寶寶的頭髮怎麼這麼少，剃掉胎毛有用嗎？寶寶頭髮的成長週期跟大人不同，兩歲前，寶寶頭髮少、大量掉頭髮都是正常的情況，跟有沒有剃掉胎毛沒關係，寶寶頭髮的成長週期為何呢？一起來看看吧！

一歲前是頭髮的休止期

寶寶的頭髮稀少，長輩以為剃掉胎毛，頭髮就可以長得多，但這卻是一種迷思，研究顯示，有沒有剃掉胎毛，不會影響頭髮的成長情況。寶寶的頭髮怎麼長的?在媽媽子宮裡的時候，胎兒9～12週時，就開始長胎毛；18～20週，胎毛會分布在頭皮跟身體上；大約7～8個月，透明無色的胎毛就會脫落，長出柔軟的毛。等到寶寶出生後，因為媽媽賀爾蒙的影響，頭髮會比較茂密；出生3個月後，頭髮的毛囊進入休止期，寶寶會開始大量掉頭髮，這是正常的現象，爸媽不用過於擔心；等到掉髮期過後2～3個月，進入頭髮的生長期，開始長出新的頭髮來，許多寶寶在一歲前，頭髮就會恢復到之前的髮量，只是速度因人而異。

兩歲後頭髮的生長方式與成人相同

寶寶頭髮的生長方式跟成人不同，成人的頭部有10萬個毛囊，85％為生長期、15％是休止期，均勻分布在頭頂上。因此，儘管休止期沒有長頭髮，看起來還是很茂密；相對來說，寶寶的生長週期是局部性的，如果頭皮某個區域的毛囊是休止期，這個區塊就長不出頭髮來。另外，影響寶寶頭髮成長的快慢，取決與大量落髮期的早晚，如果時間來得早，頭髮就會長得比較快；如果來得晚，頭髮就會長得比較慢。一般而言，兩歲之後，寶寶頭髮的生長方式就跟成人相同了，如果發現寶寶的頭髮，還是呈現區域性長髮、頭髮過於稀少，就需到醫院檢查，是否得了無毛症、鬼剃頭等疾病。

促進寶寶頭髮生長的 3 種方法

1/ 保持頭皮清潔

發育中的寶寶，新陳代謝較快，油質分泌旺盛，夏天的時候，頭髮容易出汗，平常要注意頭髮的清潔，選擇溫和不刺激的洗髮精幫寶寶洗頭，以免頭皮長膿疱、頭癬，演變成皮膚發炎，破壞毛囊的健康。

2/ 囟門未關閉前，可以不用梳子

寶寶頭部的囟門有兩個，前囟門在頭頂前方，關閉的時間在1～2個月左右；後囟門在後腦中央的位置，關閉的時間大約在1歲～1歲半左右。囟門下就是腦隨，沒有關閉前都是軟的，建議可以不用梳子幫寶寶梳頭，如果真的要用梳子，盡量選擇寶寶專用的梳子較為安全。

3/ 從食物中補充頭髮的營養素

寶寶4～6個月左右，就可以開始吃副食品，爸媽可以幫寶寶準備肉類、魚類、蔬果類等食物，像是牛肉、雞蛋、波菜、堅果......等，均衡的飲食可以補充頭髮所需的營養素，讓頭皮更健康。

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