初生BB需要喝水嗎?醫:滿6個月是最佳時機! - Pregnancy - 2022-10-14
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

初生BB需要喝水嗎?醫:滿6個月是最佳時機!

14th October, 2022| In Pregnancy

水分對人體至關重要,每日皆應攝取足夠水量以維持身體正常運作,不過初生BB卻不需這麼做。醫生指出,初生BB的最佳喝水時機是「滿6個月後」,在這之前是不需要額外喝水的哦!

初生BB不需喝水的2個原因

水分是維持身體正常運作的元素之一,但為何初生BB不需喝水呢?原因如下:

【初生BB不需喝水原因1】喝奶的同時也攝取水分

在開始吃副食品前,母乳、配方奶是初生BB的主要食物來源,其中母乳含有90%的水分,而配方奶的沖泡比例約為2:8(奶粉與水),其水分也不低,意即BB每回喝奶的同時也在攝取水分。此外,就餵奶頻率來說,母乳消化速度快,BB大約每2-3小時就要餵一次奶,配方奶則是每3-4小時,間隔稍微長一點。不過不論是母乳或配方奶,BB一天下來的水分攝取量已相當充足。


20221012_【Pregnancy】初生BB需要喝水嗎?醫:滿6個月是最佳時機!_FB Content_1.jpg
▲配方奶及母乳的水分含量高,因此BB不需額外補充水分。

【初生BB不需喝水原因2】腎臟發育尚未成熟

腎臟是人體調節水分出入的器官,當成人攝取的水分超過身體所需時,腎臟就會過濾這些多餘的水分,並透過尿液排出。然而對初生BB來說,他們的腎臟發育尚未成熟,要是餐餐喝奶又喝水,恐對腎臟造成大負擔,甚至腎臟會來不及把水分排出體外,導致BB體內電解質失衡而形成「水中毒」,嚴重時恐致命,爸媽不可不慎。

醫生建議:BB滿6個月後再喝水

由於4-6個月是BB開始吃副食品的時間,母乳、配方奶已不是唯一的食物來源,加上腎臟也已逐漸發展,因此許多專家、醫生都建議,爸媽可於此時視BB進食情況來餵水。至於開始喝水後,要如何知道BB水分是否攝取充足呢?最好的方式是觀察BB的尿布、更換頻率,來了解是否有缺水情況,正常來說每天應換尿濕的尿布至少有6次,且尿液應為無味、透明。

此外,爸媽需拿捏BB的每日喝水量,一天攝取的總水量必須低於「BB體重 X 30c.c.」(以6kg的BB為例,每日不可攝取超過180c.c.的水分),如此一來才能幫助BB正確喝水並維持健康。

20221012_【Pregnancy】初生BB需要喝水嗎?醫:滿6個月是最佳時機!_FB Content_2.jpg
▲爸媽可透過換尿布的次數了解BB是否缺乏水分。


資訊參考來源:mababy、hk01、helloyishi、combi-house

最新文章

幼稚園N班2024|全港最熱門N班學費+報名詳情 附專家面試貼士!

N班,即是學前預備班,又稱PN班。由於小朋友須年滿兩歲才可以入讀N班,所以又叫做「兩歲班」。有意安排小朋友入讀N班的家長,需要在小朋友一歲左右向心儀學校報名。並不是每一所幼稚園都有提供N班課程...
28th March, 2024 | In Education / Admission

兒童桌球|Champimom 聯同桌球大師傅家俊學校推出「桌球初體驗班」

Champimom 聯同桌球大師傅家俊先生開辦的大師桌球王國(Master Snooker Kingdom)將在5月份推出「桌球初體驗班」,傅家俊先生將親身教您打桌球...
28th March, 2024 | In Inspiration & Lifestyle / Education

【啓蒙親子學堂】DIY 奇趣復活零食蛋

復活節的親子時間!Champimom 教你在家中運用簡單材料,做一個DIY 奇趣復活零食蛋,放在家中,增添復活節的氣氛!一起來看看吧!材料紙巾 水噴霧瓶汽球  紙碎畫...
28th March, 2024 | In Parenting / Inspiration & Lifestyle / Family Fun / Education / Enlightenment Corner / Enlightened Family DIY workshop / All Education

親子好去處2024|全新親子玩樂+森林樹屋空間 銅鑼灣利園二期PLAYDOT佔地超過7,500尺

Playdot 是由知名遊戲設計團隊Rakoon Design設計,以森林樹屋為主題的playhouse室內遊樂場,空間位於銅鑼灣利園二期。全新以森林樹屋為主題的室內遊樂場...
26th March, 2024 | In Inspiration & Lifestyle

復活節親子好去處2024 |香港 7 大親子酒店 Staycation 卡通主題房間、遊樂設施

有沒有想過香港也有連大人都覺得精緻漂亮的親子主題房?想知哪幾間酒店專為一家大小設置了不同主題,充滿童趣的房間嗎?即將迎來大小朋友都期待的復活節假期!編輯為選擇留港度假的你...
26th March, 2024 | In Parenting / Inspiration & Lifestyle / Family Fun

Champimom送禮|送2024愉景灣復活節嘉年華套票(名額40名)結果公布

再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會以電郵通知各得獎者,敬請留意,謝謝。 1Cherry Lung65XXXX212Simpson lee 98XXXX263Shandi HoiLing Wong93XXXX084Cat Chau96XXXX665May Tang93XXXX446Connoe68XXXX717tanyanna 68XXXX578Tang...
25th March, 2024 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway

國際學校2024|23間熱門國際學校學費、債券和其他入學費用一覽

每間國際學校的學費、債券和其他費用均有不同。不少國際學校由8月開始會陸續招生,讓公眾報名申請新學年的學位。除了學費,讀國際學校的常見費用還有建校費、債券和提名權。如欲了解子女在國際學校讀書...
24th March, 2024 | In Education / Admission

親子好去處 2024|地球一小時嘉年華 西九舉行綠色市集+特別嘉賓歐亞水獺 Lutra現身

今晚8:30PM 約定您熄燈一小時!由世界自然基金會香港分會(WWF)舉辦的「地球一小時」,今天下午在西九文化區亦舉辦「地球一小時嘉年華」,為大眾帶來一系列精彩活動,...
22nd March, 2024 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

Champimom送禮|送港島香格里拉海灣船屋主題家庭房(一晚)

一家大小去 Staycation,又想讓小朋友放放電?Champimom 聯同港島香格里拉,送出 Staycation 住宿優惠,包括一晚海灣船屋主題家庭房連早餐(*每間房間僅限3位客人入住...
22nd March, 2024 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway

親子好去處2024|復活節出遊去,大灣區 5 間親子滑梯民宿推薦你!

復活節出遊好時機,除了走訪景點,住宿挑選可也別馬虎,推薦你大灣區5間滑梯民宿,大人可好好休息,小朋友開心玩滑梯、放電好入睡,記得趕快預訂喔。【大灣區滑梯民宿1】珠海海...
22nd March, 2024 | In Lifestyle

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals