產前|五成婦女孕期長痔瘡,該怎麼處理才好? - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care - 2022-03-10
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

產前|五成婦女孕期長痔瘡,該怎麼處理才好?

10th March, 2022| In Pregnancy / Prenatal Care

如果有便秘困擾的孕婦,又不時感受到肛門處的搔癢或腫脹感,甚至有排便出血現象,那麼可能是患有孕婦常見的痔瘡,該怎麼處理才好呢?


孕期引發「痔瘡」的原因

「痔瘡(Hemorrhoids)」是因肛門直腸黏膜下層的靜脈發生擴張及曲張而形成的;根據美國婦女健康辦公室(Office on women's health)資訊,50%美國婦女孕期容易患有痔瘡,形成的主要原因有以下幾點:

1.胎兒成長壓迫

隨著胎兒成長,腹部壓力增加,且對骨盆靜脈與下腔靜脈造成壓力,妨礙下肢血液回流速度,增加肛門直腸靜脈的壓力,進而讓靜脈出現擴張或腫脹的現象。當子宮壓迫到直腸阻礙了排便,需要更用力排便,也是痔瘡形成的因素。

2.長期便祕

婦女在孕前即有的便秘困擾,也會造成痔瘡。

04#20210505_Content_1.jpg
▲孕婦因為受到胎兒壓迫及賀爾蒙影響,較容易出現便祕。

3.荷爾蒙影響

因為黃體素濃度升高,使得平滑肌鬆弛、蠕動變慢,當腸胃消化速度變慢,就會讓糞便在腸內停留時間較長、水分也持續被吸收,糞便就呈現較乾燥、較硬,因而導致孕期便祕。當較硬的糞便通過直腸擴張的血管處,就會感到不適,甚至造成摩擦出血。

因此,痔瘡好發於肚子較大的懷孕後期(24週之後~),亦有部分案例是在生產過程造成痔瘡。




痔瘡發作的症狀

痔瘡以肛門肌膚與齒狀直腸黏膜為分界,長在直腸內部的叫做內痣,以外則是外痣;外痣因在肛門處有突起物較容易分辨,內痣則需要依症狀、醫生檢查診斷,但共同的症狀都是:1.解便有疼痛感;2.解便時有出血情況;3.肛門有搔癢感;4.長期便秘;5.痔瘡脫垂。按痔瘡嚴重程度而反映輕重不一的症狀。

04#20210505_Content_2.jpg
▲孕期出現痔瘡時,尤其要注意高纖食物、水分的攝取量。

紓緩痔瘡引發的不適

當出現痔瘡症狀時,建議先就醫,讓醫生判斷痔瘡嚴重程度,如症狀嚴重可與醫生討論產後的手術時間;如果是懷孕造成的痔瘡,婦女可於產後再觀察3個月左右,倘若情況依舊沒有緩解,再與醫生討論手術事宜。如果症狀較輕微,醫生則會開立緩解不適症狀的藥膏,或軟便劑等協助改善症狀。如日常有搔癢、輕微出血,可採用以下方式緩解症狀:

1.溫水坐浴法

準備小型水盆,加入約40度水溫的水,浸泡臀部10~15分鐘,以促進肛門周圍的血液循環。

2.攝取高纖飲食

透過高纖食物、水果,像是黑豆、燕麥、番薯葉、橙等,讓膳食纖維促進腸胃蠕動,使糞便柔軟、容易解便。

3. 透過平時多補充水分、多運動,避免久坐、久站,便可改善、預防痔瘡形成。

不管是孕前還是懷孕形成的痔瘡,如造成日常困擾仍應盡快就醫診治,別拖到下一胎懷孕時,造成更難以處理的不適症狀。



最新文章

國際學校|香港有哪些中學開辦美國AP大學先修課程?

