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倪晨曦宣布懷第2胎 重溫她肥胎不肥人的孕期飲食秘訣

靚媽倪晨曦(Elva)在父親節宣佈懷上了第二胎,預產期在今年十一月,即將迎來一家四口!回顧 Elva 的第一個孕期,完全是肥胎不肥人的典範,究竟她有甚麼孕期飲食秘訣呢...
27th June, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care

私家醫院2022 ︳盤點最受明星媽媽歡迎的私家醫院 + 分娩費用一覽

不少媽媽都會選擇到私家醫院產子,希望得到更周全的配套和服務,而明星媽媽亦不例外!我們就跟大家盤點最受明星媽媽歡迎的私家醫院,連同2022年最新分娩費用,各位準媽媽立即參考一下吧!1/...
23rd June, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care

【孕婦枕】媽媽谷瘋傳的必買孕婦枕?2022人氣孕婦枕最新推介 + 形狀選購要點

各位準媽媽在懷孕約 20 週的時候,就會開始因肚子變大而影響日常活動,就如在仰躺、睡覺時就要用到孕婦枕來做到支撐效果。但孕婦枕的形狀如此多,要如何選出適合的孕婦枕呢?...
26th May, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care / 產前準備及走佬袋

「絨毛採樣CVS」或會造成胎兒缺損 超音波或羊膜穿刺可取代?

婦女從懷孕起,會接觸到各種的產檢方式,但孕婦如果屬於高齡產婦或有家族病史,醫生可能會視情形建議進行「絨毛取樣術」檢查。而「絨毛取樣術」如何進行?主要檢測什麼樣的疾病呢...
23rd May, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care

「脊柱裂」除了遺傳,孕期1大習慣也是關鍵

「脊柱裂」是一種先天性疾病,於胚胎發育過程中,因為神經管閉合不全,連帶影響骨骼脊柱、神經系統組織等成長,稱之為「脊柱裂」,儘管科學家們認為是遺傳與環境因素造成,但有研究發現...
17th May, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care

孕期缺鐵性貧血4大徵狀,補充鐵質飲食建議

缺鐵性貧血顧名思義,即因為鐵攝入不足而導致貧血,因為懷孕期間對鐵的需求量大大增加,尤其是到中後期,稍不注意就很容易導致鐵的攝入不足,造成缺鐵性貧血。所有人都知道,懷孕需要補鐵...
17th May, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care

3款適合孕期飲用的魚湯 中醫提醒:喝魚湯要連魚肉一起吃

魚湯對孕媽媽和胎兒都很有益處:魚湯含豐富Omega-3脂肪酸和DHA,有助嬰兒腦部發育;將魚配合不同食材熬成湯,味道鮮美,促進孕媽媽食欲。註冊中醫師謝嘉雯指,孕媽媽宜適量進食不同魚類...
5th May, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care

婦科診療室|子宮頸不夠力或較短 導致孕中期流產或早產 認識「子宮頸閉鎖不全」

子宮是胎兒生長發育的地方,而子宮底部的宮頸是胎兒居所的門口,如子宮頸在孕期未能完全緊閉,孕婦有可能會因為子宮頸閉鎖不全而流產或早產。怎樣避免因為子宮頸不能完全閉鎖造成...
22nd April, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care / Expert

外食3要點!傳授孕媽咪不吃「塑」技巧

讓孕婦聞之色變的塑膠添加物—「塑化劑」,普遍存在生活之中,目前國際已有眾多的研究證實,塑化劑從孕期開始即影響胎兒智力、損害健康,甚至導致孕婦流產。該怎麼做才能保護腹中胎兒...
21st April, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care

黃體素這樣吃!7種天然黃體素食物,讓你備孕、安胎更順利

黃體素是女性的重要荷爾蒙之一,足以左右女性的受孕、胚胎著床與胚胎穩定度,因此對於備孕、懷孕女性來說,維持黃體素的分泌量相當重要;除了醫生開立的黃體素藥物之外,平時不妨多吃7大類天然食物...
15th April, 2022 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Prenatal Care
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