產後|紮肚原理、成效、好處和價錢 香港紮肚推介2023 - Pregnancy/Pregnancy.Postnatal Care/Postnatal Care.0-3 months/Postnatal Care.6-12 months - 2023-10-27
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產後|紮肚原理、成效、好處和價錢 香港紮肚推介2023

27th October, 2023| In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 6-12 months

不少產後媽媽都會選擇紮肚,希望能回復腰線、極速瘦身!想知紮肚原理及功效,以及紮肚推介?立即看!

紮肚原理

在懷孕及生產時,為了有足夠空間容納胎兒,孕婦的肌肉、關節等都會變得放鬆,有機會導致腹直肌分離、內臟移位及盆骨拉闊。而紮肚就是通過特定的按摩手法及外在壓力,以收窄盆骨並改善子宮擴大問題,來改善腹直肌分離,調整身形及協助內臟復位,主要針對盤骨前傾和鬆弛肚皮等情況。

紮肚原理、成效、好處和價錢  香港紮肚推介2023_20231026_Content_2.jpg

紮肚成效

不少媽媽都會利用紮肚來瘦身,但其實紮肚的主要目的並非減重,而是改善盆骨前傾及錯位、恥骨聯合分離、肋骨往外擴張等問題,同時修復腹直肌、矯正骨盆錯位,幫助子宮收縮及復位,從而加快體內廢物排出,使代謝循環和水腫問題得以改善,身形得以調整。

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紮肚黃金期

一般建議紮肚可在媽媽順產後1個月或剖腹產滿3個月,傷口已復原才進行。但其實在產後12個月仍能紮肚。

紮肚原理、成效、好處和價錢  香港紮肚推介2023_20231026_Content_4.jpg

紮肚好處

1.修復腹直肌分離

2.矯正骨盆錯位、恥骨聯合分離、肋骨往外擴張等問題

3.幫助子宮收縮+復位

4.幫助內臟復位,調整身形

5.加快體內廢物排出,去水腫

6.加快代謝循環

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紮肚價錢 

在香港,紮肚療程有多種服務可選,如腹部按摩、古法紮肚,加上美容儀器輔助等,價格會因療程內容而有所不同,一次的產後紮肚價錢約在HK$1000-HK$2000左右,如到知名的紮肚專門店,5次療程也可過萬。

紮肚原理、成效、好處和價錢  香港紮肚推介2023_20231026_Content_3.jpg

香港紮肚推介2023 

1. Newborn Mama 星級紮肚專門店

治療師會根據產後媽媽的身型,以古法配合嶄新醫學療程,有策略性地幫助媽媽們極速修身。古法紮帶束腹的用料天然舒適,無礙餵哺母乳。

網頁:www.newbornmama.hk/ 

2. Maygi Beauty

曾作為演員的創辦人Maygi,研發天然「產後紮身療程」,讓媽媽們於10日內修身。由於療程效果十分顯著,因而被城中名人明星熱捧,陳凱琳、徐子淇、黎姿等曾接受療程。

網頁:www.maygi.com 

3. Restoring Mums

創辦人Karen Loke是三孩之母,憑藉令人羨慕的能穿零號牛仔褲的身材,搖身一變成為企業家。在第三個孩子出生後,她發現了按摩療法和紮肚的秘訣,令她得以恢復身材,更點燃了對紮肚的激情。

網頁:http://restoringmums.com 

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