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偏食

小朋友老是偏食、又矮又瘦嗎?5個開胃法、4道食譜推薦!

飲食營養對成長中的小朋友來說相當重要,若出現偏食、食慾不好等情況,恐影響身體健康以及發育。本文提供5個方法幫助小朋友開胃,附上4道開胃食譜,讓孩子開始愛上吃飯。小朋友...
28th March, 2023 | In Health & Beauty

孩子不愛吃蔬菜該怎麼辦?

孩子不愛吃蔬菜,愛吃高熱量的外食,導致孩子過胖、不健康該怎麼辦?蔬菜中含有成長所需的纖維質、維他命,可以幫助孩子的腸道蠕動、增加抵抗力,5種方法讓孩子養成飲食均衡的習慣...
13th April, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 1-2 years

想小朋友多吃水果?激發創意的卡通水果擺盤

想改善小朋友的偏食情況,有沒有想過可以由創意又可愛的擺盤開始?這次就跟大家一起來看看媽媽親手裝飾的水果擺盤,參考這個為孩子改善偏食的方法吧!水果變身卡通人物  媽媽 Sarah...
2nd November, 2020 | In Parenting / Inspiration & Lifestyle

3 招讓小孩愛上蔬菜

不少小朋友都會有偏食的情況,由其是對於味道不太吸引的蔬菜。這次就跟大家推介 3 招,讓他們可以乖乖吃菜,家長們就不用再擔心小朋友的偏食習慣了!蔬菜造型大變身如果想要吸引到小朋友的注意力...
18th September, 2020 | In Parenting / Health & Beauty / Inspiration & Lifestyle

為何寶寶不愛吃蔬菜?

根據筆者的不完全統計,小寶寶10個有9個不愛吃蔬菜。他們一見到蔬菜就會皺眉頭、不肯吃,即使吃了也給你吐出來!父母出盡法寶,才勉強讓子女多吃一點點……為甚麼小寶寶如此抗拒蔬菜?有研究顯示...
28th February, 2019 | In Health & Beauty / Nutrition

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