小朋友每天都咳嗽，而且咳嗽了好一段時間都還未康復，到底原因是甚麼？有些家長更擔心久咳不止會演變成哮喘。以下是兒科專科醫生何蓉蓉醫生的講解。

小朋友久咳超過4星期，有哪些可能性？

1. 感冒後咳嗽（Post-viral cough）
2. 哮喘
3. 鼻水倒流（Postnasal drip）
4. 胃酸倒流
5. 異物吸入

哮喘與感冒後咳嗽有哪些分別？

感冒後咳嗽（Post-viral cough）通常由病毒感染引起，雖然感冒症狀（如發燒、流鼻水）已消失，但氣道仍然發炎、敏感，導致持續咳嗽。這種咳嗽通常會在 3至8 週內自行消失。

哮喘是一種慢性氣道發炎疾病，導致氣道敏感和收縮，常見原因包括：遺傳及環境因素、呼吸道感染、運動與天氣變化亦可能誘發哮喘發作。

感冒後咳嗽會演變為哮喘嗎？

感冒後咳嗽本身不會直接導致哮喘，但若小朋友有過敏體質或家族病史，呼吸道感染可能誘發哮喘發作。此外，若咳嗽長期未改善，應就醫檢查是否與哮喘有關。

如何治療小朋友長期咳嗽？

1. 針對病因治療：如過敏性咳嗽，可使用抗過敏藥物；如鼻水倒流，則治療鼻炎。
2. 避免誘發因素：保持環境清潔，減少二手煙、塵蟎、花粉、動物毛屑等過敏原。
3. 適當用藥：若為哮喘，醫生可能開立吸入型類固醇或支氣管擴張劑。
4. 保濕與護嗓：多喝溫水、使用加濕器，避免刺激性食物，如冷飲、油炸物。
5. 適當運動：規律運動可增強肺部功能，但應避免在空氣污染嚴重或天氣寒冷時進行劇烈運動。

如何預防小朋友長期咳嗽？

1. 增強免疫力：均衡飲食、充足睡眠、適量運動，提高對病毒的抵抗力。
2. 保持室內空氣質素：避免二手煙、空氣污染，使用空氣清淨機。
3. 避免致敏原：若小朋友對塵蟎或動物毛過敏，應定期清洗床單、枕頭套，減少接觸致敏原。
4. 接種疫苗：每年接種流感疫苗，減少病毒感染的機會。
5. 良好衛生習慣：勤洗手、避免揉眼睛和鼻子，降低病毒傳播風險。

如果小朋友的咳嗽持續超過 8 週或伴隨喘鳴、胸悶等症狀，建議儘早帶去醫院檢查，以確保適當治療。