雨僑高敏女兒Playgroup畢業禮、N班開學都爆喊 照顧高敏兒要注意甚麼?
Champimom
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie
Campaign Winners child

雨僑高敏女兒Playgroup畢業禮、N班開學都爆喊 照顧高敏兒要注意甚麼?

3rd September, 2022| In Parenting

上世紀九十年代已有學者指每五個人就有一個高敏兒。雨僑的女兒是高敏兒,她對於某些感覺訊息會有非常強烈的反應,容易觸發焦慮不安的情緒,馬上看看高敏兒的特徵。

高敏兒特徵 - 不喜歡穿帽子、鞋襪

雨僑和羅力威在4年前結婚,並在2020年8月誕下女兒Harper。Harper剛兩歲了,這個學期,她要上N班。本來見到孩子成長步入學習階段是開心的,然而雨僑曾表示照顧Harper並不容易。
雨僑指,女兒小時對於身上的衣物零好感,很多時出門前替Harper戴好的帽子、口罩、頭帶、鞋仔襪仔,未出到屋苑大門就被她全部丟掉。
雨僑高敏女兒_20220831_Content_1.jpg
雨僑與羅力威婚後誕下女兒Harper。一歲時發現Harper是高敏兒。

高敏兒特徵 - 害怕陌生環境

Harper的情緒起伏有時難以預測,小時被觸碰,即使只是替她抹嘴抹臉,她的反應都會如同被打。某次上playgroup,因為那天是補課,換了另一班老師、員工姨姨和同學仔,她到達學校後身體忽然變得僵硬,然後開始大哭。之後,她參加playgroup畢業禮再發生事故,來到播放影片的環節,禮堂的電燈被關掉,本來很高興的Harper突然大哭起來並轉身直奔出門口。
雨僑高敏女兒_20220831_Content_2.jpg
雨僑與羅力威婚後誕下女兒Harper。一歲時發現Harper是高敏兒。

高敏兒特徵 - 對天氣、溫度、氣味感覺敏銳 

笑指Harper「有性格」的雨僑早在Harper一歲大,就發現她是過敏兒。由於傳送至大腦的感覺訊息強烈,高敏兒(The highly sensitive child)對事物的反應會較一般人大,他們容易過度受刺激,會特別怕痛,即使是輕微的身體觸碰也會令BB感到不適。另外,他們對天氣、溫度、氣味有敏銳觸覺,不喜歡被弄髒手腳、沾濕衣物。高敏兒不喜歡surprise,突然要面對新環境和陌生人會驚恐。
雨僑高敏女兒_20220831_Content_3.jpg
雨僑與羅力威婚後誕下女兒Harper。一歲時發現Harper是高敏兒。

怎樣照顧高敏兒?

照顧高敏兒備忘一:選擇舒適衣物 

家長照顧高敏兒該注意甚麼?由於他們的觸感強烈敏銳,替他們選擇材質柔軟及縫口平整、設計較寬鬆的衣物會令他們感到舒適。

照顧高敏兒備忘二:展現同理心

專家指,當孩子感到不適及受驚大哭的時候,照顧者要向他展現同理心,透過陪伴穩定他們的不安。

照顧高敏兒備忘三:讓孩子認識情緒

幼小的高敏兒對於自己與生俱來的高敏特質其實是措手不及的,再加上小孩未能清楚表達自己的感受,令高敏兒感覺孤單無助,因此,照顧者的其中一項任務,是讓孩子認識情緒。專家建議可透過一些展示各種情緒的圖畫卡片向孩子介紹不同的情緒。當天Harper在playgroup畢業禮時突然放聲大哭,後來媽媽問她發生甚麼事,Harper懂得表示很害怕,因為燈關掉了,當他們知道怎樣表達驚恐害怕等感覺,情緒就會更容易得到渲洩和平伏。

照顧高敏兒備忘四:預告變化、進行思想練習

有觸覺過敏的BB漸漸會啟動「觸覺防禦」機制產生逃避返應,但大腦如果長時間逃避觸覺對日常生活及學習會造成阻礙。家長可以讓高敏孩子循序漸進接受練習,Harper 的老師就讓她嘗試赤腳踏在沙堆上,這樣做有助改善情況,不過在事先還要多做一件事。
Harper參加playgroup畢業禮時大哭,是因為她不知道燈會突然給關掉;她在補課時驚恐,是因為她不知道當天不能見到熟悉的臉孔。照顧者可以在平日跟他們做一些思想預習,例如餐廳如果忽然關了燈,或者如果明天陳老師生病,由另一位老師代課,專家指,這種事先預告的方法可讓孩子漸漸學習適應變化。
雨僑高敏女兒_20220831_Content_4.jpg
雨僑與羅力威婚後誕下女兒Harper。一歲時發現Harper是高敏兒。
高敏兒學習適應變化需要循序漸進,因此在過程中,如果發現孩子感覺驚恐不適,就要帶他們到一個令他們感覺安全的地方冷靜一下,讓他們的情緒慢慢平伏。
圖片來源:雨僑Instagram

