許多人認為，孕期必須喝人參燉雞來補身、吃珍珠粉讓小孩皮膚白皙、吃黃連解胎毒 ，究竟這種說法是否正確呢？孕媽媽以藥材進補時，又有哪些需要注意的事項呢？

孕媽媽應進食人參、珍珠粉及黃蓮嗎？
人參：人參燉雞可大補元氣、健脾養胃，如怕過補可改用黨參。但如果孕媽媽體質偏熱、血壓高或有外感時便不應服用。此外，孕媽媽切忌自行大量服用，尤其臨近產期時，需咨詢中醫意見才食用，因某些體質的人食用後會增加生產時出血的風險。

珍珠粉：外塗珍珠粉的確有美容效果，使皮膚看來較白，但內服珍珠粉一般不會讓小孩皮膚白皙。內服雖有安神之效，但卻難吸收消化，如孕媽媽腸胃不暢通或消化不良，便不應服用了。

黃連：坊間所講的胎毒，中醫角度稱為內熱，只是個別孕媽媽的情況，並不適用於所有人。常用清胎毒的藥多屬苦寒，使用不當可影響妊娠甚至流產。故孕媽媽需經中醫師判斷體質，有需要時才處方清熱，切忌自行服用黃連等藥材來清胎毒。

孕期進補的注意事項
孕媽媽在進補時，應著重營養平衡、配方合理，盡可能用食療取代過補的中藥材，切勿自行大量服用人參、黨參、淮山、龍眼肉及補腎陽的藥材；用補血藥時應避免使用妊娠慎用藥。脾胃較弱經常反胃及脘腹脹滿者，不宜服膠類、難消化的滋陰食品。

事實上，懷孕期間有不少的中藥，如：丁公藤、三棱、乾漆、土鱉蟲、大皂角、千金子、千金子霜、川烏、馬錢子、馬錢子粉等等；另外也有一些妊娠慎用中藥，如：王不留行、天花粉、牛黃、牛膝、片薑黃、艾片、白附子、玄明粉、芒硝、西紅花、肉桂、華山參等等，部份妊娠慎用藥可能出現在中成藥的成份裏邊。因此以安全起見，孕媽媽用藥材進補或服用中成藥前，應先諮詢中醫師意見，不應胡亂進補。

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