精明選購母乳儲奶袋 - Pregnancy/Pregnancy.Postnatal Care/Postnatal Care.0-3 months/Postnatal Care.3-6 months - 2018-06-05
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精明選購母乳儲奶袋

5 th June, 2018| In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months

母乳是BB最天然的食物,餵哺母乳對BB和媽媽都有莫大益處。世界衞生組織建議媽媽以全母乳餵哺BB至六個月,並持續餵哺至BB兩歲或以上,因此不少選擇餵哺母乳的媽媽,即使已經返回職場,仍堅持每天帶著奶泵和儲奶袋上班,為的是要讓BB每天吃到營養豐富的母乳。現時巿面上出售的儲奶袋林林總總,媽媽應從以下五方面挑選。

1. 質料

消費者委員會曾指出,儲奶袋的製造物料通常是聚乙烯(PE)、高密度聚乙烯(HDPE)、聚對苯二甲酸乙二酯(PET)、線性低密度聚乙烯(LLDPE)和尼龍(nylon)等物料,一般聲稱不含雙酚A。而巿面上出售的儲奶袋是經加瑪射線消毒,可直接使用,須用完即棄。

2. 平放式vs直立式


消委會指出,直立式儲奶袋可直立擺放,無須背靠物件幫助固定,方便將母乳倒進袋內,亦可避免上方的袋口因接觸不潔的桌面而受污染,而平放式儲奶袋可平放,減少儲存空間,但母乳有機會因接觸不潔的桌面而受污染。

3. 容量

曾經放在冰格的母乳,解凍後如果BB未能全部吃完,就無法放回冰格繼續保存,因此媽媽可選用容量較小的儲奶袋,把擠出的母乳分成數小袋儲存。衞生署亦建議,每次儲存的份量最好是BB一餐的食量,這樣可以避免吃剩,造成浪費。

4. 出奶口

媽媽應選用一些有兩個袋口的儲奶袋,將母乳經一個袋口倒入儲奶袋,並由另一個袋口倒出,這樣可避免母乳受污染。此外,消委會指出,使用同一個袋口將母乳倒入和倒出,通常袋口的尺寸較大,倒出母乳較難控制,容易溢出。

5. 刻度


媽媽應選用刻度準確的奶袋,以顯示準確的儲奶量,避免BB吃過多或過少的母乳。

留意保存時間

母乳可儲存在雪櫃內一段時間,衞生署指出,母乳存放在不同溫度下的時間有所不同:
• 新鮮擠出的母乳在室溫(24℃以下),可以保存8小時。
• 放於加了冰種的冰袋(15℃以下),可保存24小時。
• 存放在雪櫃內的冷藏格(2-4℃),可保存5天。
• 如放於單門雪櫃的冰格可保存兩星期,雙門雪櫃的冰格,溫度低於-18 ℃則可放3個月。
• 放於獨立冷藏櫃溫度低於-20℃的可儲存6個月。


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