兒童濕疹|10 大濕疹迷思 兒童濕疹預防及改善方法 - Baby Care/嬰兒用品及衣物/嬰兒用品及衣物.嬰幼兒護理 - 2021-09-14
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兒童濕疹|10 大濕疹迷思 兒童濕疹預防及改善方法

14th September, 2021| In Baby Care / 嬰兒用品及衣物 / 嬰幼兒護理

濕疹是最常見的兒科皮膚病,不過仍有很多家長對兒童濕疹存在不少迷思!Champimom 整合出常見的 10 大濕疹迷思,為爸媽們解開疑慮。只有全面了解濕疹成因、預防及改善方法,才能正確診斷及護理!

10 大濕疹迷思 #1

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Myths:父母沒有濕疹,小朋友就不受遺傳影響?

濕疹是一種過敏性基因,與遺傳基因有很大關係。如果父母或兄弟姊妹有鼻敏感或哮喘等過敏性基因,小朋友患上濕疹的機率會增至 30~40% ¹⁻² 。而且,濕疹在醫學上暫未有一個確定成因,所以除了先天基因遺傳外,亦可以由後天環境因素影響而成,至於發病多少與否也受環境因素影響。

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10 大濕疹迷思 #2

Myths:兒童濕疹可以預防?

母乳餵哺及勤於護膚都能有效預防濕疹。根據世衛建議,母乳含天然免疫分子,0~6 個月 BB 以純母乳餵哺有效預防濕疹。 另外,肌膚保濕也不可忽視,科學研究證實,由初生開始每天塗搽滋潤保濕的潤膚膏,可減低濕疹出現機率高達 50% ²。


10 大濕疹迷思 #3

Myths:初生 BB 出紅疹=濕疹警號?

初生紅疹是一種短暫過敏現象(常見的情況包括:胎毒/新生兒蕁麻疹、暗瘡和熱痱),而濕疹是長期的皮膚炎症(常見症狀有痕癢、乾燥、泛紅),濕疹與敏感最大的區別在於,濕疹一般會反覆發作,嚴重時肌膚可能會發熱、出水、掉皮屑,長遠亦會因皮層堆積而變厚硬及變深色。然而由於不同的肌膚問題都可能導致痕癢、乾燥、泛紅等,建議尋找專業醫生診斷。

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10 大濕疹迷思 #4

Myths:戒口袪濕有助改善濕疹?

長期胡亂戒口會令小朋友未能攝取足夠營養,降低免疫系統,造成體質上的偏頗使炎症惡化。故若小朋友並無食物過敏,則不建議貿然戒口。若擔心小朋友對食物過敏,可在醫生監察下,透過血液檢驗或皮膚點刺測試(Skin Prick Test)來檢測,減少誘發風險。


10 大濕疹迷思 #5

Myths:類固醇很可怕,只搽潤膚膏而不用藥可以嗎?

潤膚膏不是藥膏,而是一個長期控制濕疹的基礎。潤膚膏能有效保濕潤澤肌膚,強化肌膚天然屏障,從而預防及舒緩濕疹症狀。用藥目的是要控制病情,只要跟從醫生處方,適當使用類固醇能改善肌膚內在的發炎因子及細胞。若全然抗拒類固醇,反而令小朋友錯失一個有效治療而使病情惡化。而在使用藥膏與潤膚膏上,最理想是相隔半小時,讓藥膏充足時間吸收及發揮。

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10 大濕疹迷思 #6

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Myths:DIY 濕疹潤膚膏無添加更可靠?

DIY 濕疹潤膚膏的成分未經測試,亦無專業認可,保質期及安全性成疑。而且每個患者病情、致敏原、誘因不一,對某些患者而言,天然成分同樣可以是致敏來源,反而會加劇或更易誘發濕疹。建議爸媽們可選擇有國際醫學協會(例如美國濕疹協會 NEA)認可產品,蘊含或能提升以下 2 大肌膚保濕因子的濕疹專用潤膚膏:

1)Ceramides 細胞間脂質,有助鞏固肌膚天然防禦屏障、滋潤肌膚及減慢水份流失,以保護肌膚免受外來環境之侵擾

2)Hyaluronic acid 透明質酸,長效鎖水有助保存及提升細胞含水量,保護肌底幹細胞,從而舒緩乾燥痕癢,減輕脫皮所引致的不適


10 大濕疹迷思 #7

Myths:萬人實證的民間偏方更有效?

民間偏方未經過嚴謹醫學實證,成效成疑,未必適用所有患者,不宜輕易嘗試。例如植物油浸浴等偏方,其實旨在以油類滋潤肌膚,爸媽們亦可直接選購一些含有植物甘油、有機蒸餾油配方的濕疹專用沐浴油,成分更親膚耐受,能促進脂質屏障生長並滋潤肌膚,洗澡後仍為肌膚提供持久保護膜。

10 大濕疹迷思 #8

Myths: 多洗澡就能遏止濕疹?
保持肌膚乾爽是遏止濕疹的要訣之一,但其實洗澡次數不宜多過 2 次,時間不必太長(10 - 15 分鐘),水溫不要過高(37°C - 38°C),抹身時不宜大力擦拭,最好印至 8 成乾,爸媽們應更著重於洗澡後的 3 分鐘黃金保濕時機,塗搽有預防或舒緩濕疹功效的潤膚膏。

10 大濕疹迷思 #9

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Myths:環境一塵不染就能阻隔致敏原,減低濕疹翻發機率?
保持家居環境清潔,可避免各種誘發因子,減低濕疹翻發的風險,但毋須過分消毒家居,可嘗試添置空氣淨化機、減少毛公仔及地毯等已能起到很大作用。另外,家居濕度亦是重要一環,環境濕度保持於 45%~55% ³ 屬於較乾爽舒適的範圍,有助濕疹患者保持肌膚穩定性。

10 大濕疹迷思 #10

Myths:濕疹自會改善,甚至「斷尾」?
治療濕疹是一個漫長又反覆的過程,隨著年紀增長,大部分患者會在成年後大為改善。但現時醫學上並沒有完全根治濕疹的藥物或療法,所以很大程度上是靠長期穩定地控制濕疹,這建基於各種生活習慣及作息,其中保持肌膚保濕滋潤,養成勤塗潤膚膏的習慣必不可少。

濕疹正確診療及護理

建議每日至少 2 次勤塗潤膚膏,加強保濕及脂質,若能滲透到幹細胞底層就更好,長期恆常保濕才是抗濕疹的最根本方法。是次 Champimom 推薦 Mustela 升級版 Stelatopia® 濕疹肌護系列,專屬配方高達 98% 天然成分,蘊含「有機向日葵蒸餾油」及專利活性「牛油果活源醣」,當中設有即時舒緩的 Stelatopia® 2 合 1 沐浴油˜  和 Stelatopia® 特強補脂潤膚膏^,長效 24 小時養護肌膚脂質屏障*,迅速舒緩濕疹不適!初生首日可用⁺,全面守護濕疹 BB 幼嫩脆弱肌膚。欲了解更多詳情,請瀏覽:https://bit.ly/2FizZdE 

** 產品資訊由 Mustela 提供,內容僅供參考,如對病情或治療方法有任何疑問,請諮詢專業醫生意見。


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⁺ 包括從深切治療部出院的
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12956743/
2. Bellemere G, Boyer G, de Belilovsky C, et al. Early atopic dermatitis: prevention biological data. R & D Center – Laboratoires Expanscience
3. https://www.apderm.com/minimizing-eczema-flare-ups-as-weather-changes/

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