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湯何時喝最好？飯前、飯中、飯後優缺點一覽
你有喝湯的習慣嗎？有些人吃飯時無湯不歡，有些人則以飲料取代湯。但其實東西方都有喝湯的習慣，只是喝的時間點不同，但選擇飯前、飯中或飯後喝湯，對身體會有影響嗎？飯前喝湯：...
12th October, 2023 ｜
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【傾聽．女人心聲】婦產科顧問醫生教你好好寵愛自己
各位太太、女士們，對於婦科疾病，你們是否有不少疑慮？念珠菌、下陰痕癢這些常見婦科問題，你遇過嗎？20、30、40 歲的女士有什麼須要注意呢？良性腫瘤和惡性腫瘤的治療方...
8th October, 2023 ｜
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醫生專訪｜花蓮慈濟醫院引進東台灣首座「標靶音波刀」，精準無傷口治療子宮肌瘤及肌腺症
「標靶音波刀」是近來用在婦科常見良性腫瘤的新型、屬非侵入性的治療方式，病患不需要動刀及麻醉，因而可減少併發症及器官沾黏等問題；同時因為無傷口，所以恢復期短，堪稱最溫柔且精準的醫療技術。現在...
11th September, 2023 ｜
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孕期必須避開7大飲食陷阱
婦女一旦確定懷孕，身邊的親朋就會紛紛遞來大堆「孕期禁止」的食物清單，與其半信半疑，不如參考香港及外地專家的建議。 專家指出市面上常見的食材或烹調方法，有些是孕媽應該遠離的，現在就來逐一了解箇中原因...
28th August, 2023 ｜
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痔瘡、便秘、尿頻、水腫？你要了解的12個懷孕常見「副作用」！
懷孕期間準媽媽要承受的副作用非常多，也就說不舒服的日子有可能在整個孕期都會發生，那到底會有哪些副作用呢？1.孕吐大多數的孕婦在懷孕首三個月都會出現噁心、嘔吐的情況，症狀在早上會最嚴重...
10th August, 2023 ｜
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BB肚臍凸出來正常嗎？7個初生嬰兒肚臍護理小貼士
假如BB哭啼、發脾氣或腹部用力時，肚臍凸起，有可能是出現臍帶疝氣，父母應帶BB看醫生檢查清楚。據統計，大約每四至六個BB當中，就有一個BB出現臍帶疝氣，較常見於患有唐氏綜合症或出生體重低的BB...
1st August, 2023 ｜
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52歲萬綺雯事業有成民宿再開分店 保養凍齡必學 6 大法！
萬綺雯近月公布其民宿再開分店，第二間民宿設在南京，她不但事業有成，現齡 52 歲的她更保養得宜，時常大曬 42 吋長腿！想知她的保養凍齡秘訣？立即看！萬綺雯保養凍齡法...
26th July, 2023 ｜
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食譜｜炎炎夏日就需降火、止渴、健脾胃！10道簡易消暑中藥湯水
隨著氣溫攀升，身體的不適感加重，包括疲勞、食慾不振、胸悶、煩躁等，在中醫觀點認為，夏日不僅容易上火，且當熱氣聚積在體內散不出去時，還會加重體濕所造成的身體問題。因此，日常料理中加入一些中藥材...
24th July, 2023 ｜
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夏天喝涼茶最退火？仙草茶、苦茶、青草茶功效各不同！
炎炎夏日，許多人愛喝清熱消暑的涼茶來退火，而市面上常見的涼茶有青草茶、苦茶和仙草茶，雖然都可退火，但因口味不同，因此各有不同的愛好者。而除了清熱消暑外，你知道這三款茶...
24th July, 2023 ｜
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喉嚨痛漱鹽水、喝蜂蜜水有效嗎？4款茶飲舒緩發炎、腫痛
喉嚨痛時該吃什麼，又不該吃什麼呢？還有關於舒緩喉嚨痛的小偏方，包括喝蜂蜜水、漱鹽水等，是否真的有效？其實喉嚨痛時除了服用藥物外，一些茶飲也能發揮抗發炎、消腫痛的功效，不妨試試看...
17th July, 2023 ｜
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