產前|「孕婦容易蛀牙」與5件事有關,5大守則讓你做好口腔保健! - Pregnancy - 2022-12-30
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

產前|「孕婦容易蛀牙」與5件事有關,5大守則讓你做好口腔保健!

30th December, 2022| In Pregnancy

懷孕期間不少孕婦都有蛀牙問題,甚至還面臨牙齦炎、牙周病等困擾,其背後原因來自孕期「這5件事」。至於該如何在懷孕期間預防上述問題,建議可利用文中提及的5原則做好口腔保健。

比孕前容易蛀牙,孕期口腔問題來自5原因

女性在懷孕期間的蛀牙機率比孕前高,而這些口腔內的細菌可能會經由血液、胎盤傳給胎兒,當口腔情況變嚴重時,甚至還會出現牙齦發炎、牙周病等問題,皆不利胎兒生長發育。以下為常見5原因:

孕婦蛀牙、發炎原因1:荷爾蒙變化

孕期的荷爾蒙變化除了造成情緒起伏大,還會加劇牙齦對細菌的免疫反應,進而導致牙齦腫脹、敏感、發炎。

孕婦蛀牙、發炎原因2:孕期飲食習慣

孕期的口味、飲食習慣改變也是原因之一,許多女性在懷孕後嗜吃甜食或酸性食物,致使口腔成為酸性環境而提升蛀牙機率。

產前|「孕婦容易蛀牙」與5件事有關,5大守則讓你做好口腔保健!_20221229_Content_1.jpg
▲孕期嗜吃甜食、酸性食物也會提升蛀牙機率。

孕婦蛀牙、發炎原因3:孕吐

孕吐後也會使口腔充滿酸性物質,如此一來便容易破壞琺瑯質,不僅牙齒變得敏感,蛀牙機率也跟著增加。


孕婦蛀牙、發炎原因4:口乾舌燥

唾液具有抗菌、清潔、中和口腔酸鹼值等作用,許多孕婦因身體變化出現口乾舌燥情況,當唾液減少了,牙齒便會處於酸性環境而容易蛀牙。

孕婦蛀牙、發炎原因5:未做好口腔清潔

清潔是口腔保健最重要的一環,一旦清潔不確實便會使細菌滋生,對於牙齒、牙周健康皆有影響。

產前|「孕婦容易蛀牙」與5件事有關,5大守則讓你做好口腔保健!_20221229_Content_2.jpg
▲孕期做好口腔清潔恐提升蛀牙機率。

小提醒,懷孕期間除了需留意蛀牙問題,牙周健康也不可忽視。外國研究指出,若是孕期患有牙周病,細菌容易經由血液流至子宮附近,或是引發胎兒免疫反應、造成發炎,恐導致胎兒早產,且機率比沒有牙周病的孕婦高出7.9倍,準媽媽們不可不慎。

孕期預防蛀牙5守則

要預防前述提到的牙齒問題,懷孕期間應做好口腔保健,以下5守則提供給孕婦參考:

1. 懷孕期間應定期至牙醫進行口腔、牙齒檢查
2. 用餐後應以漱口水或無糖香口膠清潔口腔
3. 出現孕吐後應立即漱口,中和口腔酸鹼值
4. 早晚刷牙,且應與漱口水相隔30分鐘(因漱口水與牙膏成分可能相沖,影響效果)
5. 以牙線輔助清潔牙齒縫隙



資訊參考來源:health.tvbs、health.businessweekly、udn

最新文章

IB放榜2025|佳績報捷!多名IB狀元和尖子來自全港IB強校:滬江維多利亞、新加坡國際、男拔、加拿大國際、聖保羅男女、英基、弘立、蔡繼有、顏寶鈴、啓思、耀中、宣道國際、墨爾文、赤柱聖士提反、真道和優才

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,香港多間頂尖國際文憑IB學校,包括滬江維多利亞學校(VSA)、新加坡國際學校(SISHK)、拔萃男書院(DBS)、加拿大國...
11th July, 2025 | In Education / All Education

雪糕常見兩款添加劑或致腸炎 參考100款安全雪糕名單

炎炎夏日,酷熱天氣連日生效,小朋友必會想吃一杯冰涼的雪糕,但原來這份雪糕背後,可能暗藏著健康的陷阱。外國一份研究指出,雪糕中常見的兩種添加劑E466和E433,可能會破壞腸道微生態...
11th July, 2025 | In Health & Beauty / Nutrition

IB放榜2025|ESF英基共誕15名IB狀元 哪間學校最多狀元?

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,英基學校協會(ESF)有15位學生獲得滿分 45 分(狀元)、27位學生取得44分(榜眼),以及64位學生取得43分(榜眼),合格率為97.6%...
9th July, 2025 | In Education / All Education

育兒|5年後近四成工作被Ai取代 9大關鍵培養孩子思考能力

現今社會科技快速發展,人工智慧(AI)的崛起正深刻影響著未來的就業市場。根據全球知名會計師事務所普華永道(PwC)的報告指出,預計到 2030 年,將有近四成(38%)的工作會被機器人與 AI...
9th July, 2025 | In Parenting

IB放榜2025|加拿大國際學校CDNIS兩位IB狀元有志讀醫 親談讀書心得

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,加拿大國際學校(CDNIS)誕生了3名考獲45分學生(狀元);誕生3名考獲44分學生(榜眼);還有13名考獲43分學生(探花),取得40...
8th July, 2025 | In Feeding / Education / All Education

立即搶購!限量500本,GoAsk $20小學英文練習,附送語音講解APP

2025書展預購🎉$20一本有人教的小學英文練習家長想喺書展搵補充練習俾小朋友, 但...💢唔識做題目?💢冇人指導?💢做錯唔知點解釋?GoAsk小學英文練習提供導師語音講解✅ 聽住學!...
8th July, 2025 | In Education

IB放榜2025|耀中2025 IB畢業生 獲全球多所知名大學錄取通知

香港耀中國際學校(耀中)2025年IB文憑畢業生再創佳績。在耀中職業及升學輔導辦公室的一對一指導下,學生獲得全球多所知名大學的錄取通知。耀中IB畢業生獲得全球多所知名大學的錄取通知眾多2025年...
8th July, 2025 | In Education / All Education

IB放榜2025| 滬江維多利亞學校VSA IB狀元讀書攻略七大要訣

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,滬江維多利亞學校(VSA)共誕生了5名45分IB狀元、7名44分榜眼和6名43分探花,並取得37.6分平均分,有35%學生取得40分或以上...
7th July, 2025 | In Education / All Education

IB放榜2025|滬江維多利亞學校VSA誕生5名狀元、7名榜眼和6位探花 成績驕人!

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,滬江維多利亞學校(VSA)的應屆考生大放異彩,共誕生5名45分IB狀元、7名44分榜眼和6名43分探花,並取得37.6分平均分...
6th July, 2025 | In Education / All Education

升小2026/27|全港11間熱門資助和直資小學 主要以英語授課

想小朋友從小在良好語境中學習,除了入讀國際學校或以英文為授課語言的學校,也可留意哪些資助和直資小學是主要以英語授課,即除了中文科之外,數學、常識等其他科目也均以英語授課...
5th July, 2025 | In Education / Admission

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals