人氣模特兒隋棠與先生 Tony，2 人婚後育有 3 個孩子，3 個孩子之中，大兒子 Max 是個高敏兒（Highly Sensitive Child，簡稱HSC），因為不了解怎麼與之相處，所以在育兒初期倍感辛苦。日前她在臉書發布與 Tony 的對話，闡述與 Max 相處的經驗，期望能鼓勵養育高敏兒的家庭。

夫妻攜手渡過適應期

隋棠曾在 F B專頁中，公布 Tony 與 Max 相處的影片，影片上看到 Max 正在哭鬧不休，Tony 很有耐心的輕聲跟他說話，抱著他安撫情緒，直到孩子平靜下來為止，時間長達 30～40 分鐘。隋棠公布這段影片之後，收到很多網友的訊息，想了解怎麼跟高敏兒相處，為了探究 Tony 轉變的關鍵點，隋棠特別製作了 2 集影片分享自己養育高敏兒的經驗。

影片中提到，Tony 原本也不知道怎麼跟 Max 相處，父子 2 人常為了學習英文而爭執，為了想改善父子 2 人的關係，於是才問了繼母賴佩霞，究竟該怎麼跟孩子相處？她提供 Tony 許多相關的影片，並且直接的點出問題的核心點：「你的孩子才 5 歲，你期望他能做什麼？」Tony 這才發現，自己對 Max 加諸許多的期望，所以才會在每次教他說英文的時候，總是認為怎麼教了這麼多次，孩子還是學不好，過多的期待讓高敏兒擔心讓父親感到失望，因此用哭鬧來表達不安的情緒。

隋棠也在影片中分享，Max 剛出生的時候，幾乎每晚都會哭鬧睡不好，每次半夜的時候，夫妻兩人都要起來輪流陪他。有一次，Max 晚上又哭鬧了，Tony 跟美國連線開會累到睡著沒聽到，隋棠也因為整天工作的疲憊而不想起床，但心疼孩子的她，最後還是爬起來到 Max 的房間安撫他，當她緊緊抱著 Max 的時候，Max 說了一句：「媽，我好痛」，她才警覺到自己的力道太重而弄痛孩子，隋棠表示那時候真的已經到達崩潰的臨界點。

還好，現在他們已經找到與 Max 的相處方法，夫妻 2 人彼此扶持，當一方對孩子失去耐心的時候，另一方就會及時為衝突的場面踩煞車，讓 Max 不管在任何情況，都能感受到父母對他的愛。

判斷高敏兒的測驗

怎麼知道孩子是否為高敏兒呢？在《開放高敏感孩子天賦》一書中，列出了 23 項高敏兒的常見特質，只要符合 13 項以上，或是僅符合其中的 1～2 項，但程度非常誇張，孩子可能就是「高敏兒」。請以直覺回答下列問題，若認為孩子目前或過去的狀況還算符合就回答「是」；若認為完全不符合或是幾乎不符合就回答「否」。

【高敏感兒測驗】

1.容易受到驚嚇。

2.容易抱怨衣服粗糙扎人，襪子縫線不舒服、衣服標籤磨得皮膚癢。

3.一般而言，不喜歡較大的意外驚喜。

4.用溫柔的勸說比嚴厲的處罰有效。

5.好像可以讀他人的心。

6.語言能力較同齡小孩成熟，會使用超齡的詞彙。

7.會注意到最微小的不尋常味道。

8.幽默機智。

9.直覺強。

10.經過興奮的一天之後，較難入睡。

11.遇到重大改變有適應困難的問題。

12.如果遇到衣服濕了或弄髒了就想要換衣服。

13.有問不完的問題。

14.完美主義者。

15.會注意到別人的不開心。

16.喜歡安靜的玩耍。

17.問深刻而需要思考的問題。

18.對痛苦非常敏感。

19.在吵雜的環境中會顯得焦躁不安。

20.會注意到細節（例如你動過家裡的擺設或是換了髮型）

21.爬高之前會先考慮是否安全。

22.沒有陌生人在場的時候表現得比較好。

23.對事情有深刻的感受。

高敏兒對於外界環境的變化非常敏感，因此與他們說話時，要降低音量，用字遣詞要特別注意，確保他們能正確解讀父母所要傳達的訊息；他們無法消化外界過多的訊息，因此安排行程的時候，留點緩衝的時間，並且給他們獨處的空檔來排解情緒。

只要父母讓高敏兒學習接受自己的獨特之處，就能順利的與他人相處。

資料來源：SoniaSuiOfficialFanPage、HKICMH、niusnews

圖片來源：Instagram@suitangtang