Champimom 有一種冠軍,她的名字叫母親
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產後護理


坐月餐單湯水不可少!資深陪月教你煲「坐月第一湯」

坐月餐單湯水不可少!中醫認為產後坐月對媽媽的身體恢復非常重要,如果沒月子沒做好,最明顯的現象會表現在下一次的經期,當月經來潮時,特別容易腰酸背痛、頭痛或者感冒。對媽媽來說...
13th April, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 產後護理 / 坐月

妊娠紋 | 5 招預防妊娠紋 + 5 款妊娠霜、妊娠油推介!

懷孕期間,媽媽肚內的小生命每分每秒都在發生微妙變化,與此同時,隨著小生命日漸長大,準媽媽的腹部亦被不斷撐大,因而有機會出現妊娠紋。很多媽媽都擔心自己會有妊娠紋,但其實可從以下5個方法預防,同場加咉...
4th April, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care / 產後護理 / 妊娠紋

產後脫髮 | 6 個生活習慣改善產後脫髮 + 5 大洗頭水推薦 !

脫髮並非男士的專利,女士亦會受脫髮問題困擾,尤其是媽媽在懷孕期間因體內荷爾蒙轉變,容易出現產後脫髮,而產後兩至三個月更是脫髮的高峰期。不過,只要保持健康的生活習慣,產後脫髮問題一般都會不藥而瘉...
4th April, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 產後護理 / 其他

古法紮肚配合按摩 產後速現纖腰

時下產後媽媽之間流行「紮肚」,原因有兩個。一:懷孕令媽媽體重飆升,最叫媽媽擔心的一定是產後出現一個肥胖、鬆弛的肚皮!二:懷孕令包着腹直肌的肌膜拉開和變薄,腹部因而發脹或凸出...
1st April, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 產後護理 / 其他

BB牙刷|保護寶寶乳齒 !5 大嬰幼兒牙刷推介+ 挑選注意事項

喝奶以及進食加固食品都會讓口腔滋生細菌,寶寶剛剛開始長牙的時候,為他選對牙刷十分重!而不但是為了保持寶寶口腔清潔,更是讓寶寶開始學習刷牙以及養成習慣的好機會。立即看 5 大嬰幼兒牙刷推介 +...
30th March, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 嬰兒用品及衣物 / 其他 / 產後護理

BB 禮物 ︳HERMES、DIOR、BURBERRY 等品牌 初生BB送禮推介

在煩惱不知道送甚麼禮物給初生寶寶才得體?不妨從經典的品牌下手,我們為大家搜羅了各大時尚品牌的初生BB禮物之選,立即看看清單中有沒有你的心水吧!HermesBB禮物推介 1:Passe-passe...
25th February, 2022 | In Pregnancy / 嬰兒用品及衣物 / 其他 / 產後護理

坐月洗頭沖涼傳統禁忌剖析 4款熱門Dry Shampoo產後洗頭水推介

傳統坐月洗頭沖涼的禁忌很多,據說洗頭時有機會「入風」,令產婦易受風寒。時至今日,雖有中醫師建議用艾葉、薑皮煲水洗頭,但仍有不少產婦不敢沾水,改用頭髮乾洗產品(Dry Shampoo)...
11th February, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 產後護理 / 坐月

脫髮於懷孕產後特別多?女中醫教你4大養髮原則+食材

脫髮本來已是一個困擾的問題,女性還要多些機會出現脫髮——懷孕及產後脫髮,發病機理(病機)相似,但略有不同,今天先談談懷孕脫髮。中醫角度懷孕脫髮主要與肝鬱氣滯、血虛、腎虛有關...
10th February, 2022 | In Pregnancy / Prenatal Care / 產後護理 / 其他

坐月Staycation ︳酒店級膳食+享受!香港酒店坐月之選

坐月對於媽媽來說十分重要,除了在家中坐月,原來有些媽媽更可到酒店坐月,不但得到更貼心的照顧,有膳食和陪月服務,可以慢慢養好身子,更有一系到的酒店級舒適享受,完美把坐月跟 Staycation...
26th January, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 產後護理 / 坐月

媽媽好物巡禮|度身訂造足料月子餐 編輯試食報告

不分日夜頻繁地餵奶、哄睡和換尿布,照顧初生嬰兒真是體力和精神的考驗。不過產後媽媽在「坐月」期間的身體也要好好照顧!想吃度身訂造足料月子餐,其實不一定要自己煮。不過直送...
22nd December, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 產後護理 / 坐月
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