最新文章

親子好去處2026|聖淘沙變身「迪士尼魔法島」|9月20日前限定

迪士尼元素總會令小朋友興奮、大人瘋狂打卡!抓緊暑假尾巴,走進聖淘沙期間限定「迪士尼魔法島」,探索入夜後發光變色的海洋森林,巧遇散落各處的 Disney、Pixar 及 Marvel...
20th August, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun / 親子活動

哈羅小獅幼稚園家長真情分享:英式全人發展培育品格與獨立 | 銜接哈羅香港國際學校的優先路徑

為孩子選一所幼稚園,家長最關心的,無非是課程是否紮實、孩子讀得是否開心、升學銜接是否順利。近年不少家長積極了解香港私立及國際幼稚園的升學路徑,希望為子女及早規劃未來。哈羅小獅幼稚園創校至今短短一年...
20th August, 2026 | In Education

九巴 x Pompompurin 親子寵物跑2026|FUN RUN+主題巴士充氣彈床+Q版巴士模型

2026香港親子活動推介!Sanrio Hong Kong 人氣角色 Pompompurin 布甸狗化身九巴寵物巴士宣傳大使,聯同九巴於11月8日,在西沙 GO PARK...
19th August, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

港大 × 協康會招募0–2歲寶寶!參與《兒童發展評估表》研究 了解寶寶發展+獲專屬報告+研究證書

家中有0–2歲寶寶的家長留意!香港大學教育學院現正聯同協康會,進行《兒童發展評估表》(第二版)(DAC-2)的驗證及優化研究,現正招募合資格的幼兒及家長/監護人參與。...
18th August, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

【親子活動2026】 全新互動音樂舞台劇《Peppa Pig Fun Day Out!》首次登場! |日期、場次、票價、座位及VIP見面會一覽

Peppa Pig迷注意!人氣卡通角色 Peppa Pig 登陸香港舞台! 全新互動音樂舞台劇《PEPPA PIG Fun Day Out!》將於 2026年8月21日至23日 首次在香港上演...
17th August, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

香港親子好去處2026|民航處80周年開放日免費登記!玩塔台模擬器+飛行模擬+虛擬無人機體驗

屋企有小小飛機迷要留意!民航處成立80周年開放日將於2026年9月12及13日舉行,平日難得對外開放的民航處總部,今次除了可以參觀航空交通管制塔台模擬系統,更有飛行模擬、虛擬無人機及尋寶遊戲等...
15th August, 2026 | In Education / Open Day & School Events

【暑假親子外遊】家長必收藏! 小朋友外遊突然病倒點算? 出發前必備藥物及用品一覽

帶小朋友出門旅遊,最怕的往往不是航班延誤或行李遺失,而是小朋友突然發燒、流鼻水或咳嗽。身處外地人生地不熟,加上語言隔閡,不僅難以判斷該前往診所、醫院或藥局,也未必能即時買到常用藥物...
14th August, 2026 | In Health & Beauty / Health Care

Champimom 送禮|親子好去處2026|西沙 Go Park Aqua Goofy Waves 270度海景 Private Dining+海上禮賓專車賞日落|猶如置身峇里島!

親子好去處2026|想在香港尋找一個充滿度假感、又適合一家大小聚餐及慶祝的好去處,原來不用坐飛機去峇里島!位於西沙 Go Park Aqua Goofy Waves,四周被群山與海灣環抱...
13th August, 2026 | In 特色餐廳 / 親子活動

【月餅優惠2026】Champimom嚴選11款中秋月餅|半島嘉麟樓、Lady M及榴槤冰皮月餅|文附專屬優惠及購買鏈結

2026年中秋節將至,不少家長已開始為家人、長輩、老師或工作夥伴挑選月餅。由傳統蓮蓉、流心奶黃、雪糕月餅,以至貓山王與黑刺榴槤冰皮月餅,各有特色,選擇豐富。除了考慮禮盒是否體面...
12th August, 2026 | In Style & Living / Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

【親子活動2026】免費參觀李錦記廠房!認識百年醬料品牌+限量名額招募

想為小朋友尋找一個免費、有教育意義又可以親身參觀的香港親子活動?今個8月可以留意由香港青年協會舉辦的「香港品牌故事」系列活動!今次活動將帶參加者走進李錦記廠房,近距離...
11th August, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

訂閱 Champimom 電子報

獲取最新懷孕育兒、升學及親子資訊