懷孕的旅程充滿艱辛，身體內突然住進了一個陌生小人兒，準媽媽的身體都會發出各種各樣的訊號，比如懷孕初期胃口不適、嘔吐、疲憊嗜睡以及渾身毫無原因的瘙癢。

無論是肚皮周圍、腰部、臀部還是大腿，會莫名出現一些凸起的小粒粒，初初以為「被蚊咬」，殊不知一撓這些點點更會連成紅色一片片，特別是在夜晚越撓越癢，一直會忍不住想抓，更影響到睡眠質素，甚至有媽咪在論壇發帖形容「明知愈抓愈嚴重，但就係忍唔到手！」、「甚至痕得想打人！」。

究竟是哪裡出現問題及如何改善呢？擦止癢藥膏會不會對腹中胎兒有不好的影響？今次就請香港過敏醫學會主席、兒童免疫及傳染病科專科醫生何學工（Marco Ho）來為大家詳細解說吧！

妊娠蕁麻疹：除孕吐外，孕期第二大症狀

「除了孕吐，妊娠蕁麻疹都是孕期最常出現及給準媽媽帶來困擾的症狀」，Marco進一步解釋，「妊娠蕁麻疹（PUPPP），也稱為妊娠期多形斑，多出現於第二、三妊娠期，亦有少數媽咪會於第一妊娠期就出現。多胞胎、母體或胎兒體重增長太快亦是增加此病出現的原因。」

說到蕁麻疹，坊間又名為「風癩」，神出鬼沒，奇癢無比，亦難斷尾。懷孕期間爆蕁麻疹，至於有些人認為是由荷爾蒙引起，或因為準媽媽本身免疫力低，Marco並不完全認同，「因妊娠蕁麻疹發病原因無跡可尋，就算本身無濕疹及皮膚問題，都有可能於懷孕期間患病。」

妊娠蕁麻疹通常先出現在腹部，隨著病程的進展，會慢慢擴散到大腿、臀部及胸背部，而手、足面部及黏膜則比較少。可幸，妊娠蕁麻疹屬於有一定自限性的疾病，「大部分媽咪會於生產後恢復，亦不會增加胎兒患敏感症的機會。」

一直忍不住想抓，怎麼辦？

如果患上妊娠蕁麻疹，則應對症處理，或在醫生指導下用藥。「通常醫生會依病情處方口服藥，如抗組織胺第二代，孕婦都可安心服用。若病情嚴重，醫生或有機會處方含有輕微類固醇的藥膏，以舒緩痕癢。」

另外，從西醫角度來看，戒口都無太大幫助，在日常護理中，Marco建議準媽媽要做足以下8點：

1/平日著較鬆身的服裝，建議著純棉質地的底衫，不要著緊身牛仔褲，以減少摩擦

2/ 注意個人衛生，保持皮膚乾爽，勤換床單寢具

3/ 沖涼水溫不要太熱，熱水雖能暫時舒緩痕癢，但之後會更令症狀更嚴重

4/皮膚搔癢時，不要用手去抓，改為輕拍患處止癢

5/皮膚搔癢時可用濕毛巾稍微冰敷降溫

6/病情溫和者，可採用令皮膚有清涼感的產品舒緩痕癢，如蘆薈膠、痱子水，或是滋潤性高的BB油或者潤膚膏

7/避免生冷、燒烤、油炸、重辣的食物，避開咖啡

8/充足睡眠、適當紓解壓力，保持好心情

任何孕婦服藥前都應該和她的主治醫生商量適應性和可能副作用。切勿自己決定用藥。

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