滴雞精|滴雞精邊隻好?按不同滴雞精功效,調理 3 大常見體質! - Pregnancy/Health & Beauty/產後護理/產後護理.滴雞精魚精 - 2021-08-02
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

滴雞精|滴雞精邊隻好?按不同滴雞精功效,調理 3 大常見體質!


「滴雞精」是近年大熱保健食品,相信大家未品嚐過亦曾聽說過。坊間滴雞精五花八門,有些添加藥材,有些又選用特別雞隻,究竟滴雞精功效邊隻好?不同體質應該如何揀選滴雞精?

有別於港人從前所認識的雞精,「滴雞精」是源自台灣南部的傳統滋養補品,經過高溫慢火不添加水的燉滴方式,費工費時地精煉滴滴濃郁精華,因此滴雞精功效及味道與一般雞精大有分別

1.jpg滴雞精香醇濃郁卻絲毫不帶葷腥味,入口的甘甜滋味猶如呷了一啖香濃雞湯。

滴雞精有甚麼功效?甚麼人適合喝滴雞精?

滴雞精於近年流行的其中一個原因是,無論男女老幼、媽媽分娩前後,抑或日常調理都適合服用,而滴雞精的功效對人體亦大有裨益,例如含有豐富胺基酸,被消化系統吸收後有助補充身體所需的蛋白質,而蛋白質是建造人體器官組織所必需的元素,有助成長發育及修補功能,同時能夠調節生理機能。

而且滴雞精中的維他命 B、鋅及鐵質等豐富營養,亦有助提升免疫力,加快身體復原能力,強健體魄等。不過要注意的是,發燒或身體有發炎期間不建議服用滴雞精,待身體痊癒後則可作保健之用。

3 大常見體質  揀選滴雞精邊隻好?

坊間滴雞精口味及功效各有不同,有些更添加不同藥材以加入其他保健功效,但是否每款滴雞精都適合任何人調理身體呢?當然能根據自己身體體質而調理會更好!

中性體質的你,宜「平補」,可選原味或無添加藥材,或是加入杜仲成分的滴雞精,性質比較溫和,可讓一般體質的你作日常基本調理,保健強身,增強體力;

而體質偏寒人士,則宜「補氣血、平衡免疫力」,可選加入靈芝、暖薑或王不留行等成分的滴雞精,有助養血袪風,補益五臟及固本培元等;

體質偏熱人士,宜「養陰生津」,任何「重手」補品對這類人來說,容易滋補燥熱,因此不宜揀選四物滴雞精等大補成分,相反可選擇加入了相對味甘性涼、養陰、可清熱生津的藥材成分,如花旗參及石斛等,燥熱底人士皆可服用。

挑選滴雞精,你需注意的地方?

滴雞精能夠成為大熱補健品,除了因為能保健強身、提升免疫力之外,另一主要原因是「方便」,只需簡單翻熱後即可服用,省卻準備食材、挑選藥材、悉心烹調等時間。話雖如此,但由於市面上的滴雞精品牌多不勝數,我們又能怎樣知道滴雞精邊隻好?建議大家因應自己的體質與需要,留意品牌所選用的雞種(如牧場走地雞、老母雞、雄性土雞等)、添加物、相關認證(如健康食品認證、ISO、HACCP、SGS 安全認證等)、成分與口味(如添加不同藥材或食材)及其生產以至銷售等專業性等。2.png以不同雞種精煉滴雞精的功效亦會有所不同。

滴雞精邊隻好 ?一)要留意雞種與功效比較:

牧場走地雞或雄性土雞屬於自然放養,走動多自然運動量足夠,因此脂肪較少,兼且含有豐富蛋白質、優質膠原蛋白及氨基酸,有助促進新陳代謝,建造肌肉,調節人體機能及提升免疫力等;雖然老母雞的蛋白質含量高,但由於老母雞年齡比較大,雞隻健康質素較參差,而且為了生蛋,體內雌激素亦相對較多,因此建議大家挑選滴雞精時需多加留意。

滴雞精邊隻好 ?二)要留意添加成分能否帶出功效

雖則滴雞精有補中益氣、恢復元氣之功效,但加入各種藥材後,滴雞精的功效有所偏重,會較適合針對個別體質情況調理。3.jpg藥材屬性有別,挑選滴雞精時需多加留意。

由於藥材屬性有別,寒底與熱底人士所需的保健功效亦不盡相同(例如寒底宜補氣血,熱底宜養陰生津),所以在揀選滴雞精時,大家可依據個別體質與需要再作決定,以免補身方向「錯重點」。

亞洲第一間滴雞精品牌  16 款口味經專業中醫師及營養師調配

坊間滴雞精品牌不計其數,總結以上挑選滴雞精時的要點,為你推薦來自台灣的滴雞精品牌「田原香滴雞精」,以不同口味配對 3 大香港人的常見體質:

【中性體質】滴雞精邊隻好?

這類人士的身體是處於平衡狀態,不寒不熱,補身之選宜「平補」,意思即謂揀選性質溫和的藥材,例如杜仲。因此滴雞精口味建議選擇「杜仲」、「原味」或「無藥材」,作日常調理保健之用。

4.jpg《滴雞精功效邊隻好 —— 田原香無藥材滴雞精》

【偏寒體質】滴雞精邊隻好?

