前女拔萃泳隊隊長陳芷晴 平衡學業和運動 盼研究海洋科學 - Education/Education.All Education - 2022-02-04
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前女拔萃泳隊隊長陳芷晴 平衡學業和運動 盼研究海洋科學

4th February, 2022| In Education / All Education

人如其名,陳芷晴(Dolphin Chan)就像海豚般擅長游泳。曾任女拔萃書院泳隊隊長,又是港隊全港運動會「蝶后」的她,一直努力堅持超越自己,在游泳和拯溺運動比賽中屢創佳績。現正就讀大學四年級的陳芷晴,早前更在拯溺運動範疇獲提名「國泰2021年度香港傑出運動員選舉」,令人不禁好奇她是如何平衡學業和運動。Champimom有幸邀請到這位優秀年輕女泳將和大家分享她的游泳故事。

受母親熏陶 從小運動

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陳芷晴的母親是一名跑步運動員,因此鼓勵她從小做運動。在小學時,陳芷晴已參加過不同的運動興趣班,包括羽毛球和籃球。因為當年她患有哮喘,所以學習游泳來強身健體。陳芷晴笑言,自己一開始沒有刻意操練游泳,直到小學三年班進入預備隊後,才開始加強訓練。看見自己游泳的成績日漸進步,成就感油然而生,她對游泳的興趣便更為濃厚。

刻苦訓練 養成堅毅性格

被問及游泳訓練的時間,陳芷晴指現在的訓練時間比中學時期輕鬆多了。當年就讀中學便加入港隊的她,需要接受一星期10節,接近25小時的密集式訓練。上學前要練習游水;放學後和星期六早上也要練習,其餘時間則要應付學業功課,難免疲憊。
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現正就讀大學Final Year的她參與專業級拯溺訓練。除了游泳課,還要上健身課和海洋訓練課,一星期的課時加起來約16小時。陳芷晴指,拯溺運動就像是救生員的競賽,講求拯救技術,很具挑戰性。
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談及對「成功」的看法,陳芷晴說她以前比較執着於追求名次,現在覺得突破PB(Personal Best,個人最佳時間)才是最重要。她認為在比賽中贏得第一名不代表游得比以前快,突破PB才能證明自己付出的努力終得回報。超越自己比超越對手更重要。也許就是這份剛強堅毅的性格,支持她一路上做到學業、運動兩不誤。

感恩首代表參選傑運

過去一年,陳芷晴在不同拯溺比賽中均獲理想成績。對於總會在拯溺範疇提名自己參加「國泰2021年度香港傑出運動員選舉」,她感到很開心。陳芷晴表示,最後能否當選都沒有所謂,能夠入圍已經很好。對她而言,這是一個能力的肯定。
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以往的國泰香港傑出運動員選舉,是不分性別地選出八名傑出運動員;今屆是首次以五男五女的形式投選。陳芷晴認為,這項改變不但提升了運動員入選的機會,更重要的是可以讓公眾認識更多香港運動員。
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她認為香港人以前多把運動視作「消閒興趣」或「業餘性質」。看到運動員獲獎時,會關注運動員在背後的練習時間和資源投放的人並不多。所幸的是,這個情況在東京奧運會後有所改變。她指,運動員也是一個職業;香港有很多運動員都在默默地奮鬥,透過運動員選舉,能讓更多港人認識和欣賞他們。

孜孜不倦的女泳將

在大學攻讀社會科學的陳芷晴,在上學年接觸到環境犯罪學,令她對海洋產生更濃厚的興趣。因此在大學畢業後她會預留2-3年的空檔期,繼續專注在拯溺運動上,之後再攻讀海洋科學或海洋生物學的碩士課程。看來陳芷晴對游泳的熱愛從未減退,更把興趣愛好進一步伸延到自己的生涯規劃當中。

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