人物專訪|神隊友護妻心切侵佔 Me time 宋熙年甜躁孕記 - Inspiration & Lifestyle/Inspiration & Lifestyle.Interviews - 2021-10-29
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

人物專訪|神隊友護妻心切侵佔 Me time 宋熙年甜躁孕記

29th October, 2021| In Inspiration & Lifestyle / Interviews

從前聽到的標準家庭計劃是「三年抱兩」,近年不少父母採取節奏更快的生育方案,例如宋熙年兩年抱兩絕對是高效。她接受 Champimom 專訪談到會否再「追」,笑言丈夫陳智燊曾經想當四個孩子的爸爸,更透露這位「神隊友」是細心體貼的緊張大師,在她第一胎孕期做了一個舉動令她又煩躁又心甜。

2016 年結婚,2018 年誕下長子,2020 年誕下小兒子,兩個孩子還要是同月生,生日只差四天。單憑簡單資料多少可以看出這一對是計劃型夫婦。Sarah 和 Jason一直被大眾歸納為知識型藝人,而他們從準備開枝散葉那一刻開始已表現出家長該有的嚴肅認真,不過育兒路上有很多東西未可預期令新手爸媽措手不及,訪問時請 Sarah 分享,她的腦海馬上浮出多段滴汗又爆笑的孕期難忘片段。

Old Wives’ Tale 與熱水浴事件
「我丈夫是緊張大師,特別是第一胎的時候,因為大家都是第一次,很多東西都不懂,他又聽了很多不同的 old wives’ tale,現在回想起來會覺得頗搞笑,但當時就有少許緊張和煩躁。」她記得懷第一胎,孕期未滿三個月,某天天氣很冷,她工作了一天回家感到很累,只想洗一個熱水澡,沒料竟遇到阻撓。
rahrahsong_118559165_327189791759986_8732607830256952638_n_content1.jpg
「Jason 不知從哪裡讀到一篇報道,指孕婦洗澡的水不可太熱,也不可以浸熱水浴。浸熱水浴我知道不適合,因為會令體溫過熱影響呼吸。但我只不過是用噴頭淋浴而已…」當 Sarah 在浴室很放鬆地享受me time,Jason 在外面盯著時鐘,發覺太太過了五分鐘仍未出來即衝進浴室說:「你不要再洗了!太長時間在溫度高的浴室會有暈眩風險。」當下Sarah 的確感覺私人時間被侵佔,然而她也感受到老公此舉背後的愛。「他不是懷孕的那個,不知道怎樣支援和保護太太,所以會有上述的舉動。」

坐月情緒起伏大 因一句話被「撻著」
準爸爸過度緊張,而平日很淡定的新手媽媽則出現情感過敏現象。「誕下大兒子後,我的情緒並不很好,產後兩星期 Jason 要到外地工作,要離開香港約半個月,其實之前他也會出 trip,我不會覺得怎樣,但那一刻我想到沒有老公陪伴不知為何很悲傷。」
rahrahsong_102379995_185273139489031_7129759888515591999_n_content2.jpg
Sarah 產後不僅多愁善感,對於別人某些說話還會特別在意。某天 Jason 一句關心說話竟換來 Sarah 極大反應。「他問我揼奶(抽母乳)的情況怎樣,ok 嗎?其實他只是想閒聊一下,沒想到我會瞪大眼反問:『你到底什麼意思?是不是認為我揼奶揼得不夠頻密,奶水揼得不夠多?』當下 Jason 愣住了。」 

新手爸爸鑽研最佳睡眠環境
Sarah 回想起這些片段,有感坐月是女人一個很脆弱的階段,奉勸女士們別讓自己承受太大壓力。事實是,產後坐月只是父母身份和責任轉變的起點,往後育兒之路還有更多經歷等著他們。幸好 Sarah 和 Jason 在照顧孩子方面各自分配了不同角色,讓彼此更好發揮所長,建立愉快幸福的家。
rahrahsong_241313733_899315980993215_6962417980032385549_n_contect3.jpg
Jason 的角色是細心暖爸,「兒子很容易有鼻敏感,Jason 會分析家中空調的冷風吹向某一堵牆,晚上開空調令他敏感等。他更會了解孩子睡覺最佳室溫、穿多少件衣服、蓋多厚的被子。」Sarah 說。

