食譜|雪梨北杏瘦肉湯 - Health & Beauty/Health & Beauty.Nutrition - 2023-08-29
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食譜|雪梨北杏瘦肉湯

29th August, 2023| In Health & Beauty / Nutrition

當天氣變得漸漸乾燥,煲雪梨北杏瘦肉湯清甜滋潤,也適合小朋友喝。

雪梨北杏瘦肉湯材料:

雪梨 約2-3個 北杏 約10克 瘦肉 約150克 蜜棗 2-3粒

雪梨北杏瘦肉湯步驟:

1.雪梨去皮,切開小塊

2.瘦肉切片

3.鍋中放入瘦肉、北杏、蜜棗,已切開的雪梨

4.加入約1500毫升的水,水滾後,轉小火煲約1.5小時 ,即完成。


(延伸閱讀:食譜|小朋友不愛吃東西怎麼辦?媽媽必收藏的10道健脾胃食譜!


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