為什麼要訓練兩歲寶寶玩「手指遊戲」? - Pregnancy/Pregnancy.Postnatal Care/Postnatal Care.2-3 years/Postnatal Care.1-2 years - 2021-03-27
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為什麼要訓練兩歲寶寶玩「手指遊戲」?

27th March, 2021| In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / 1-2 years

兩歲寶寶運動力大增,正在發展手指的精細活動,三種手指遊戲,促進寶寶的肌肉發育。

兩歲重心移至上半身

兩歲寶寶脫離嬰兒期,身體器官機能成熟,四肢變得修長,身體跟智能發展迅速,具備較穩定行為能力;因為腿部變長,整體重心移至上半身,開始發展手部的精細活動,比如:拿物品、堆積木、繪畫...等。兩歲介於「一歲不太靈活」跟「三歲自由運用」的過渡期,非常適合借由玩手指的方式,提供寶寶練習的機會,促進手部小肌肉的發育。

兩歲寶寶的手指遊戲

1. 投罐子

準備各色的珠子及開口較大的瓶子,放在平坦的桌前,媽媽先示範拿珠子及放入瓶子的方式,讓寶寶練習用拇指與食指拿起珠子,再放入瓶子,待寶寶熟練之後,可以換成瓶口較小的洞口,提高放珠子的難度。


(示意圖)

2. 撕貼紙
鮮艷的顏色可以刺激寶寶大腦的發育,可以準備不同主題的貼紙本,比如:水果、食物、動物、花草樹木、生活用品等圖案,讓寶寶練習撕下來,隨意貼到空白的地方,先從較大的貼紙練習,等寶寶熟悉之後,再換成較小的貼紙,貼到特定的地方。


(示意圖)

3. 撈金魚
準備較大的臉盆、濾網、盤子、能浮起來的玩具,比如:塑膠小魚、塑膠青蛙或乒乓球,將臉盆裝上半滿的水,地上鋪上毛巾吸水,將玩具放到臉盆裡,先握著寶寶的手拿濾網,將玩具撈到盤子中,待寶寶熟練之後,讓寶寶自行練習,玩的時候要注意水可能濺出來,行走時注意安全。

(示意圖)

耐心指導兩歲寶寶
能夠自主行動的兩歲寶寶,什麼事情都想自己做,但由於還不熟練,失敗的機率很高,必須依賴大人的協助,儘管這時期家裡容易搞得亂七八糟,不小心打破碗盤或破壞家具,都請多加體諒嘗試中的寶寶,在安全合理的範圍之內,盡量讓寶寶多方嘗試,以免寶寶將來不願意自己動手做,失去自主的能力,父母試著減少責備,而對寶寶說:「加油,下次會更好。」

資料來源:
兩歲寶寶的發育與教養
職能治療師

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