香港有不少很多準媽媽分娩時會選用剖腹產的方式。雖然剖腹產可以免除產婦的陣痛之苦，還可以讓孩子在好時辰出生，但它會增加「術後腸阻塞」的風險！近年有幾項新研究指出，只要「咀嚼口香糖」就能有效預防此症。現在，讓我們來看看這一塊小小的口香糖，如何神奇地預防腸阻塞徵狀吧！

開刀產婦易患腸阻塞

一項發表於《孕婦胎兒與新生兒醫學雜誌》（Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine）》的研究指出，有五分之一的剖腹產女性，可能在手術後出現腸阻塞的問題——腸道的蠕動減慢，甚至是完全停止，導致患者出現噁心、腹痛、腹脹，或會伴隨嘔吐、虛脫等的徵狀。而腸道一旦受阻塞，那麼產後的媽媽就算吃很多有補品，身體便無法吸收足夠的養分，還會因此破壞身體的正常免疫系統。媽媽也會因腸阻塞，而停止排便、排氣。

雖然剖腹產婦容易患上腸阻塞，而情況通常會在3、4天後消失，但期間出現的徵狀，令新手媽媽極不舒服。醫生通常在手術後，建議患者可以起床稍微走動，或是吃東西以促進腸胃蠕動。但是，照顧、哺育新生嬰兒的壓力，往往令媽媽應接不暇，讓人不抓狂才怪！ 

口香糖有助腸道蠕動

其實，「術後腸阻塞」不只發生在剖腹產女性身上，只要進行過「剖腹」手術的人，都可能出現腸阻塞問題。若腸阻塞情況嚴重，容易產生併發症。例如，可能會影響體內體液循環，導致電解質不平衡，或令血壓降低；若腸阻塞發生在小腸，壓迫的腸道影響自身血液循環，小腸可能會逐漸因缺血而潰爛，甚至壞死，而引致腹膜炎、敗血症、嚴重感染等，可能危及生命安全。

針對腸阻塞帶來的麻煩，上述研究發現，剖腹產的女性可以靠咀嚼口香糖來預防。研究人員Vincenzo Berghella指出，咀嚼口香糖可以「欺騙」身體，讓它以為你在「進食」，在嘴內產生唾液時，會幫助身體向消化系統發送相關訊號，讓腸胃可以順利開始蠕動。研究數據顯示，分娩後2小時內開始咀食口香糖的剖腹產女性，平均在術後23小時開始出現第一次「放屁」（排氣），比沒有咀嚼口香糖的產婦，排氣時間提早6.5小時，也就是說，咀嚼口香糖能有效讓腸胃恢復蠕動的速度變快。

港大研究最適當咀嚼法

除了上述研究外，香港大學的護理人員在數年前，也有對咀嚼口香糖助腸道蠕動排氣作出研究。研究人員對於開腹手術患者，咀嚼口香糖持續時間和頻率作測試比較，根據結果表明，每天咀嚼3次口香糖，每次持續30分鐘及持續1小時的患者組別，第一次「排氣」時間最短，分別為27.1小時和20.89小時。研究從而推斷出，每天咀嚼3次口香糖是最適合臨床情況的方法，而每次咀嚼持續30至45分鐘，則是較適合患者身體狀況的範圍。

綜合上述兩項研究，準備接受剖腹產手術的準媽媽們，記得在手術後每天咀嚼3次口香糖，每次持續30分鐘左右，就可以有效幫助腸道蠕動，讓腸道功能早點得以恢復。

Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine及香港大學都有研究指出，5分之1的剖腹產女性可能出現腸阻塞的情況，而想避免「手術後腸阻塞」現象，剖腹產孕婦可以用嚼口香糖預防。因為咀嚼口香糖可「欺騙」身體，以為「身體在進食」，唾液在口內流動時，會幫助體內發送訊號給消化系統，令腸胃順利開始蠕動，助化解腸阻塞。

資料來源：香港大學

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