【母乳餵哺】怎知寶寶吃得夠? - Pregnancy/Health & Wellness - 2020-09-25
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【母乳餵哺】怎知寶寶吃得夠?

25 th September, 2020| In Pregnancy / Health & Wellness

母乳是媽媽們送給寶寶的最佳禮物、最天然的食糧,能夠提供寶寶出生後最初六個月所需的營養,並有助增強他們的免疫力。因此,相信不少媽媽都會選擇以母乳餵哺寶寶。

可是當媽媽選擇「親餵」寶寶時會經常糾結,她們看不到分量多少,怎樣才知到寶寶吃得足夠呢?原來只要留意寶寶的日常細節,就會知道寶寶是否吃得足夠!立即記低以下四大要點,並分享給其他母乳媽媽吧!

索食節奏
寶寶從出生第二天開始,便會頻密索食,因此每天的餵哺次數沒有限制,而一般每天最少可餵約 8 至 12 次。但由於每個寶寶都有不同的索食節奏,有時會於某特定時間比較頻密,所以需按照實際需要來餵哺。


小便次數
全吃初乳的寶寶,首 2 天每天會有 1 至 2 塊濕尿片;而在第 3、4天,每天最少有 3 塊較之前濕的尿片;但由第 5 天起,每天最少有 5、6 塊相當重的濕尿片,每塊片約有 3 湯匙或 45ml 水的重量。



大便量
寶寶於滿月前,每天最少排出 2 次相當分量的大便。除第 1 天會排出黑色或墨綠色的黏狀胎糞外,第 3 或 4 天便會開始排出黃色便便,最初時質地會比較稀爛或呈糊狀,其後會逐漸變得柔軟及帶有小顆粒。



體重變化
寶寶在出生後首數天會開始「收水」,即有輕微的生理性體重下降;但約在 1 至 2 周後,他們便會回復到出生時的體重,然後體重會有持續增長的趨勢。



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媽媽們,只要細心留意以上要點,著眼寶寶的日常細節,就自然能夠少一分擔心!

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