雨僑高敏女兒Playgroup畢業禮、N班開學都爆喊 照顧高敏兒要注意甚麼? - Parenting - 2022-09-03
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

雨僑高敏女兒Playgroup畢業禮、N班開學都爆喊 照顧高敏兒要注意甚麼?

3rd September, 2022| In Parenting

上世紀九十年代已有學者指每五個人就有一個高敏兒。雨僑的女兒是高敏兒,她對於某些感覺訊息會有非常強烈的反應,容易觸發焦慮不安的情緒,馬上看看高敏兒的特徵。

高敏兒特徵 - 不喜歡穿帽子、鞋襪

雨僑和羅力威在4年前結婚,並在2020年8月誕下女兒Harper。Harper剛兩歲了,這個學期,她要上N班。本來見到孩子成長步入學習階段是開心的,然而雨僑曾表示照顧Harper並不容易。
雨僑指,女兒小時對於身上的衣物零好感,很多時出門前替Harper戴好的帽子、口罩、頭帶、鞋仔襪仔,未出到屋苑大門就被她全部丟掉。
雨僑高敏女兒_20220831_Content_1.jpg
雨僑與羅力威婚後誕下女兒Harper。一歲時發現Harper是高敏兒。

高敏兒特徵 - 害怕陌生環境

Harper的情緒起伏有時難以預測,小時被觸碰,即使只是替她抹嘴抹臉,她的反應都會如同被打。某次上playgroup,因為那天是補課,換了另一班老師、員工姨姨和同學仔,她到達學校後身體忽然變得僵硬,然後開始大哭。之後,她參加playgroup畢業禮再發生事故,來到播放影片的環節,禮堂的電燈被關掉,本來很高興的Harper突然大哭起來並轉身直奔出門口。
雨僑高敏女兒_20220831_Content_2.jpg
雨僑與羅力威婚後誕下女兒Harper。一歲時發現Harper是高敏兒。

高敏兒特徵 - 對天氣、溫度、氣味感覺敏銳 

笑指Harper「有性格」的雨僑早在Harper一歲大,就發現她是過敏兒。由於傳送至大腦的感覺訊息強烈,高敏兒(The highly sensitive child)對事物的反應會較一般人大,他們容易過度受刺激,會特別怕痛,即使是輕微的身體觸碰也會令BB感到不適。另外,他們對天氣、溫度、氣味有敏銳觸覺,不喜歡被弄髒手腳、沾濕衣物。高敏兒不喜歡surprise,突然要面對新環境和陌生人會驚恐。
雨僑高敏女兒_20220831_Content_3.jpg
雨僑與羅力威婚後誕下女兒Harper。一歲時發現Harper是高敏兒。

怎樣照顧高敏兒?

照顧高敏兒備忘一:選擇舒適衣物 

家長照顧高敏兒該注意甚麼?由於他們的觸感強烈敏銳,替他們選擇材質柔軟及縫口平整、設計較寬鬆的衣物會令他們感到舒適。

照顧高敏兒備忘二:展現同理心

專家指,當孩子感到不適及受驚大哭的時候,照顧者要向他展現同理心,透過陪伴穩定他們的不安。

照顧高敏兒備忘三:讓孩子認識情緒

幼小的高敏兒對於自己與生俱來的高敏特質其實是措手不及的,再加上小孩未能清楚表達自己的感受,令高敏兒感覺孤單無助,因此,照顧者的其中一項任務,是讓孩子認識情緒。專家建議可透過一些展示各種情緒的圖畫卡片向孩子介紹不同的情緒。當天Harper在playgroup畢業禮時突然放聲大哭,後來媽媽問她發生甚麼事,Harper懂得表示很害怕,因為燈關掉了,當他們知道怎樣表達驚恐害怕等感覺,情緒就會更容易得到渲洩和平伏。

照顧高敏兒備忘四:預告變化、進行思想練習

有觸覺過敏的BB漸漸會啟動「觸覺防禦」機制產生逃避返應,但大腦如果長時間逃避觸覺對日常生活及學習會造成阻礙。家長可以讓高敏孩子循序漸進接受練習,Harper 的老師就讓她嘗試赤腳踏在沙堆上,這樣做有助改善情況,不過在事先還要多做一件事。
Harper參加playgroup畢業禮時大哭,是因為她不知道燈會突然給關掉;她在補課時驚恐,是因為她不知道當天不能見到熟悉的臉孔。照顧者可以在平日跟他們做一些思想預習,例如餐廳如果忽然關了燈,或者如果明天陳老師生病,由另一位老師代課,專家指,這種事先預告的方法可讓孩子漸漸學習適應變化。
雨僑高敏女兒_20220831_Content_4.jpg
雨僑與羅力威婚後誕下女兒Harper。一歲時發現Harper是高敏兒。
高敏兒學習適應變化需要循序漸進,因此在過程中,如果發現孩子感覺驚恐不適,就要帶他們到一個令他們感覺安全的地方冷靜一下,讓他們的情緒慢慢平伏。
圖片來源:雨僑Instagram

最新文章

幼稚園2026|全港11間熱門連鎖幼稚園

打算入讀幼稚園PN班(兩歲班)或K1的子女選校,相信不少爸媽都留意到香港有不少連鎖幼稚園。如果想選擇有教育質素保證,而且離家較近的幼稚園,不妨留意以下11間熱門連鎖幼稚園!在連鎖幼稚園上學的好處1...
24th December, 2025 | In Education / Admission

升中2026/27|香港九龍新界以英文授課的中學一覽

全港直資中學其有57間。由於直資學校在課程設計上自由度較大,不論在教學模式、授課語言和課外活動等各方面,直資學校的自主度都較傳統學校高,這也是直資學校深受家長歡迎的原因...
23rd December, 2025 | In Education / Admission / All Education

育兒|做對這7件事,培育懂得感恩的小朋友

許多父母在全力以赴地愛護孩子的同時,卻忘記了教導他們學習感恩。培養小朋友的感恩之心,能促進尊重、同理心和正向情緒,並有助於建立良好的人際關係。感恩是一個抽象的概念,對小朋友來說並不容易理解...
21st December, 2025 | In Parenting / Positive Parenting

親子好去處2026|從書架到收銀枱 化身一日店長 小朋友的真實職場初體驗

近年家長愈來愈重視一日店長類型的學習活動,期望孩子能透過真實情境培養多元能力。由 Kiddyland 聯同商務印書館推出的「小店長大計劃」,正是一個以體驗式學習為核心的親子教育項目...
18th December, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

轉季易中招?拆解痰咳迷思,一方法治標又治本

轉季時節氣溫反覆不定,早晚溫差明顯,加上流行病進入高峰期,小朋友每日進出學校等人多密集的環境,身體抵抗力弱,一不小心就會中招,精神欠佳、影響睡眠與食慾,學習與日常生活都受影響,令不少家長十分擔心...
17th December, 2025 | In 健康及醫療資訊 / 健康及醫療資訊

國際學校2026|漢基國際學校獲批重建空置校址 將建創新型實驗室和跨文化交流中心

漢基國際學校(CIS)提供從學前班至十三年級的教育,目前擁有超過1,600名學生,以卓越的雙語和跨文化課程而聞名。校舍位於北角寶馬山校園徑。學校早前宣布獲准在現有校園附近重建新校址...
16th December, 2025 | In Education / All Education

Playgroup2026|全港26間熱門Playgroup親子遊戲班推介!遍佈港九新界

Playgroup是專為幼兒設計的親子遊戲小組,旨在學前啟蒙幼兒認知,為入讀幼兒園(N班,亦稱PN班)或幼稚園(K班)做好準備。坊間開辦Playgroup的機構繁多,...
14th December, 2025 | In Education / All Education

升中2026/27|全港直資中學學費首20名排行榜

全港直資中學其有57間。由於直資學校在課程設計上自由度較大,不論在教學模式、授課語言和課外活動等各方面,直資學校的自主度都較傳統學校高,這也是直資學校深受家長歡迎的原因...
12th December, 2025 | In Education / Admission

【免費參加】GAPSK 全港親子普通話講故事比賽 2025/26 ,贏取GAPSK證書!提升自信、愛上普通話!

創造親子專屬回憶,啟迪語言無限潛能。GAPSK 語文推廣委員會第二年獲語文教育及研究常務委員會(語常會)贊助,誠邀全港家庭一起參與這場溫馨的親子活動!​ 【全港親子普通話講故事比賽...
12th December, 2025 | In Education

親子好去處2025|葛量洪號滅火輪展覽館 致敬消防真.英雄! 親子體驗海上救援

葛量洪號滅火輪展覽館位於鰂魚涌公園內,不時會開放展覽讓公眾參觀。爸媽可以帶同小朋友一同參觀並了解香港早期的海上救援故事,親身感受在船上工作的體驗。一同了解消防工作不只在陸地...
12th December, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals