女神 Elva 「升 lv」做新手媽媽後，最近又出片分享育兒日常，大談媽媽之苦，一不留神更泵出「士多啤梨奶」？！！片中更分享了 4 大美觀又實用，新手媽媽必備小工具呢～

資料來源：Elva Ni YouTube 頻道

母乳媽媽最痛 泵奶泵出血

Elva 一心想做母乳媽媽，所以產前已預備了泵奶器，但有日她竟然發現泵出滲有血水的「士多啤梨奶」！！！作為母乳媽媽，除了怕「塞」、怕「無奶」、更怕「損」！不論因為 BB 太用力扯傷／咬損，或是用泵奶器的力度太猛，都有機會導致媽媽傷及乳腺或令乳頭破損，從而泵出血奶！所以選擇和使用泵奶器時，都要適當調節力度，更要避免因擠不出奶而不斷加大泵奶器力度，反致泵出血來，得不償失。

若不幸受損，也要讓乳房有足夠時間復原。這段時間不妨像 Elva 一樣，嘗試「以手擠奶」代替 BB 直接吸啜和用奶泵。雖然時間會較久，但力度可以自己掌握，有效防止受傷位置再惡化。

補充奶粉　選擇有機比較放心

此外 Elva 亦透露自己一直做不到全母乳，所以有補奶粉。她於生產前已經做好資料搜集，亦根據身邊朋友的「成功例子」準備好有機奶粉，生產當日更有自備奶粉去醫院呢！

母乳是寶寶最好的營養來源，但無論餵給寶寶的是母乳，抑或是奶粉，媽媽都是無比偉大！