智力雖與遺傳相關，但後天培養也至關重要。哈佛大學研究指出，小朋友大腦發展有 3 大發展黃金期，想幫助孩子腦力開發嗎？這 3 個黃金期爸媽該做些什麼？專家給你 3 大建議。
別以為 BB 出生後就是睡覺、喝奶，此時的他們早已有認知能力，大腦正蓄勢待發準備發展。美國哈佛大學兒童行為科學家 Richard Weissbourd 指出，BB 的大腦共有 3 個黃金發育期，且從出生的那一刻起，腦部發育便進入第 1 個高峰階段。
【小朋友三次變聰明機會之 1 】0～3 歲
Weissbourd 教授指出，智商高低與「大腦神經元的連接頻率」有關，換句話說，連結越多，小孩智力也越高。新生 BB 的大腦重量約 390 克，這時候大腦神經細胞開始生長，短短一年內，腦部各項功能都可快速發展（如：語言、聽覺、視覺、認知等）並達到顛峰；直到 3 歲時，大腦重量可增至 1,000 克，腦部發育工程大約完成了 85 %。爸媽若能把握 0～3 歲階段、協助開發腦力，對 孩子的腦發展將有莫大幫助。
★專家給爸媽的建議 1（0～3 歲）：
在此階段，BB 大腦主要有 3 個功能：吸收新事物、重複學習並記於大腦中。尤其孩子記憶力相當好，比大人足足高出 3 倍，仿效能力也相當驚人，因此專家建議，大人必須時刻留意自己的言行並適時糾正 BB 的錯誤行為。除此之外，可鼓勵孩子主動、勇敢地探索世界，以培養其獨立性。
▲0～3 歲的孩子學習力相當好，照顧者需多留意言行並樹立好榜樣。
【小朋友三次變聰明機會之 2 】5～7 歲
5～7 歲時，孩子的性格發展漸趨明顯，大腦發育也進入了「與環境互動的磨合期」，意即經常使用的神經突觸會倍增，但使用不多的神經突觸則會退化、甚至出現斷裂。為避免後者發生，爸媽可利用大量的視聽、觸覺以及運動刺激，同時培養孩子的思考能力，使其神經突觸更發達、建立更多的神經連結，進而提升智力。
★專家給爸媽的建議 2（5～7 歲） ：
可多帶孩子到戶外玩耍，像是公園、動物園或參加音樂會、觀看兒童劇等活動，讓孩子認識更多新事物，並透過接觸人群來學習溝通與互動。另外，此時期的孩子對拼圖非常有興趣，爸媽可與孩子一起動腦玩拼圖（或其他有助於思考的玩具類型），藉此訓練孩子思考能力並解決問題。
要注意的是，5～7 歲的小朋友學習速度快，但對於是非對錯的辨別力仍有待磨練，因此更需適度給予糾正，避免責罵或責備，以防影響心理發展。
▲小朋友5～7 歲階段可透過玩拼圖幫助大腦發展。
【小朋友三次變聰明機會之 3 】8～10 歲
Weissbourd 教授表示，小朋友的視覺、聽覺、語言以及認知發展會在 12 歲後停止，因此更要把握 8～10 歲提升智能的時間。然而，這個階段的孩子對世界的好奇心減少、覺得學習很無趣、甚至還非常叛逆與固執，不願服從爸媽的指令或要求，加上8～10 歲也是決定孩子性格的關鍵時期，因此不論是大腦開發或性格生成，爸媽都需多花心思才行。
★專家給爸媽的建議 3（8～10 歲）：
雖然孩子對學習較不感興趣，但爸媽仍不可忽視其重要性，盡量協助孩子在學習與玩樂之間取得良好平衡，不要過度干預或掌控，如此一來才能提高孩子對學習的接受度，持續吸收新知。值得注意的是，此時期的孩子會渴望表達自己、希望被聆聽，因此爸媽必須多花時間親近與相處，透過良好、密切的親子關係，在學習、智力提升上將能給予更大助力。
▲孩子 8～10 歲階段，爸媽需協助他們在學習與玩樂間取得平衡點。
