Nutrition

美國 GM Diet 又被大家稱為「奇蹟食譜」！不但是經由專家制定的減肥食譜，減肥期間更無須運動，而且減重效果卓越，不少人實測過後，平均都可在一星期內減掉 10 磅！各位靚媽們，快點看 GM...

牛油果營養價值高、美味，還可以弄成不同菜式，是不少健康人士的最愛！但你又知道牛油果減肥的功效也十分卓越嗎？所說的就是牛油果核！！原來用它來沖茶飲用，1星期可減4kg？日本節目真人實測 ...

大家知道酵素除了可以幫助消化外，更有減慢衰老、提高免疫力的作用嗎？一起來看一下酵素營養食療究竟是甚麼吧！甚麼是酵素？酵素是我們體內的催化劑，可支持人體新陳代謝的各種功能。隨著我們年齡的增長...

又來到中秋佳節！您們吃月餅了嗎？月餅雖然好吃，但相信大家都知道它是中秋的頭號邪惡食品！但佳節美食當前，卻很難拒絕！Champimom 這次請來了澳洲註冊營養師張卓軒 Anthony Cheung...

想要弄加固小甜品給寶寶嚐一下嗎？這次我們就來一起動動手，製作這個零失手的香蕉奶香小蒸糕吧！口感煙韌！加上味道香甜，寶寶一定很喜歡！材料：香蕉 1條牛奶 90g麵粉  30g模具 約...

Green Monday 與 OmniFoods 舉辦 「新嚟．小廚神」烹飪比賽，召集了一群小廚神們發揮新「煮」意，以 OmniPork 新豬肉系列產品入饌創作素食菜式...

夏天適合飲用甚麼湯水呢？香港的天氣炎熱又潮濕，在炎熱天氣下活動有機會中暑、濕悶天氣又令我們易感疲倦。這次我們就請來了殷明慧中醫婦科學醫學博士分享夏日消暑去濕湯水，大小...

靚媽倪晨曦上月進行了為期七天的減糖生活，身體竟出現了微妙的變化？不少人都說減糖的飲食對身體有很多的好處，Champimom 這次就請來了營養師，跟大家分析減糖的好處！減糖 7...

鍾欣潼阿嬌在早前拍攝節目時，因肥胖的身型備受熱議，之後蔡卓妍阿Sa則向大家表示，阿嬌只是因為荷爾蒙失調，導致身形走樣。阿嬌形容自己是易胖易水腫的體質，所以對於維持身材也很有心得...

Green Common 連同最新登埸的 OmniSeafood 新海鮮系列推出全新的季節餐單，全新綿綿純素奶蓋茶系列亦同步登場，對各位素食人士來說絕對是個好消息﹐一起來看看吧！植物性食材...