備孕|提高懷孕機率 最佳行房頻率大揭秘! - Pregnancy/Pregnancy.Getting Pregnant - 2024-03-10
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備孕,行房頻率,提高懷孕機率,排卵期,備孕,頻繁行房,精子數量,精子素質,提高懷孕機率,最佳行房頻率大揭秘!,所有備孕人士都知道要好好把握排卵期,但究竟要如何控制行房頻率,效果才是最好呢?想解答這個迷思,立即看內文。

備孕|提高懷孕機率 最佳行房頻率大揭秘!

10th March, 2024| In Pregnancy / Getting Pregnant

所有備孕人士都知道要好好把握排卵期,但究竟要如何控制行房頻率,效果才是最好呢?想解答這個迷思,立即看內文。

備孕迷思 1 : 頻繁行房 = 提高懷孕機率?

一算出排卵時間,以為只要頻繁行房,就可以提高懷孕機率?事實並非如此,頻繁的性行為並不會提高懷孕機率,而且會影響精子的數量及活力。如果正在備孕的夫婦,最佳的行房時機是排卵日前三天、前一天、後一天及後三天,行房頻率約兩天一次即可。研究指在排卵試紙檢驗陽性的那兩天行房,成功機率可達25%。

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頻繁行房可提高懷孕機率?

更有澳洲研究指出,如男性每天射精的情況維持太長,如維持兩星期以上,精子數量會大減,所以過多行房不會增加懷孕機率,反而捉緊排卵期的前後日子,等待成熟時機才能增加成功機會。

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頻繁的性行為並不會提高懷孕機率,而且會影響精子的數量及活力。


備孕迷思 2: 行房次數小  = 可增加精子數量?

精子數量是否也要儲存?存得愈久是否就愈多,懷孕機率就愈高?其實男性也不必過度禁慾,雖然這樣的確可增加精子數,但活力反而會變得不足,反而有定期的性行為,可以改善精子素質。

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行房次數小,可增加精子數量?

研究指出,行房次數太少,懷孕率自然就愈低。卵子的受孕力,在排出後二十四小時內為最強,所以備孕夫婦可以好好把握排卵期,排卵期時的行房頻率為約兩天一次即可,其他時間也不需完全禁慾,始於要有優質並足夠數量的精子,才更有機會懷孕。


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