Champimom 有一種冠軍,她的名字叫母親
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Postnatal Care

哺餵母乳可以喝咖啡嗎?關鍵在「量」

很多媽咪在孕期規定自己不能喝咖啡、茶,還有很多東西也都不吃,就是為了確保寶寶的健康;那產後哺餵母乳時,含有咖啡因的飲品也還是不能喝嗎?其實是可以的,關鍵就在於「量」!...
27 th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months

3歲開始「玩樂時期」 這是一個怎樣的階段?

三歲是寶寶脫離嬰兒期,迎接幼兒期的重大階段,每天都想玩的寶寶,爸媽該怎麼照顧呢?三歲幼兒期階段身體大幅變化: 三歲寶寶從嬰兒期進展到幼兒期,外觀上最明顯的差別,就是圓滾滾的身體變得修長了...
26 th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / Parenting

開得玩笑有前途! 幽默感練出寶寶 7 大強項

孩子最重要的能力是什麼?語言表達能力、認知和思考能力?都對,不過有一種能力可能家長會忽略,那就是開玩笑的能力。專家指幽默感推動許多兒童的重要發展,現在來了解。提升高階...
25 th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months / Parenting / Positive Parenting

超完整攻略!母乳正確儲存與解凍方法

不論是全職媽媽或者職業媽媽都有可能會遇到用奶瓶餵母乳的時候,那擠出來的母乳到底要怎麼保存跟解凍才能讓寶寶吃得健康安全呢?母乳基本儲存指南對於健康足月(美國婦產科醫師學會:足月是滿39週)的寶寶來說...
25 th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months

孩子三歲開始發噩夢 怎樣應對?

孩子半夜睡不好,忽然驚醒哭鬧,說著夢裡讓他害怕的事情,讓媽媽好心疼,3 種應對方法,讓孩子好好睡覺。睡眠對孩子的重要性睡眠是基本的生理需求,就跟吃飯、喝水一樣重要,能夠維持身體的正常運作...
24 th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / Parenting / Health & Wellness / Health Care

【產後修身】餵母乳每日消耗 500 卡?營養師折解母乳減肥迷思

坊間不少母乳餵哺媽媽都親證餵母乳可以減肥,究竟母乳減肥法是否真的有效?進行時又有甚麼需要留意的地方?International Breastfeeding Journal、Journal of...
23 rd February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 0-3 months

型媽帶 B 出街注意! 今季 10+ 嚴選媽咪袋

媽媽帶 BB 上街一定要帶很多物品,奶粉格、瓶子、尿片、溫水、衣服一樣少不得。因此如黑洞般的大袋是帶 B 媽媽的恩物。今年春夏多個品牌如 Christian Dior、Fendi、Givenchy...
23 rd February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 1-2 years / Lifestyle

一歲還在爬行正常嗎?

七坐八爬九發牙,一歲寶寶就該會站立了,怎麼還在地上爬呢?寶寶是否發展遲緩,寶寶可以做哪些練習?寶寶粗動作的成長發展   「一視二聽三抬頭,四握五抓六翻身,七坐八爬九發牙,十捏周歲獨站穩...
20 th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 1-2 years / Parenting / Parents’ Choices / Baby Care / Pregnancy

經歷 10 級痛之後 要注意「產後痛」!

多數人都知道懷孕與生產皆不容易,但很少人知道產後產婦要面對的煎熬也不少,像是產後竟然還有「產後痛」!因此有9件事情一定要產婦面對,渡過才能海闊天空。產後恢復需要多久時間終於渡過了最難熬的生產過程...
18 th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months

小心寶寶無情力 爸媽自我保護手冊

現今不少父母在照顧孩子的時候,總是小心翼翼的,生怕孩子跌倒撞傷。不過誰想到在育兒過程中,受傷的不一定是孩子,鼻青臉腫的也有可能是爸爸媽媽呢?改篇自真人真事的趣怪漫畫漫畫書《100 Ways...
17 th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / 1-2 years / Parenting / Positive Parenting / Safety / 家家有本安全攻略
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