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母乳媽媽最痛 遇上塞奶怎麼辦?

母乳是BB最天然的食物,所以不少媽媽都選擇以母乳餵哺,不過「人奶媽」不易做,如果奶量不夠,BB會吃不飽,但奶量過多,且未能完全排出,又會導致乳管阻塞,令媽媽乳房腫痛,而乳管阻塞若未能盡早處理...
19 th July, 2019 | In Pregnancy / Prenatal Care

究竟孕媽媽是要仰睡、左側睡還是右側睡好呢?

孕媽媽陀著寶寶很辛苦,需要更多的休息和睡眠時間,但大腹便便令人輾轉反側。究竟孕媽媽是要仰睡、左側睡還是右側睡好呢?現在,我們就來分析一下這三種睡姿對媽媽和寶寶的影響,讓大家找到最安全又最舒適的姿勢...
17 th July, 2019 | In Pregnancy

頌缽聲療 有助安撫孕媽媽情緒?

準媽媽在懷孕期間會面對各種壓力,而近年興起的頌缽聲療,透過聲音和震動頻率,令身體放鬆,或能有助撫平準媽媽的情緒。什麼是頌缽聲療?香港聲頻中心創辦人及首席培訓師兼註冊自然療法醫師Jennifer...
9 th July, 2019 | In Pregnancy

準媽媽易胃酸倒流 9個方法緩解胃灼熱

懷孕期間,準媽媽的體內荷爾蒙會產生變化,以營造一個理想環境令胎兒發育,但同時這些變化會令準媽媽感到身體不適,其中胃灼熱就在懷孕期非常普遍。懷孕期間,由於胃部與食道的「...
9 th July, 2019 | In Pregnancy / Prenatal Care

沒有明顯徵狀 認識子宮閉鎖不全

早前《復仇者聯盟》系列電影大紅,在另一邊廂,媽媽界則出現了「護球者聯盟」——台灣有4名媽媽因為「子宮閉鎖不全」,在懷孕初期作小產,迫不得已要長時間臥床養胎,保護腹中胎兒。早前...
8 th July, 2019 | In Pregnancy / Getting Pregnant

一文了解水中分娩 你有興趣嗎?

分娩方式有很多種,西方國家也愈來愈多準媽媽選擇「水中分娩」,因她們更為嚮往自然和不被打擾的分娩方式。不過在香港,現時並沒有醫院提供水中分娩,而大部分人對水中分娩的了解也不多...
6 th July, 2019 | In Pregnancy / Getting Pregnant

孕婦流產12次 揭免疫系統問題

早前有新聞報道透露,一名台灣女子懷孕12次,竟全部流產。醫生發現她患上了「乾燥症」,身體免疫系統出問題,把胎兒當作「異物」排斥,令她出現慣性流產!後來此女接受治療,在第13次懷孕後,最終生下小寶寶...
5 th July, 2019 | In Pregnancy / Beauty & Health

產後尿失禁?認識骨盆底功能障礙

台灣女子組合S.H.E.女星陳嘉樺(Ella),最近在FB中大曝生下兒子「勁寶」後,子宮和膀胱出現嚴重脫垂,經常出現尿失禁,情況超級尷尬!而她最近接受了手術,情況才得以改善。究竟為何生完B...
1 st July, 2019 | In Pregnancy / Beauty & Health

英國產婦「坐月子」方式 吹風洗頭冰淇淋都不怕

傳統華人都非常注重產婦在產後的身體調理。普遍人認為產婦不能吹風、不能接觸生冷水、不能吃屬性寒涼的食物,宜溫和進補。然而,英國的產婦把亞洲人「坐月子」的禁忌幾乎都犯了!...
26 th June, 2019 | In Pregnancy / Prenatal Care

母乳媽媽必看!護士長分享5個餵母乳貼士

當寶寶出生後,媽媽便要面臨餵母乳的考驗!眾所周知,餵母乳的好處很多,例如可與寶寶建立良好的親子關係,同時亦可幫助媽媽產後修身。然而,很多新手媽媽在餵母乳時也會遇上挫折...
25 th June, 2019 | In Pregnancy
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