寶寶三個月大 為何會大量掉髮? - Pregnancy.Postnatal Care/Postnatal Care.0-3 months/Postnatal Care.3-6 months/Baby Care/Pregnancy - 2021-07-10
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寶寶三個月大 為何會大量掉髮?

10th July, 2021| In Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months / Baby Care / Pregnancy

寶寶的頭髮怎麼這麼少,剃掉胎毛有用嗎?寶寶頭髮的成長週期跟大人不同,兩歲前,寶寶頭髮少、大量掉頭髮都是正常的情況,跟有沒有剃掉胎毛沒關係,寶寶頭髮的成長週期為何呢?一起來看看吧!

一歲前是頭髮的休止期

寶寶的頭髮稀少,長輩以為剃掉胎毛,頭髮就可以長得多,但這卻是一種迷思,研究顯示,有沒有剃掉胎毛,不會影響頭髮的成長情況。寶寶的頭髮怎麼長的?在媽媽子宮裡的時候,胎兒9~12週時,就開始長胎毛;18~20週,胎毛會分布在頭皮跟身體上;大約7~8個月,透明無色的胎毛就會脫落,長出柔軟的毛。等到寶寶出生後,因為媽媽賀爾蒙的影響,頭髮會比較茂密;出生3個月後,頭髮的毛囊進入休止期,寶寶會開始大量掉頭髮,這是正常的現象,爸媽不用過於擔心;等到掉髮期過後2~3個月,進入頭髮的生長期,開始長出新的頭髮來,許多寶寶在一歲前,頭髮就會恢復到之前的髮量,只是速度因人而異。

兩歲後頭髮的生長方式與成人相同

寶寶頭髮的生長方式跟成人不同,成人的頭部有10萬個毛囊,85%為生長期、15%是休止期,均勻分布在頭頂上。因此,儘管休止期沒有長頭髮,看起來還是很茂密;相對來說,寶寶的生長週期是局部性的,如果頭皮某個區域的毛囊是休止期,這個區塊就長不出頭髮來。另外,影響寶寶頭髮成長的快慢,取決與大量落髮期的早晚,如果時間來得早,頭髮就會長得比較快;如果來得晚,頭髮就會長得比較慢。一般而言,兩歲之後,寶寶頭髮的生長方式就跟成人相同了,如果發現寶寶的頭髮,還是呈現區域性長髮、頭髮過於稀少,就需到醫院檢查,是否得了無毛症、鬼剃頭等疾病。


促進寶寶頭髮生長的 3 種方法

1/ 保持頭皮清潔

發育中的寶寶,新陳代謝較快,油質分泌旺盛,夏天的時候,頭髮容易出汗,平常要注意頭髮的清潔,選擇溫和不刺激的洗髮精幫寶寶洗頭,以免頭皮長膿疱、頭癬,演變成皮膚發炎,破壞毛囊的健康。

2/ 囟門未關閉前,可以不用梳子

寶寶頭部的囟門有兩個,前囟門在頭頂前方,關閉的時間在1~2個月左右;後囟門在後腦中央的位置,關閉的時間大約在1歲~1歲半左右。囟門下就是腦隨,沒有關閉前都是軟的,建議可以不用梳子幫寶寶梳頭,如果真的要用梳子,盡量選擇寶寶專用的梳子較為安全。

3/ 從食物中補充頭髮的營養素

寶寶4~6個月左右,就可以開始吃副食品,爸媽可以幫寶寶準備肉類、魚類、蔬果類等食物,像是牛肉、雞蛋、波菜、堅果......等,均衡的飲食可以補充頭髮所需的營養素,讓頭皮更健康。

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