潤膚霜能預防妊娠紋嗎?教你正確避免妊娠紋 - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care - 2020-11-25
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潤膚霜能預防妊娠紋嗎?教你正確避免妊娠紋

25th November, 2020| In Pregnancy / Prenatal Care

妊娠紋對大部分愛美的媽媽而言,簡直是個天大的打擊。究竟孕媽媽可如何預防妊娠紋產生,以維持白滑肌膚呢?

懷孕期何時會出現妊娠紋?
孕媽媽進入懷孕中後期開始,便很容易出現妊娠紋。事實上,妊娠紋的成因在醫學中尚未明確,有指當子宮變大、體重增加時,皮膚快速地過度擴張,如果彈性不足,便會使皮膚纖維變薄,引起妊娠紋,因此愈接近後期,子宮增大得愈快,妊娠紋便會愈明顯;另外亦有指,懷孕期間母體的荷爾蒙變化也會導致妊娠紋出現。妊娠紋常見於肚皮位置,也會出現在大脾、臀部外側,有時這些「盲點」位置未必容易察覺,要看醫生才發現。另外,由於懷孕時乳房也會脹大,所以乳房外側也有機會出現妊娠紋。


哪類媽媽容易長妊娠紋?
家族遺傳是其中一個因素,如果孕媽媽的母親曾有妊娠紋,自己便有較大機會出現同樣情況。另外,多胞胎、過重的孕媽媽,甚或是不過重但體重增長太快的媽媽也有較大機率長出妊娠紋。有趣的是,有研究發現懷第一胎時若年紀較年輕,會比較高齡懷第一胎的孕婦較易有妊娠紋出現。

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紝娠紋對皮膚有何深遠影響?

妊娠紋本身不會有症狀,對身體不會有大問題,主要帶來的只是外觀上的影響。妊娠紋一開始會浮現成紅紅紫紫的線紋,過了半年至一年左右便會變白。但由於長妊娠紋時,皮膚多數經已變薄,因此會較敏感、易受刺激,容易衍生其他皮膚問題。


如何避免妊娠紋形成?
控制體重增長是其中一個減低妊娠紋出現的方法,因此孕媽媽要維持飲食均衡,別令體重一下子迅速增加。妊娠紋一旦出現,便應愈早愈處理,在顏色尚為紅紫時進行激光治療(需於產後進行)。媽媽亦可選用含 A 酸的藥膏來增加膠原蛋白,以淡化妊娠紋,但並非人人適用,使用前建議先向醫護人員查詢。
有人認為塗潤膚霜可幫助預防妊娠紋,但此做法尚未有實質根據。不過,因肚皮撐大時皮膚會變薄,容易流失水分,因此妥善保濕確能幫助其他肌膚問題。





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