孩子出生後幾天出院回家,這是很正常又簡單的事 - 可是在 Jason 的眼中,這個過程有很多細節必須小心處理。「 弟弟出院時,他要送什麼禮物給哥哥,要讓哥哥知道那是弟弟送的。出院回家後,我們不可以都只關注弟弟,仍然要把一定程度的注意力留給哥哥。」

心細如塵的「神隊友」負責日常細節,Sarah 就安排孩子的飲食和睡眠時間。「 我很相信小朋友三四歲的作息時間和飲食對他們的成長有重要影響。另外,我會安排孩子入讀哪一家學校,報讀哪些興趣班。」
rahrahsong_183150945_114097460827240_7389215692959546027_n_content4.jpg
這對父母各有各的崗位,但他們在育兒方面有很多相同的理念和堅持。「我覺得我們跟其他家長比較算是較為緊張的。我的外國朋友見到小朋友在那邊爬地、舔玩具只會口頭阻止,我就會抱起孩子替他抹手,Jason 呢,早在孩子舔地之前就已經抱起他抹手。」

很多事情在腦海中跟來到現實落差很大,對於 Jason ,育兒應該在此列。問到 Sarah 還會想添多一兩個孩子嗎?她卡卡笑起來。「我剛認識 Jason 的時候,他說希望有四名子女,婚後說生三個,長子出生後說兩個,我覺得兩個真的很足夠,時間真的很難分配給小朋友,小兒子出生後我已覺得分配給他的時間較少,有時會感到內疚。」
rahrahsong_242074113_163820799150024_8856244322119771898_n_content5.jpg
夫妻一起創業  為做好事情學會放下
在忙碌的都市當媽媽,除了要照顧家庭,多半還要把時間分給工作。Jason 和 Sarah 近年離開工作多年的電視台一起創業,在事業方面的挑戰不小。「Jason 離開 TVB 不久大兒子就出生,他的責任重了,但他剛好要離開一個工作了十多年的機構。作為女士,我是有點擔心,但由於他當時很想做這件事,希望事業上有轉變,我覺得作為妻子是必須要支持他。」
rahrahsong_165896020_159237632636987_1759113370673958819_n_content6.jpg
Sarah 相信夫婦同心,而她更見證丈夫在離開大機構外闖之後,不斷奮鬥變得比前更加成熟。「相隔半年至九個月,我也離開電視台,當時我感到很舒服,知道這就是我們未來的方向。」兩夫妻一同創業會是怎樣一回事?「演員很重視尊嚴,時常會覺得自己很有經驗,或者『我做某方面工作比你多,我覺得是這樣』的想法,這兩年學懂放下這些,最重要是把工作做好。」
rahrahsong_162984231_811082246170858_4958412665247155429_n_content7.jpg
有時大家吵得氣上心頭怎辦?「我會提醒他:『你真的很疼愛兩個孩子,不過你記住,當他們十八歲二十一歲,有女朋友或自己的家庭,你可知道誰仍在你身邊?我!所以你要尊重我,我也會很尊重你,否則到時我會令你生活很難過。』」已經是兩子之母的宋熙年笑得像個鬼馬大孩子。

Outfit: @helmetlang @nanushka @lanecrawford
Stylist:  @wwchezw 
Makeup: Sammy Lam
Hair: Green Cheung @AdmiX Hair Styling
場地: V-ZUG
圖片:Instagram@Sarah Song 

最新文章

東京親子旅遊必看!【歡迎兒童 × 可預約】12 間高品質餐廳指南

這 12 間精選餐廳不僅美食水準極高、評價極佳,更重要的是它們都對家庭客非常友善且提供預約服務。你只需提前在網上訂好位置,就能告別排隊的焦慮,讓全家人在舒適的環境下,從容感受東京的頂級滋味。1....
14th January, 2026 | In Lifestyle / Campaign Winners

幼稚園2026|銅鑼灣維多利亞、學之園和聖公會幼稚園升小取錄結果一覽

為小朋友選擇合適的幼稚園時,除了師資質素、教學模式和環境設施,升學去向也是不少家長考慮的重要依據。以下是銅鑼灣維多利亞幼稚園暨國際幼兒園、學之園幼稚園暨雙語幼兒園和聖公會幼稚園等熱門名幼的升小結果...
14th January, 2026 | In Education / Admission

產後|21道上奶追奶湯水食譜,讓你的母乳源源不絕!

產後哺乳的媽媽們,不少人皆有奶水量不足的問題。不過別擔心,快用這21道上奶追奶湯水幫你追奶量,讓母乳源源不絕!建議順產媽媽在產後 7 天左右,身體初步恢復後開始飲用;剖腹產媽媽在產後 2...
13th January, 2026 | In Pregnancy

學好語文|讀IB直私官津 閱讀理解都是必要技能 即看提升方法

不論在私立學校和直資學校,還是本地傳統官津學校,閱讀理解都是學生的重點學習項目,測考分數佔比亦不低。許多學生在面對閱讀理解題目時,常常感到困難重重。不過,根據國際教育...
12th January, 2026 | In Education / All Education

親子好去處 2026|在城市核心,帶小朋友走進百年非遺的現場—大坑火龍文化館

真正值得細味的親子好去處,從來不只是讓小朋友「放電」,而是能讓他們在真實場景中,慢慢理解城市、歷史與文化。位於港島大坑核心地段的 大坑火龍文化館,正正提供了一個讓好奇...
11th January, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

【2026 親子運動】匹克球 Pickleball 為何成為新寵?全港最新20個室內/外場地推介, 預約及價格資訊

香港掀起一股「匹克球」(Pickleball)熱潮,從購物中心到專業運動場,隨處可見這項運動的身影。作為爸媽,你可能好奇:這款結合了網球、羽毛球及乒乓球特色的運動,為什麼會成為 2026...
10th January, 2026 | In Parenting / Inspiration & Lifestyle / Family Fun / Style & Living

育兒|小朋友離不開手機? 3 招戒「電子奶嘴」與手機癮

不少家長都曾有過這個掙扎時刻:小朋友一哭、一鬧,手機立刻遞上,世界瞬間安靜下來。久而久之,手機成了小朋友的「電子奶嘴」——安撫情緒、填補空檔,卻也在無形中,培養出難以戒除的依賴。專家指出...
9th January, 2026 | In Parenting / Positive Parenting

親子好去處2026|限定免費非遺導賞團 從文化認識黃大仙

小朋友從小接觸不同文化,有助培養開放的思維和跨文化理解。香港擁有多項珍貴的國家級非物質文化遺產,很多人都不知道有一個文化館保留着著豐富的歷史和文化內涵,非常值得家長帶小朋友前往參觀。有興趣的家長...
9th January, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

【考試季必睇】10個護眼湯水+食材 1 種常見食物被忽略...

考試季來臨,不少家庭的生活節奏隨之改變,在溫書密集的日子,孩子長時間接觸書本與屏幕已成常態,眼睛承受的負荷自然增加,常見的微妙變化包括專注力下滑、閱讀速度變慢與眼乾不適。家長可著力的關鍵...
8th January, 2026 | In Health & Beauty / Nutrition

國際學校2026|一至二月熱門國際學校小學和中學開放日和簡介會一覽

有意為子女報讀國際和私立學校的家長們請留意,四間熱門國際學校的小學和中學,將於一月和二月舉行多場開放日和簡介會。參加者將有機會親自走訪校園,並與學校的私教育團隊面對面交流...
8th January, 2026 | In Education / Open Day & School Events

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals