儘管大部分的新生兒髮量都不多，但經過嬰兒室，看到有些寶寶剛出生頭髮就很濃密，還是免不了有疑問，為什麼有些寶寶剛出生髮量就很多？有些寶寶卻很少？

從胎兒時期經歷第一次落髮

寶寶剛出生的髮量多與少，絕大部分取決於「遺傳」，成為受精卵的當下，已決定好髮色、髮量、毛囊數量和位置等，但剛出生的髮量，就能預測寶寶長大之後髮量嗎？不，從胎兒時期算起一直到1～2歲時，會有兩次落髮時期，所以，其實不必糾結出生髮量的多寡。

回溯到胎兒時期，在孕婦懷孕第14～15週左右，即開始生長胎兒的毛髮，並非只生長在頭部而是全身，稱之為「胎毛（Lanugo）」。到了懷孕19週左右，胎兒皮膚逐漸分泌出「胎兒皮脂（Vernex caseosa）」，因為有胎毛的關係，胎兒皮脂能緊緊地附著在肌膚上，一起保護胎兒、提供保暖。

不是胎毛筆，而是「柔毛筆」

約莫到了懷孕28週左右，是胎毛最濃密的時候，之後就逐漸脫落到羊水裡，被胎兒吞嚥進體內成為胎便，這時胎兒會長出比胎毛顏色更深一些的「柔毛（Vellus hair）」，足月出生的嬰兒除了身上少量的胎毛，出生之後所看到的頭髮則為柔毛，所以，寶寶滿月剃頭所製作的毛筆，嚴格來講應該是「柔毛筆」。

而出生之後的8～12週內，因不再從臍帶接收從媽媽體內傳送來的荷爾蒙，使頭髮暫時停止生長，這時會發現寶寶的枕巾上有些許掉髮，直到3～7個月大才又開始長頭髮，大約到寶寶1～2歲時，頭髮才比較接近像成人的「永久髮（Terminal Hair）」，比柔毛粗、也較為堅韌。

從副食品起紮下強韌髮的營養基礎

因此，寶寶出生之後頭髮少，先別擔心，等到4～6個月開始吃副食品後，可以採用後天補充頭髮生長所需營養，奠定強韌髮絲基礎。建議挑選富含鐵質、維他命A、維他命B、維他命D和蛋白質的食物，像是鐵質含量高的深綠色蔬菜，如莧菜、菠菜；含有大量的維他命A和β-胡蘿蔔素的番薯；營養價值最高、具有多種維他命和礦物質的超級食物－牛油果；除了豐富維他命，還富有葉酸、胡蘿蔔素等營養的碗豆；以及攝取雞肉、蛋黃中的蛋白質，都是有益於寶寶頭髮生長的食材。並且建議副食品在吃過米粥之後，先由蔬菜試起，再來才是豆類、肉類與蛋類，循序漸進、切勿心急。

寶寶髮量由基因決定，但國外也曾有過特例，父母雙方剛出生時頭髮很少，但寶寶一出生的髮量，卻是用爆量來形容。無論寶寶髮量多或少，健康才是父母最在意的事，髮量的事，就當作是一件值得期待的小驚喜吧！