【成長兩三事】孩子愈肥嘟嘟,愈健康? - Pregnancy/Pregnancy.Postnatal Care/Postnatal Care.2-3 years/Postnatal Care.1-2 years/Parents’ Choices/Health & Wellness - 2020-09-03
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【成長兩三事】孩子愈肥嘟嘟,愈健康?


看起來肥肥白白的孩子,總是討人喜歡,令人忍不住想捏一下可愛的面頰!而大部分父母或長輩都認為,孩子「肥肥白白」就是等同健康,愈肥愈好,但事實上又是否如此?孩子體重過輕固然不好,不過,過重同樣對孩子的健康有長遠影響。

不少父母或長輩經常怕孩子「食得唔飽」而餵食太多,然後當他們帶孩子到健康院檢查時,心裡都好像兒時接收成績表般戰戰兢兢,究竟孩子的身高、體重成長符合標準嗎?但其實孩子並不是越高大越好。最理想是讓孩子吸收適量兼且優質的蛋白質,按照權威機構所公佈的標準成長才算健康成長!孩子體格發展得好,身高、體重貼近標準生長曲線,媽媽自然能夠少一份擔心!

生長曲線圖  檢視孩子體格發展

每個孩子的體格發展均有不同,即使食量相同,有些孩子會比較長肉,有些則比較細小,因此以「生長曲線圖」檢視孩子身高及體重的適齡發展,可評估他們是否符合標準的生長狀況。

要體格發展好  首要打好代謝基礎

除受自身基因影響外,代謝基礎亦會影響孩子的體格生長。「代謝」是孩子轉化食物營養成為身體成長所需的一個重要過程。所以打好代謝基礎甚為重要;而且孩子於首 1000 天所吸收的蛋白質攝取量和質素,對他們能否長肉亦有重要影響,因此適量而優質的蛋白質亦是關鍵所在。

何謂優質及適量的蛋白質?
媽媽先要了解蛋白質構造!

蛋白質由胺基酸構成,當中「必須胺基酸」需要從飲食中攝取。優質及適量的蛋白質是指蛋白質中的必需胺基酸比例要剛剛好,避免孩子吸收過多或過少,而優質蛋白黃金比例則是貼近理想的必需胺基酸比例!

吸收獨特優質蛋白黃金比例和適量的蛋白質,可以減輕孩子未成熟的代謝系統負擔,亦能支持孩子正常體格發展, 減低孩子日後過重和 BMI 過高的風險,打好黃金代謝力¹⁻³^!代謝基礎發展好,孩子能有效轉化食物營養作成長動力去支持他們跑跑跳跳,實現每個 Possible!

Nourish Your Child’s Every Possible!

全新 雀巢® 能恩® 全護 INFINIPRO® 配方奶粉,首推 INFINI 黃金萃乳力量,專注代謝科研,特有萃乳營養優質蛋白黃金比例⁴⁻⁵,讓孩子有優質適量的蛋白質供應,發揮黃金代謝力¹⁻³^, 延續媽媽天然守護,有助孩子的生長曲線更貼近世衞標準建議⁶。雀巢® 能恩® 全護 INFINIPRO® 配方奶粉同時蘊含珍貴萃乳成分 2HMOs# 及 L.R. 益生菌,支持孩子免疫力⁶及腸道消化力⁷⁻⁸。

代謝基礎好,體格發展更好,支持孩子活動機能正常發展,孩子自然就可以與您極盡更多未來可能!

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1. Koletzko, B., et al. (2009). The American Journal of Clinical Nutrition, 89(Suppl), 1502S-1508S.
2. Luque, V., et al. (2016). Nutrition and metabolic insights, 8(Suppl 1), 49–56.
3. Koletzko, B., et al. (2009). The American Journal of Clinical Nutrition, 89(6), 1836–1845.
4. Zhang, Z., et al. (2013). Nutrients, 5, 4800-4821.
5. Nestlé Internal data. (2020). Nestlé Research Centre.
6. Puccio, G., et al. (2017). Journal of Pediatric Gastroenterol Nutrition, 64(4), 624-31.
7. Papagaroufalis, K., et al. (2014). Nutrition and Metabolic Insights, 7,19-27.
8. Billeaud, C., et al. (1990). European Journal of Clinical Nutrition, 44(8), 577-583.
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