偏寒人士經常怕凍、手腳容易冰冷,選擇滴雞精功效時,可以「補血氣」及「平衡免疫力」的為重點,例如揀選「王不留行」、「暖薑」或「靈芝」等成分,達致補益五臟、固本培元之功效。

5.jpg《滴雞精功效邊隻好 —— 田原香靈芝滴雞精》

【偏熱體質】滴雞精邊隻好?

這類人士通常怕熱、易煩易怒、口乾舌燥,甚至會失眠、便秘等,不宜過份滋補,反之應以「養陰生津」為原則,選擇含「石斛」或「花旗參」等清熱生津成分的滴雞精,以免適得其反。

6.jpg《滴雞精功效邊隻好 —— 田原香石斛滴雞精》

【其他常見體質】滴雞精邊隻好?

「易敏感」體質人士飲食宜清淡均衡,保健之選可以「補氣」為重點,而「冬蟲夏草」此類滋補藥材則有效補腎益肺、消除疲勞等,增強自身免疫力,建議這類人士服用田原香冬蟲夏草滴雞精;另外「腸胃差、易肚瀉」人士則可選擇田原香四神滴雞精,功效包括溫脾健胃、補腎利濕,有助消化不良、經常腹瀉人士作日常調養之用。

7.jpg《滴雞精功效邊隻好 —— 田原香嗽 nice 滴雞精》

總括而言,補身先要了解自己的身體需要,分辨自己的體質,再從滴雞精功效、藥材成分或雞種等,揀出適合自己的選擇,同時明白到補身、保健品需配合個人需要,才能真正認清滴雞精邊隻好!



最新文章

IB放榜2025|佳績報捷!多名IB狀元和尖子來自全港IB強校:滬江維多利亞、新加坡國際、男拔、加拿大國際、聖保羅男女、英基、弘立、蔡繼有、顏寶鈴、啓思、耀中、宣道國際、墨爾文、赤柱聖士提反、真道和優才

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,香港多間頂尖國際文憑IB學校,包括滬江維多利亞學校(VSA)、新加坡國際學校(SISHK)、拔萃男書院(DBS)、加拿大國...
11th July, 2025 | In Education / All Education

雪糕常見兩款添加劑或致腸炎 參考100款安全雪糕名單

炎炎夏日,酷熱天氣連日生效,小朋友必會想吃一杯冰涼的雪糕,但原來這份雪糕背後,可能暗藏著健康的陷阱。外國一份研究指出,雪糕中常見的兩種添加劑E466和E433,可能會破壞腸道微生態...
11th July, 2025 | In Health & Beauty / Nutrition

IB放榜2025|ESF英基共誕15名IB狀元 哪間學校最多狀元?

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,英基學校協會(ESF)有15位學生獲得滿分 45 分(狀元)、27位學生取得44分(榜眼),以及64位學生取得43分(榜眼),合格率為97.6%...
9th July, 2025 | In Education / All Education

育兒|5年後近四成工作被Ai取代 9大關鍵培養孩子思考能力

現今社會科技快速發展,人工智慧(AI)的崛起正深刻影響著未來的就業市場。根據全球知名會計師事務所普華永道(PwC)的報告指出,預計到 2030 年,將有近四成(38%)的工作會被機器人與 AI...
9th July, 2025 | In Parenting

IB放榜2025|加拿大國際學校CDNIS兩位IB狀元有志讀醫 親談讀書心得

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,加拿大國際學校(CDNIS)誕生了3名考獲45分學生(狀元);誕生3名考獲44分學生(榜眼);還有13名考獲43分學生(探花),取得40...
8th July, 2025 | In Feeding / Education / All Education

立即搶購!限量500本,GoAsk $20小學英文練習,附送語音講解APP

2025書展預購🎉$20一本有人教的小學英文練習家長想喺書展搵補充練習俾小朋友, 但...💢唔識做題目?💢冇人指導?💢做錯唔知點解釋?GoAsk小學英文練習提供導師語音講解✅ 聽住學!...
8th July, 2025 | In Education

IB放榜2025|耀中2025 IB畢業生 獲全球多所知名大學錄取通知

香港耀中國際學校(耀中)2025年IB文憑畢業生再創佳績。在耀中職業及升學輔導辦公室的一對一指導下,學生獲得全球多所知名大學的錄取通知。耀中IB畢業生獲得全球多所知名大學的錄取通知眾多2025年...
8th July, 2025 | In Education / All Education

IB放榜2025| 滬江維多利亞學校VSA IB狀元讀書攻略七大要訣

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,滬江維多利亞學校(VSA)共誕生了5名45分IB狀元、7名44分榜眼和6名43分探花,並取得37.6分平均分,有35%學生取得40分或以上...
7th July, 2025 | In Education / All Education

IB放榜2025|滬江維多利亞學校VSA誕生5名狀元、7名榜眼和6位探花 成績驕人!

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,滬江維多利亞學校(VSA)的應屆考生大放異彩,共誕生5名45分IB狀元、7名44分榜眼和6名43分探花,並取得37.6分平均分...
6th July, 2025 | In Education / All Education

升小2026/27|全港11間熱門資助和直資小學 主要以英語授課

想小朋友從小在良好語境中學習,除了入讀國際學校或以英文為授課語言的學校,也可留意哪些資助和直資小學是主要以英語授課,即除了中文科之外,數學、常識等其他科目也均以英語授課...
5th July, 2025 | In Education / Admission

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals