名人育兒|李亞男因爸媽「不小心」成資深保母 忙於育兒仍堅持兩個養生好習慣 - Inspiration & Lifestyle/Inspiration & Lifestyle.Inspiring Stories/Health & Beauty - 2022-06-19
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名人育兒|李亞男因爸媽「不小心」成資深保母 忙於育兒仍堅持兩個養生好習慣



李亞男最近和丈夫王祖藍在《爸爸當家》育兒真人show中任嘉賓,在鏡頭前分享照顧女兒生活日常。因父母一次不慎,大女兒才三歲半的李亞男擁有豐富育兒經驗。現在雖然工作家庭兩邊忙,李亞男仍堅持兩種有助養生keep fit的小習慣。


《爸爸當家》透過素人現身說法探討現今父親們的育兒路,李亞男與王祖藍是該節目的嘉賓,經常在節目中透露生活及育兒日常,祖藍更講述自己的童年及與父親的關係。

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李亞男與王祖藍育有兩名女兒。

父母移民讓李亞男感受文化衝擊難交朋友

王祖藍說爸爸很少跟子女溝通,童年親子互動極罕,李亞男的家庭氣氛很不同,她很清楚父母十分愛她和疼她,然而幸福小女孩的童年仍然有一段較為灰暗和孤單的記憶。

話說李亞男的父母在女兒出生後決定由內地移居加拿大,並率先到當地安頓打點。四年後,爸媽來接她的時候,她已經九歲大。李亞男憶述當時作為新移民面對著文化衝擊,在學校與同學相處總是格格不入,幸好當時父母帶她上教會,在那裡漸漸建立了社交圈子。

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李亞男父母在她五歲時率先從內地移居加拿大,她在九歲那年與父母團聚。

獨生女李亞男渴望同伴 聞爸媽再添丁狂喜

由於李亞男是家中的獨女,即使交到一些朋友,仍然感到孤單。她很渴望有同伴,一直央求父母送她一頭小狗,父母卻拒絕了。直到11歲,她終於夢想成真。「某天媽媽在我耳邊輕聲說:『囡囡,媽媽不小心有了身孕,你將會有一位妹妹。』」李亞男聞得這個消息超級開心,比起有狗兒作伴,和妹妹一起成長更愉快。

妹妹更像是女兒 李亞男自小實習成照顧者

在李亞男眼中,比她小11歲的妹妹更像她的女兒,「幾乎母親所有要做的,我都做齊,包括餵奶、換尿片、教她做功課。」也許因為擁有極長育兒年資,李亞男現在雖然要照顧三歲半的大女Gabby及只有一歲半的二女Hayley,同時要參與演藝工作,她仍可應付裕如,但大女兒有一個特質似乎讓媽媽有點措手不及。「她很cool,要看到很多表情才會笑!」丈夫是搞笑能力,女兒笑點高也是先天問題,媽媽要得到女兒的關注就得努力扮鬼扮馬。

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李亞男母親在她十一歲那年懷第二胎,她視妹妹(圖左)如同女兒。

李亞男養生方法是餐前喝蔬果汁睡前喝紅酒

博得女兒一笑,對於王祖藍應該沒有難度吧,難到這位暖爸的可能是訂定家庭計劃。「他有一套育兒理論,就是不可以生三個或者五個,不可以是單數,這樣會有人落單被忽略了。」

李亞男的育兒想法很簡單,她覺得兩個就足夠了,明顯著重育兒質素的她也沒有忘記把自己照顧妥當。拍拖時曾與祖藍一起做facial和替他榨橙汁的李亞男表示自己飲食清淡,特愛飲蔬果汁,如檸檬及有助排毒的紅菜頭,且會在飯前飲用,有助打好身體底子及膚質。另一種她堅持飲用的是紅酒。「每晚飲少許可促進血液循環及助眠,也有美顏作用。」愈來愈美靚媽的心得,各位記下了未?

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李亞男雖然要照顧兩名女兒及兼顧演藝工作,仍堅持各種養生保健的良好習慣。

圖片來源:李亞男Instagram


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