快避開!這6種「有毒物質」會傷害小朋友大腦! - Health & Beauty - 2023-12-11
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快避開!這6種「有毒物質」會傷害小朋友大腦!

11th December, 2023| In Health & Beauty

小朋友的腦部發育與未來競爭力息息相關,但你知道嗎,生活中許多有毒物質會影響小朋友的腦部,以下這6種尤其常見,爸媽們可得多加留意。

【傷害小朋友大腦6物質】1. 蔬果殘留的農藥

蔬果中的農藥主要用來傷害昆蟲的神經系統,對人體亦同。研究證實,若低劑量農藥長時間累積體內,內分泌與神經系統皆會受影響,專家更指出農藥對小朋友的影響甚至包含了過動症與致癌,爸媽不可不慎。最佳清潔方法是,將蔬果的頭、尾兩端切除,接著放在流動的清水下並用小刷子輕輕刷洗,即可將農藥清洗乾淨。
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▲蔬果中殘留的農藥建議以流動的水沖洗。


【傷害小朋友大腦6物質】2. 藥膏中的薄荷醇

當小朋友肚子不舒服或出現脹氣,甚至皮膚被蚊蟲叮咬時,長輩通常會在小朋友肚子或皮膚上塗抹含有薄荷醇的藥膏,藉此舒緩不適感與症狀。不過要注意的是,薄荷醇具有「抑制神經反應作用」(例如:止癢、止痛等功效),要是使用過量恐引起癲癇、意識混亂、痙攣等嚴重症狀,尤其是未滿2歲的小朋友更容易發生,建議2歲以下孩子應停用含有薄荷醇的藥膏。


【傷害小朋友大腦6物質】3. 衣服上的樟腦 

許多家庭為了防止衣服被蟲蛀掉,常會在衣櫃中放樟腦丸,也因此讓衣物沾附了樟腦的味道。然而許多人不知道的是,小朋友(尤其2歲以下)將這些衣物穿上後,樟腦會經黏膜與皮膚吸收並產生毒性,接著進入血液中污染腦細胞、甚至造成損傷,嚴重時恐危害生命,對小朋友健康、生長發育上皆有深遠影響。如家中有BB、小朋友,建議不要在衣櫃中放置樟腦丸,避免影響孩子發展。


【傷害小朋友大腦6物質】4. 魚類中的汞

魚類對小朋友的健康與發育具有許多好處,不過得注意的是,魚類中含有重金屬「汞(水銀)」,雖然含量多寡視品種、水域、食物來源等因素而定,但一旦小朋友吃了含汞的魚,恐經由腸道吸收並損害中樞系統,進而造成動作異常或智力低下。購買魚時,建議爸媽挑選有經過重金屬檢測的魚類,避免全家人與小朋友攝取過量汞而不自覺。



【傷害小朋友大腦6物質】5. 含鉛的玩具 

對小朋友來說,「鉛」在日常生活中非常容易接觸到,其中以玩具、公共遊樂設施(剝落的油漆塗料)最為常見。研究已發現,小朋友對於鉛的毒性非常敏感,對身體的影響包含神經系統損傷、發展遲緩、智商偏低等,影響甚鉅。建議爸媽為孩子選購玩具時,應避開廉價、色彩鮮豔的產品;公共遊樂設施方面,則要避免接觸油漆剝落或剛完成塗漆的器材。
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▲廉價又色彩鮮豔的玩具含有較高的鉛含量,選購時最好避開。


【傷害小朋友大腦6物質】6. 糖果中的色素 

五顏六色的糖果是小朋友的最愛,其人工色素卻是影響腦部發展的關鍵之一,經常食用的小朋友,容易有過動、注意力不集中、喜歡打斷別人說話等行為;有些色素甚至會影響小朋友的智力表現,導致課業上面臨學習障礙,進而影響自信。提醒爸媽,當孩子想吃糖時,不妨以其他食物替代(延伸閱讀:小朋友老是吵著吃糖?改吃9種「替代食物」更健康!),滿足孩子的口腹之欲;倘若真要吃糖,建議應先參閱成分標示之後,選購人工添加物與顏色較少的產品為宜。


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