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小朋友食譜｜火龍果鬆餅

這次用上白肉火龍果做為鬆餅，富含鐵、鎂、維他命C及維他命E等。其做法簡單，讓小朋友與爸媽們一起玩玩下廚樂！完成火龍果鬆餅後可淋上蜜糖、Yogurt、藍莓果粒、或威化餅碎等。火龍果鬆餅材料：火龍果肉...
5th June, 2023 ｜ In Health & Beauty / Nutrition

急凍食品更健康？外國研究：這 6 款急凍蔬果營養價值更高！

新鮮蔬果就最有營養？原來未必！有外國研究指出，有些蔬果原來急凍後營養價值更高！新鮮和急凍蔬果有何分別？不少人都會覺得新鮮蔬果最好，但凡經急凍以及存放了一段時間的蔬果，...
4th June, 2023 ｜ In Health & Beauty / Nutrition

食譜｜ 世界牛奶日！15 款小朋友牛奶甜品食譜推介

世界牛奶日是聯合國糧食及農業組織設立的節日，目的是讓我們認識到牛奶作為全球性食品的重要性！而牛奶營養豐富，適合大小朋友，今天就跟大家分享 15 款簡易牛奶甜品食譜吧！...
1st June, 2023 ｜ In Health & Beauty / Nutrition

食譜｜節瓜解暑還可提高免疫力！必收藏 20 款節瓜食譜

對抗炎熱天氣，夏日消暑又怎少得節瓜！節瓜不但營養豐富，低熱量、低GI、更有消水腫、有效提高免疫力等功效，而且老少皆宜，立即收藏 20 款節瓜食譜吧！節瓜老少皆宜好處多櫛瓜的鉀含量很高...
25th May, 2023 ｜ In Health & Beauty / Nutrition

食譜｜幫小朋友增高必備？10款田七湯水食譜分享

想小朋友可以快高長大？不少家長都有聽過「田七」這款中藥！編輯為大家找來多款田七湯水食譜，究竟「田七」是否真的有助小朋友增高呢？田七功效田七最為人熟知的功效就是化瘀、止血、通絡、補氣...
11th May, 2023 ｜ In Health & Beauty / Nutrition / Health Care

小朋友食譜｜ 南瓜餅

南瓜不單帶有天然甜味，更富含營養，而且有助小朋友的成長發展！立即跟著我們試整南瓜餅給小朋友當下午茶吧！材料：南瓜 160g糖 60g糯米粉 80g步驟： 1/南瓜切件蒸熟後壓成蓉2/趁熱時加入糖拌勻3/加入1/3糯米粉拌勻，再分 2-3 次拌入南瓜蓉中4/ 把南瓜蓉搓成小圓球5/ 下少許油，把小圓球放隻鑊中，輕輕壓成餅狀6/用中慢火把兩面煎至淡金黃色即成
6th May, 2023 ｜ In Parenting / Health & Beauty / Nutrition

小朋友食譜｜ 香蕉芝麻糕

用家中有的簡單材料，制作小甜點給小朋友，立即跟著我們試做味道香甜的香蕉芝麻糕吧！材料：香蕉  1根芝麻粉  1小匙低筋麵粉 20克蛋  1顆步驟： 1/ 香蕉切件壓成蓉狀2/ 把香蕉蓉加入蛋液3/ 再加入低筋麵粉拌勻4/ 最後加上芝麻粉5/ 拌勻後倒入模具6/ 蓋上保鮮紙蒸15分鐘即可
29th April, 2023 ｜ In Parenting / Health & Beauty / Nutrition

【雀巢®牛奶公司™乳酪杯包裝設計比賽 —— 快「酪」由你創】得獎結果公布

再次恭喜所有得獎者！請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會以電郵通知各得獎者，敬請留意，謝謝。1LEE HUEN NAM HANNAH93XXXX682Li Ngai Ching96XXXX233Lau Jarvis68XXXX314Ho yee lam62XXXX785莫盛嵐62XXXX736莫盛博61XXXX257何善行96XXXX978Wong Wing Sum...
28th April, 2023 ｜ In Inspiration & Lifestyle / Family Fun / Giveaway / Health & Beauty / Nutrition / Lifestyle / Campaign Winners / Champimom 送禮 / 得獎名單公布 / 好物巡禮

小朋友食譜｜ 豆腐芝士煎餅

豆腐富含優質蛋白質，並有助小朋友的生長發育，亦能增強免疫力。在食譜上加入少許芝士，小朋友一定愛不釋手！材料：板豆腐 1盒蛋  1顆芝士  1片步驟： 1/ 板豆腐用廚房紙巾弄至乾身後壓碎2/ 加入已切成小塊的芝士3/ 加入蛋液後拌匀4/ 於平底鍋中加入適量油，熱鍋後把豆腐蓉放入鍋中，輕輕壓成餅狀5/ 兩面煎至淡淡金黃色即可
22nd April, 2023 ｜ In Parenting / Health & Beauty / Nutrition

小朋友食譜｜ 粟米煎薯餅

小朋友喜歡吃香脆食物，但又怕不健康？爸媽必學的超簡易粟米煎薯餅，少油健康又好味！材料：薯仔 1顆麵粉  1匙適量粟米粒步驟： 1/將薯仔磨成蓉狀2/加入一小匙麵粉3/準備好適量粟米粒（新鮮/罐頭亦可）4/ 與薯蓉混合拌勻5/ 於平底鍋中加入適量油，熱鍋後把薯蓉放入鍋中，輕輕壓成餅狀6/ 兩面煎至淡淡金黃色即可
15th April, 2023 ｜ In Parenting / Health & Beauty / Nutrition
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