產後|孕吐恩物!止嘔手帶真的有效?原理又是甚麼? - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care - 2023-03-27
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產後|孕吐恩物!止嘔手帶真的有效?原理又是甚麼?

27th March, 2023| In Pregnancy / Prenatal Care

不少媽媽在懷孕初期都會受到孕吐困擾,如果試了多種方法情況都沒有改善!編輯向各位推介在媽媽谷時不時都能看到的「止嘔手帶」,一起來剖析它的原理吧!

止嘔手帶除了可以防止孕吐外,也可以緩解暈車或暈船等不適。而使用方法十分簡單,只需把手帶套在手上即可。

一帶就止嘔?手帶的神奇原理是?

手帶其實是根據了人體穴位來研發,主要原理就是利用手帶上突出的按鈕,來刺激有助緩解暈眩感的穴位,減低噁心和想嘔吐的感覺。

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自行按壓是否都有用?

有效止暈的穴位名為內關穴,位在手腕內側,從手腕橫紋處往手肘方向距三指寬(食指、中指、無名指合併)的地方,即為內關穴,按壓可幫助安神、減少胃脹氣、嘔吐等現象。在感到不適時,媽媽們也可以嘗試按壓,但是要留意穴位及按壓力度,如果不想一整天都用手在按壓穴位,你也可以考慮一下市面上的止嘔手帶!

孕吐該如何舒緩?用20個方法改善你的孕吐不適!

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Sea-Band - Mama Acupressure Bands

很受媽媽歡迎的 Sea-Band 就是一個十分熱門的止嘔手帶牌子。所推出的止嘔手帶不含乳膠(latex),可重複使用或連續穿戴,成人和二歲以上的兒童均可使用,而且幾分鐘就可見效!

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使用方法

1.中間三個手指於手腕內側,無名指的邊緣在手腕皺褶處,內關穴就在食指下方,中間兩根筋的中間。

2.將腕套的按鈕朝下定位在內關穴。在另一手腕重複同樣步驟。

**左右手腕必須都帶上Sea-Band腕套才能產生效果。

詳情:https://www.sea-band.com/

產前|想喝茶又擔心咖啡因過量?孕婦可放心喝的6款「無咖啡因茶飲」!

除了內關穴以外...

而除了內關穴,合谷穴也可幫助我們緩解不適,合谷穴位於大拇指與食指間虎口處,我們可先將 5 指併攏,找出食指下方、大拇指旁突起的肌肉後張開,另一手大拇指於該處按壓即可,能解頭痛不適、舒緩各種疼痛。


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