愛美是女人的天性，所謂「女為悅己者容」，不少準媽媽在懷孕期間都想「keep住靚」，不過準媽媽在選用化妝品和護膚品時要小心，萬一不小心使用了含有有害成分的化妝品或護膚品，有機會影響胎兒健康，甚至導致流產。

懷孕期間可以化妝嗎？

懷孕期間準媽媽是可以化妝的，因為化妝品一般只留在皮膚表面，對腹中胎兒的影響甚微。建議準媽媽可化淡妝，並盡量使用含天然成份的化妝品，而每次化妝後要徹底卸妝，以免化妝品殘留在皮膚上。

此外，準媽媽使用唇膏時要小心，因為部份唇膏含有重金屬、激素或其他有害物質，這些物質可能會通過口水進入準媽媽的體內，有機會影響胎兒的健康，建議準媽媽選用成分天然的唇膏。

做好防曬準備

準媽媽在懷孕期間由於體內荷爾蒙出現變化，令黑色素沉澱，面上有機會長出色斑，因此必須做好防曬準備。準媽媽應選擇不太炎熱的時間外出，並避免在陽光猛烈的地方長時間逗留，如需要在陽光猛烈的時間外出，必須塗上防曬霜、戴太陽帽和帶傘子。

可以塗指甲油嗎？

準媽媽應避免使用指甲油，因為指甲油含化學物質，準媽媽用雙手接觸食物時，有機會將指甲油吃進體內，影響胎兒的健康。

選擇性質溫和的護膚品

護膚品方面，建議選用性質溫和的護膚品，準媽媽在選購護膚品前，先閱讀其包裝上所標示的成分，如有疑問，最好先徵詢醫生的意見才使用。

不宜用香水

準媽媽在懷孕期間應避免使用香水，因為香水含有很多化學物質，對胎兒的健康構成一定危險，如果香水含有麝香成分，更有機會引致流產。

不宜接受醫學美容療程

準媽媽在懷孕期間，應避免接受彩光、激光等醫學美容的療程，雖然目前醫學界沒有研究顯示這些療程會影響胎兒健康，但為了穩陣起見，準媽媽應在BB出世後才接受這類醫學療程。

登記加入 Champimom 孕媽媽尊尚會獲取更多孕期資訊：https://bit.ly/3gB0gBi