美國是其中一個香港學生到海外升學的熱門國家。美國的大學數目是全球之冠,常春藤大學聯盟更是名滿天下。如香港中學生想增加赴美升學的機會,可修讀美國大學先修課程,又稱進階先修課程(Advanced...
1st February, 2023 | In Education / All Education

人工受孕、試管嬰兒有什麼不同?哪一種才適合我?

隨著不孕患者越來越多,不少人藉由人工生殖技術一圓生子夢,主要分為「人工受孕」與「試管嬰兒」2種,不過兩者的區別為何?不孕夫妻又該如何選擇?以下為你說明。認識「人工受孕...
31st January, 2023 | In Pregnancy

Playgroup2023|邊間熱門Playgroup有得試堂?Trial class報名連結懶人包

坊間不少教育機構和學校均有開辦Playgroup(親子遊戲小組),而且課程種類五花八門,家長想找到適合子女參加的課程,參加試堂就是最簡單直接的方法,以下為大家整理出多...
31st January, 2023 | In Education / All Education

海外升學|名人子女首選7間加拿大寄宿學校推介

加拿大教育品質高,優質寄宿學校林立,以下整理了名人子女首選、人才輩出的7間加拿大寄宿學校,部分更由小學開始提供國際文憑(IB)課程,附上學校特色介紹、學費和寄宿費資料,供各位家長參考。1. St....
30th January, 2023 | In Education / Admission / All Education

備孕「養精」,男性必吃的30種助孕食物!

備孕、懷孕需透過夫妻雙方共同努力,因此除了女性養好卵子,男性也必須好好調理來提升精子品質、數量甚至是「形狀」。以下列出10項男性助孕營養素以及30種食物,對於增進精子質量、活動力等皆有幫助...
30th January, 2023 | In Pregnancy

課外活動|第七屆LCM英語朗誦節 2月底截止報名

小朋友參加朗誦比賽不但有助提升語言能力,還可以增強公開演講的信心。LCM英語朗誦節(LCM Speech Festival)就是一個很好的平台,讓小朋友學習在舞台上自信地說英語...
28th January, 2023 | In Education / Extracurricular Activities / 教育 / 學英文

香港消委會9款五星雞精、滴雞精、熬雞精和素滴雞精+20個孕媽滴雞精食譜

日前消委會就市面上15款常見的包裝傳統雞精、滴雞精、熬雞精和素滴雞精,進行食用安全和營養素含養測試,當中有9款雞精獲得總評5星推介!雞精和滴雞精屬於保健產品,孕婦和產後婦女均可飲用...
27th January, 2023 | In Pregnancy / Getting Pregnant

【拉闊有機拉闊營養】「有機 FRISO PRESTIGE® 生態盆景 DIY 材料包」結果公布

再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會以電郵通知各得獎者,敬請留意,謝謝。 1Sing Wing2Wing ching3Cherry Chiu4Annie Lai5Kawing Lau6Ani Mo7Fiona yip8Jacky Leung 9Shuk Kwai Leung 10Tak Man Chau11Sukiss_Chiu12Kiko...
27th January, 2023 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway / Champimom 送禮 / 得獎名單公布

走佬袋2023 ︳準媽媽跟著我們執臨盆走佬袋 詳細清單 + 產品推介!

相信每個孕媽媽都想從容的到醫院待產,而事先準備好走佬袋是很重要的一環。孕婦在 30~35 週左右就已經可以開始準備走佬袋,以免各位準媽媽因肚子越來越大,行動不便、身心疲累而做成妨礙。那麼...
27th January, 2023 | In Pregnancy / Prenatal Care / 產前準備及走佬袋

年度最污糟蔬果出爐!美國 EWG 列出 12 大受農藥污染最嚴重的蔬果!

美國環境工作組織(EWG)「2022年農產品購物者指南」發現,在美國銷售有超過70%非有機新鮮農產品含有潛在有害農藥殘留,最新分析測試數據顯示,超過50%的薯仔、羽衣...
26th January, 2023 | In Health & Beauty / Nutrition / Health Care

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals