痔瘡、便秘、尿頻、水腫?你要了解的12個懷孕常見「副作用」! - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care/Health & Beauty/Health & Beauty.Health Care - 2023-08-10
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

痔瘡、便秘、尿頻、水腫?你要了解的12個懷孕常見「副作用」!

10th August, 2023| In Pregnancy / Prenatal Care / Health & Beauty / Health Care

懷孕期間準媽媽要承受的副作用非常多,也就說不舒服的日子有可能在整個孕期都會發生,那到底會有哪些副作用呢?

1.孕吐

大多數的孕婦在懷孕首三個月都會出現噁心、嘔吐的情況,症狀在早上會最嚴重,還可能持續一整天。而孕吐改善的時間點有可能會落在第14週,不過少部分的孕婦會孕吐到生產。目前為止,還沒有人可以確定懷孕期間為什麼會引起噁心,但有可能是荷爾蒙的變化、增強的嗅覺、對氣味的敏感、胃部敏感所引起的不適反應。

2.尿頻

在還不知道自己懷孕時,有可能會發現自己變得尿頻,這是最早的懷孕徵兆之一,也可能會一直持續到生產。荷爾蒙的變化會導致血液更快地留到腎臟,而使膀胱充滿尿液;之後隨著子宮不斷的增長,壓迫到膀胱亦會尿頻。

3.陰道分泌物變多

懷孕前女性陰道偶爾會有無味或帶點氣味的白帶,但懷孕後分泌物變得更多了,主要是雌激素增加,以及流向陰道的血液增加。

4.脹氣

懷孕後腹部很容易脹氣,有時甚至會腹脹到需要解開褲子的鈕扣,主要是因為孕期的一種激素,孕酮水平會變高,它會使整個身體(包括腸胃道)的平滑組織鬆弛,這種鬆弛會讓消化過程變慢,進而產生氣體、腹脹、打嗝、腸胃脹氣;尤其當大餐過後,還可能會有胃灼熱、胃食道逆流的狀況。

5.牙齦流血

懷孕期間,通常牙齦都會變得腫脹敏感,使用牙缐或刷牙時會流血,這也是因為激素水平的變化所引起的,孕婦的牙齦會對牙菌斑中的細菌產生更多反應,所以很多孕婦都有牙齦炎的困擾,醫生因此不建議此時做牙齒美白。

6.便秘

20210219_Content_1.jpg

原本都能正常排便,懷孕後就開始便秘,造成這樣的情況是黃體素的增加,它會抑制大腸平滑肌的蠕動,讓食物在腸胃道消化的速度變慢,造成便秘。而在懷孕後期,子宮的增長會對直腸產生壓迫,便秘亦會加劇。

7.痔瘡

承上述所說,便秘之後很容易造成的另一個病症就是痔瘡,痔瘡是直腸附近的血管異常膨脹,可能會癢或痛,有時排便還會導致直腸出血。有些孕媽咪是懷孕期間第一次患上痔瘡,但若是懷孕前就有痔瘡,那孕期很有可能就會再度患上,產生痔瘡問題。

8.皮膚搔癢

懷孕期間大約有20%的孕婦會有皮膚搔癢的問題,尤其當皮膚為了適應不斷增長的腹部跟乳房,就會開始產生搔癢感,有可能是因為荷爾蒙的變化、雌激素分泌變多,然後產生皮膚乾燥、濕疹等搔癢問題。(但若是嚴重搔癢,可能跟孕婦本身有其他問題有關,就醫較為安全。)

9.四肢腫脹

孕期四肢腫脹、水腫是正常的,因為體內會有更多的水分,血液中化學成分的變化還會導致某些液體轉移到組織中,但有些腫脹可能意味著危險的妊娠併發症,如前兆子癇(妊娠毒血症)。

10.流鼻血

有些孕婦懷孕會導致鼻腔黏膜水腫,以致血管擴張,增加的血液供應會給這些脆弱的血管施加更大的壓力,使它們更容易破裂,所以才會特別容易流鼻血。

11.唾液分泌多

懷孕期間因荷爾蒙的關係,有些孕婦會覺得自己的唾液分泌比平時更多,特別是在噁心的時候,甚至有少部分的孕婦唾液分泌太多,會需要吐口水來舒緩。

12.陰道酵母菌感染

陰道存有一定數量的酵母菌,而懷孕期間雌激素水平會比較高,容易讓酵母菌生長,導致其他相互競爭的微生物會被淹沒,讓陰道環境不平衡,因此易有感染發生。

資料來源:

babycenter.com









最新文章

孕婦「長胎不長肉」食物清單、14道食譜大公開!

「長胎不長肉」是每位孕婦的心願,除了飲食均衡之外,文中提及的食物更是BB發展關鍵,資深陪月 - 芳姨推薦 14 道食譜,讓準媽媽吃對營養、供給BB所需,產後也可健康瘦身,趕快收藏...
20th January, 2026 | In Pregnancy / Prenatal Care

開放日 2026|聖保羅男女中學附屬小學110周年校慶小學開放日|立即了解報名詳情

作為本地備受關注的直資名校之一,聖保羅男女中學附屬小學 一向以嚴謹辦學理念及深厚學術根基著稱。適逢創校 110 周年,學校即將舉行校慶開放日,讓校友與在校家庭回校共聚之餘...
20th January, 2026 | In Education / Open Day & School Events

Playgroup2026|眾多國際學校都推祟Messy Play 一文看清好處、年齡要求、遊戲方式和安全注意事項

Messy Play 在外國非常流行,並且在香港的國際學校幼稚園中也十分普遍,例如耀中國際學校、哈羅香港國際學校和香港墨爾文國際幼稚園等。Messy Play 常常讓小朋友弄得非常骯髒...
19th January, 2026 | In Education / Extracurricular Activities

幼兒無眼神接觸 自閉症還是怕羞?即看專家教你分辨與改善技巧!

許多家長在看到小朋友與他人對話時缺乏眼神接觸,會擔心他們是否有自閉症譜系障礙(ASD)。其實,小朋友不與人對視可能與他們的個性、害羞或缺乏自信心有關。想了解如何識別這些情況...
18th January, 2026 | In Parenting / Expert / Education / All Education

CNY Camp 2026|必看!家長熱捧 STEAM 日營 源自新加坡|創意 × 解難

正在為小朋友尋找既有趣又具教育意義的農曆新年興趣班?又不想頻繁地接送小朋友?那麼你需要的是動靜結合的農曆新年全日營!文中的日營安排在上午9時至下午4時,結合科學、機器人技術、手工藝和體育遊戲...
17th January, 2026 | In Education / STEAM / Extracurricular Activities

做義工認識醫護工作+培養同理心 以下醫院接受申請 立即行動!

學生在升學和踏入社會前到醫院做義工,一方面可以加深對醫護工作的認識,另一方面有助培養同理心及增強對社會的責任感。想知道哪些醫院正在招募義工、年齡要求和申請方法嗎?立即...
16th January, 2026 | In Education / Extracurricular Activities

課外活動|小學及中學 25+ 學界比賽項目 從小訓練 為入港隊及升學計劃

很多精英運動員都是由學界產生,「打學界」是許多擅長運動的學生的夢想,能夠參加學界比賽不僅是一種榮譽,還是對學生實力的充分肯定。想打學界比賽,必先知道學界比賽有哪些。從小開始訓練...
15th January, 2026 | In Education / Extracurricular Activities

東京親子旅遊必看!【歡迎兒童 × 可預約】12 間高品質餐廳指南

這 12 間精選餐廳不僅美食水準極高、評價極佳,更重要的是它們都對家庭客非常友善且提供預約服務。你只需提前在網上訂好位置,就能告別排隊的焦慮,讓全家人在舒適的環境下,從容感受東京的頂級滋味。1....
14th January, 2026 | In Lifestyle / Campaign Winners

幼稚園2026|銅鑼灣維多利亞、學之園和聖公會幼稚園升小取錄結果一覽

為小朋友選擇合適的幼稚園時,除了師資質素、教學模式和環境設施,升學去向也是不少家長考慮的重要依據。以下是銅鑼灣維多利亞幼稚園暨國際幼兒園、學之園幼稚園暨雙語幼兒園和聖公會幼稚園等熱門名幼的升小結果...
14th January, 2026 | In Education / Admission

產後|21道上奶追奶湯水食譜,讓你的母乳源源不絕!

產後哺乳的媽媽們,不少人皆有奶水量不足的問題。不過別擔心,快用這21道上奶追奶湯水幫你追奶量,讓母乳源源不絕!建議順產媽媽在產後 7 天左右,身體初步恢復後開始飲用;剖腹產媽媽在產後 2...
13th January, 2026 | In Pregnancy

Champimom 電子報

獲取獨家資訊及優惠