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倪晨曦宣布懷第2胎重溫她肥胎不肥人的孕期飲食秘訣

靚媽倪晨曦（Elva）在父親節宣佈懷上了第二胎，預產期在今年十一月，即將迎來一家四口！回顧 Elva 的第一個孕期，完全是肥胎不肥人的典範，究竟她有甚麼孕期飲食秘訣呢...

27th June, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

私家醫院2022 ︳盤點最受明星媽媽歡迎的私家醫院 + 分娩費用一覽

不少媽媽都會選擇到私家醫院產子，希望得到更周全的配套和服務，而明星媽媽亦不例外！我們就跟大家盤點最受明星媽媽歡迎的私家醫院，連同2022年最新分娩費用，各位準媽媽立即參考一下吧！1/...

23rd June, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

【孕婦枕】媽媽谷瘋傳的必買孕婦枕？2022人氣孕婦枕最新推介 + 形狀選購要點

各位準媽媽在懷孕約 20 週的時候，就會開始因肚子變大而影響日常活動，就如在仰躺、睡覺時就要用到孕婦枕來做到支撐效果。但孕婦枕的形狀如此多，要如何選出適合的孕婦枕呢？...

26th May, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care / 產前準備及走佬袋

「絨毛採樣CVS」或會造成胎兒缺損超音波或羊膜穿刺可取代？

婦女從懷孕起，會接觸到各種的產檢方式，但孕婦如果屬於高齡產婦或有家族病史，醫生可能會視情形建議進行「絨毛取樣術」檢查。而「絨毛取樣術」如何進行？主要檢測什麼樣的疾病呢...

23rd May, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

「脊柱裂」除了遺傳，孕期1大習慣也是關鍵

「脊柱裂」是一種先天性疾病，於胚胎發育過程中，因為神經管閉合不全，連帶影響骨骼脊柱、神經系統組織等成長，稱之為「脊柱裂」，儘管科學家們認為是遺傳與環境因素造成，但有研究發現...

17th May, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

孕期缺鐵性貧血4大徵狀，補充鐵質飲食建議

缺鐵性貧血顧名思義，即因為鐵攝入不足而導致貧血，因為懷孕期間對鐵的需求量大大增加，尤其是到中後期，稍不注意就很容易導致鐵的攝入不足，造成缺鐵性貧血。所有人都知道，懷孕需要補鐵...

17th May, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

3款適合孕期飲用的魚湯中醫提醒：喝魚湯要連魚肉一起吃

魚湯對孕媽媽和胎兒都很有益處：魚湯含豐富Omega-3脂肪酸和DHA，有助嬰兒腦部發育；將魚配合不同食材熬成湯，味道鮮美，促進孕媽媽食欲。註冊中醫師謝嘉雯指，孕媽媽宜適量進食不同魚類...

5th May, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

婦科診療室｜子宮頸不夠力或較短導致孕中期流產或早產認識「子宮頸閉鎖不全」

子宮是胎兒生長發育的地方，而子宮底部的宮頸是胎兒居所的門口，如子宮頸在孕期未能完全緊閉，孕婦有可能會因為子宮頸閉鎖不全而流產或早產。怎樣避免因為子宮頸不能完全閉鎖造成...

22nd April, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care / Expert

外食3要點！傳授孕媽咪不吃「塑」技巧

讓孕婦聞之色變的塑膠添加物—「塑化劑」，普遍存在生活之中，目前國際已有眾多的研究證實，塑化劑從孕期開始即影響胎兒智力、損害健康，甚至導致孕婦流產。該怎麼做才能保護腹中胎兒...

21st April, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

黃體素這樣吃！7種天然黃體素食物，讓你備孕、安胎更順利

黃體素是女性的重要荷爾蒙之一，足以左右女性的受孕、胚胎著床與胚胎穩定度，因此對於備孕、懷孕女性來說，維持黃體素的分泌量相當重要；除了醫生開立的黃體素藥物之外，平時不妨多吃7大類天然食物...

15th April, 2022 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant / Prenatal Care

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