爸爸育兒比媽媽更快樂?美國加州大學研究:與這兩項原因有關 - Pregnancy - 2022-08-30
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爸爸育兒比媽媽更快樂?美國加州大學研究:與這兩項原因有關

30th August, 2022| In Pregnancy

媽媽們懷胎十月,生活作息都和孩子有著密不可分的關係,不過你知道嗎?美國一項調查發現,在照顧孩子的過程,爸爸竟比媽媽更快樂 ,原因是什麼呢?一起來看看! 

美國加州大學為了分析爸爸、媽媽在照顧孩子時的快樂程度,分別從壓力、憂鬱徵兆、心理滿足感、幸福感、整體健康狀況進行分析,並訪問了1萬8千名父母。每天父母會分別收到來自研究人員3則隨機問題,像是問他們「當下心情如何」、「是否正在與孩子互動」等。並將「父母與小孩相處時和進行其他活動時的情緒變化」與「有小孩與沒有小孩的人的心理健康狀況」作比較,發現爸爸的情緒較媽媽更為正面、心情也較快樂。


爸爸較媽媽快樂及正面

研究數據指出,在「有小孩與沒有小孩的人的心理健康狀況」方面,當女人成為母親後,心理健康並沒有明顯改變,不過男人成為父親後卻有所提升;與沒有子女的女人相比,媽媽們情緒較負面,出現憂鬱徵兆;爸爸們的情緒相對較正面,憂鬱徵兆較少,甚至覺得自己與親友有較緊密聯繫。另外,爸爸們覺得在一天裡「小孩很麻煩」的次數比媽媽還少,情緒較媽媽正面。

研究人員也發現在「父母與小孩相處時和進行其他活動時的情緒變化」,不論是爸爸還是媽媽,在照顧小孩時都比進行其他活動時更快樂,不過爸爸的快樂程度比媽媽還強烈。

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▲男人成為爸爸後,快樂程度和正面情緒都較媽媽強烈。


爸爸比媽媽「識玩」 能帶給小孩樂趣

研究負責人Katherine Nelson-Coffey指出,之所以會出現這樣的結果,可能是因為爸爸陪伴、照顧小孩時,多是與他們玩耍,不需要像媽媽一樣要緊盯孩子的功課;另外媽媽也要負責做飯、其他日常照顧工作等。不過Katherine也認為若媽媽能多找時間跟孩子玩,爸爸、媽媽都可以更快樂。

根據這項調查結果,《華盛頓郵報》親子專欄作家Sharon Holbrook則指出,可能是因為媽媽較少能空出時間與小孩玩耍,也可能是不像爸爸一樣「識玩」,能在遊戲中帶給孩子們有趣、豐富的體驗。


媽媽承受社會壓力和責任與爸爸不同

《Mother Tongue》特約親子作家Erin Feher表示在教育兒女上,社會普遍對媽媽有較多期待,照顧孩子的責任比爸爸重,才導致爸媽的心理狀況不一。

最後,研究人員建議媽媽可以參考爸爸和孩子相處的方式,在督促孩子課業、日常生活的事上,加入有趣、玩樂的元素,寓工作於育兒,也許能提升正面及快樂程度。爸爸們也需多分擔家務,讓辛苦的媽媽們,也能輕鬆一下。唯有不把帶孩子當成是工作,才有快樂的心情陪伴孩子!

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▲研究建議,媽媽若能有更多空閒時間陪小孩,快樂程度也能有所提升。

資訊參考來源:mababy


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