關注月，而早前香港癌症資料統計中心公佈 2019 年的資料，讓乳癌進一步成為焦點。乳腺癌為本港女性最常見的癌症，按照新症宗數，每天平均有 13 人確診，多年來數字不斷上升...