外傭為在職媽媽 易壓力爆煲? 3 Tips 助你關顧她們的心理健康! - Inspiration & Lifestyle - 2022-04-17
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外傭為在職媽媽 易壓力爆煲? 3 Tips 助你關顧她們的心理健康!

17th April, 2022| In Inspiration & Lifestyle

在職媽媽要平衝家庭與工作,這從來都不是件易事,但你們又有否忽略了,香港不少外傭也是在職媽媽,在她們感到壓力大或情緒困擾時,身為僱主應如何表達關心?立即看融幼社提供的 3 大貼士!

1/ 定期與外傭溝通,關心她和家人的狀況

僱主可透過簡單的一句問候或聆聽外傭的心聲,了解疫情對遠在家鄉的家人,尤其是子女所帶來的影響,藉以向她及其家人表達摰誠的關心和慰問。疫情嚴重打擊一些發展中地區的生計,外傭可能需要匯更多錢幫補家計。嘗試關心外傭會否因家中面對的經濟困難而壓力大增。

改善外傭和僱主關係專題 - 融幼社_20220407_Content_1.jpg

2/ 鼓勵外傭在一天當中安排足夠的小休時間

僱主不妨讓外傭在一天當中小休數次以恢復體力。很多外傭已經兩年多沒有回家,非常掛念遠在家鄉的子女。僱主可考慮容許她們在燙衫或煮飯時,和子女交談或討論功課,維繫感情。

3/趁佳節向外傭家人送贈禮物包聊表心意

復活節和開齋節即將到來,許多外傭習慣向家人和子女送贈禮物包慶祝佳節。僱主不妨考慮資助部份禮物甚至郵費,外傭及其家人定會感到溫暖窩心。

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家庭對我們甚為重要,對於外傭亦然。關注外傭的心理健康,就如給予她們希望和力量。外傭健康開心,我們的家人亦會開心。立即踏出第一步吧!

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林慧雯

融幼社副行政總裁


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