產後|BB喝奶有喝飽嗎?親餵母乳時從5件事判斷! - Pregnancy/Pregnancy.Postnatal Care/Postnatal Care.0-3 months - 2023-04-29
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產後|BB喝奶有喝飽嗎?親餵母乳時從5件事判斷!

29th April, 2023| In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months

就餵母乳來說,「瓶餵」能掌握餵奶量,媽媽可清楚知道BB有無喝飽,不過對「親餵」的媽媽來說,由於無法確定餵了多少母乳,因此常擔心BB是否喝足奶水。以下介紹5個方式,幫助媽媽判斷BB的喝奶情況。

【BB母乳喝飽了嗎?】1. 觀察BB動作、反應

BB喝母乳時會發出連續的吸吮聲、吞嚥聲,表示BB確實有喝進奶水;接近喝飽狀態時,BB的吸吮速度會開始變慢,飽了之後頭便會轉離乳房,身體、四肢會較放鬆,安穩入睡。反之,若喝奶後出現哭鬧、尋乳反應,有可能是尚未喝飽。

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▲BB喝母乳時的動作、反應皆可觀察出是否攝取充足。

【BB母乳喝飽了嗎?】2. 觀察乳房狀態

當BB確實有喝進母乳時,媽媽的乳房會從一開始的腫脹逐漸變得鬆軟,意即奶水有確實排出。

【BB母乳喝飽了嗎?】3. 觀察BB的排尿量、顏色

排尿量也是判斷方式之一,一天之中只要BB換尿濕的尿布有5-6次,且尿液顏色透明、無味,皆表示當日攝取足夠的奶量,不論是母乳、配方奶BB皆適用。

【BB母乳喝飽了嗎?】4. 觀察BB排便情況

喝母乳的BB在滿月前的大便次數較多,有時一天可達10次,且便便狀態較稀(又稱母乳便)。滿月後,排便次數才會開始減少,例如:滿月前一天4-6次,滿月後開始遞減為4-5天排便1次,甚至7-10天才排一次便,頻率因人而異,不過只要大便質地鬆軟、BB生長情況正常,皆不需擔心。

【BB母乳喝飽了嗎?】5. 留意BB體重

BB是否攝取充足母乳,體重的增減情形也可觀察出來。剛出生時,7天內因「生理性脫水」(體內部分水分減少)而導致體重下降,大約在第7-10天回升後,往後的6個月內,每個月體重應增加約500克,即表示BB母乳量攝取充足。

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▲母乳量攝取充足的BB,出生後的前6個月內,每月體重應增加約500克。



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