生得未?認清真陣痛 假宮縮 - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care - 2018-02-25
Menu
Pregnancy
Education
Health & Wellness
Inspiration
Parenting
Lifestyle
Parents’ Choices
Kiddie

生得未?認清真陣痛 假宮縮

25th February, 2018| In Pregnancy / Prenatal Care


懷孕後期,孕媽媽開始感受到假宮縮 (Braxton Hicks contractions),感覺好似腹部緊繃,子宮變硬,休息一會就會停。這個時候孕媽媽最緊要識得分真假宮縮和陣痛,如見紅、穿水及陣痛,就需要盡快去醫院。
平時子宮摸起來軟軟的,懷孕後期,孕媽媽開始感受到假宮縮 (Braxton Hicks contractions),就像是產前子宮的練習,一般持續25秒左右,當宮縮嚴重而頻繁時,有些孕媽媽或會覺到腰酸,子宮變硬,腹部緊繃甚至會痛。休息一會兒後,感覺就減輕了。休息一會兒後,陣痛消失了,代表只是假陣痛、假宮縮。

當越來越接近生產,收縮會變得頻密和強力如果開始感到收縮,大部分孕媽媽都不能判斷這是否要生產。一般來說,假宮縮會停,但真陣痛就不會因為改變姿勢而減輕。

至於臨盆時子宮開始有規律地收縮,並且逐步增強,發生陣痛時,可以記錄時間,當收縮的頻率會越來越密,強度越來越強和時間越來越強長,就是分娩的先兆。除了陣痛,如果出現出血或者羊水穿了,需要盡快去醫院。當子宮收縮,BB的頭逐漸下墜入盆,胎膜和子宮壁逐漸分離引致血管破裂而出血「見紅」,表示宮頸已經開始張開,就快要分產。因為子宮強力地收縮,子宮腔內的壓力逐漸增加,子宮口開大,BB的頭逐漸下降導致胎膜破裂,從陰道流出羊水就是穿水。一旦發生這3個徵兆,就要立即去醫院。


假宮縮時

1. 生產前3至4星期開始發生。

2. 子宮的收縮規律不規則,痛的頻率或強烈程度沒有增加。

3. 下腹和鼠蹊部疼痛,而不是後下腰疼痛。

4. 休息一會,收縮情形便消退。



真陣痛時:


1. 臨盆時發生。

2. 收縮頻頻率變為緊密及痛楚強大。

3. 疼痛從子宮上部到後下腰,一直延伸到下腹部、腿部。

4. 子宮收縮變硬,有時還會腹瀉。

5. 出現見紅。

6. 羊膜破裂穿水。出現假宮縮時應多休息,不可站立過久或做激烈活動,注意胎動情形。如在懷孕後期經常地出現假宮縮,應暫停性生活,避免做產前的乳房護理,以免刺激乳頭,引發子宮的收縮。日常均衡地補充營養,舒適的家居環境,保持心情輕鬆愉快均有助紓緩。

 
Back

最新文章

導演蜷川實花設計衞生巾 繽紛圖案舒緩月事不適

蜷川實花聯名衛生巾早前上市即造成話題,這位著名攝影師及電影導演貫徹她的繽紛絢麗風格設計的花樣,讓女性在生理期的那幾天,也能獲得美麗好心情。生理用品綻放花漾魅力日本最受歡迎的攝影師之一的蜷川實花...
27th July, 2021 | In Health & Wellness / Health Care / Lifestyle

【奧運金牌選手育成】中四選擇自己的路 張子朗停學當全職運動員

等候多年,再有香港運動員站在奧運頒獎台上領取金牌。當大家都為張家朗的成功而歡呼與自豪,也來聽聽父母眼中的兒子如何走上奧運冠軍之路。父母都是籃球運動員「張家朗」這個名字,已經被全球港人牢牢記住...
27th July, 2021 | In Parenting / Intellectual Development / Positive Parenting / Inspiration / Health & Wellness

把握小朋友箍牙最佳時機 打造最美笑容

「現今家長更重視小朋友咬合和顎骨不正的問題,因此近年愈來愈多小朋友箍牙。」有見及此,Champimom請來牙齒矯正科專科醫生周明忠醫生為各位爸媽講解小朋友箍牙的注意事項,希望小朋友們擁有最美的笑容...
27th July, 2021 | In Health & Wellness / Health Care

【親子活動】造型逼真受熱捧 拼圖拼出家中動物園

拼圖可以訓練孩子的觀察能力、精細動作及挫折忍受力,對於學習能力及生活自理大有幫助。在日本親子圈十分流行的 Madd Capp 仿真動物拼圖,印刷精美、造型逼真的大尺寸設計,讓家中增添大自然的氣息...
26th July, 2021 | In Parenting / Intellectual Development / Positive Parenting / Inspiration / Kiddie

兩歲寶寶口水止不住,需要看醫生嗎?

寶寶兩歲了,口水流不停正常嗎?兩歲前的口腔期,寶寶的唾液分泌較多,加上吃副食品、長牙等因素,流口水是正常的現象;兩歲之後,若寶寶口水仍止不住,就需要尋求醫生的協助,判...
25th July, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / 1-2 years

健康無痛輕鬆瘦 阿嬌公開黃金飲水時間表

鍾欣潼阿嬌在早前拍攝節目時,因肥胖的身型備受熱議,之後蔡卓妍阿Sa則向大家表示,阿嬌只是因為荷爾蒙失調,導致身形走樣。阿嬌形容自己是易胖易水腫的體質,所以對於維持身材也很有心得...
25th July, 2021 | In Health & Wellness / Nutrition / Health Care / Beauty

孕媽媽可以染髮、美容或接受激光療程嗎?

在漫長的懷孕過程中,愛美的媽媽間中也會想進行美容療程來獎勵一下自己,但又害怕這些療程會傷害到寶寶。究竟孕媽媽可否在孕期進行以下這些美容療程呢?孕媽媽可以進行美容療程嗎?一般而言...
24th July, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care

孕期應增加多少體重為佳?

懷孕期間,由於胎兒漸漸長大,而母體的乳腺亦會慢慢增加,加上在荷爾蒙變化的影響下脂肪也會增厚,再加上身體會易有水腫情況,囤積水分,所以媽媽的體重有所增長乃熟正常變化。一般而言,孕媽媽會在整個孕期增多...
24th July, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care

寂靜夏夜的薰衣草花海!法國藝術家用航拍機捕捉無垠田園

大片的花田在白天看起來特別地壯觀,人們在其中,就像是身處看不到邊際的花海之中,但是,夜晚美麗花海又會是什麼樣的光景呢?來自法國的視覺藝術家 Samir belhamra...
24th July, 2021 | In Lifestyle

準爸爸也會害喜?你所不知道的「擬娩綜合症」

你知道準爸爸也會出現害喜徵兆嗎?仔細觀察另一半,是否也出現和孕婦類似的情緒波動、焦慮、體重增加、身體出現莫名痠痛?如果有符合上述症狀,那麼準爸爸可能是出現了「擬娩綜合症」...
24th July, 2021 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Prenatal Care