每年11月到隔年3月是諾如病毒（Norovirous）的好發季，而小朋友是易感染族群之一，由於主要症狀是嘔吐、腹瀉，當出現3情形時恐是脫水徵兆，爸媽需多加注意。
酒精無法預防 諾如病毒「一人感染，全家無一倖免」
諾如病毒的傳染力相當強，通常家中只要有一人感染，其他人也難逃被傳染的命運。患者大多經由「糞口接觸」傳染，意謂著病毒可長時間存活在糞便、嘔吐物之中，若是不小心觸碰，再摸自己的嘴巴、鼻子、眼睛或眼黏膜等部位（或飛沫傳播、吃了被病毒污染的食物），便容易遭感染；在經過12-72小時的潛伏期後，便會開始出現噁心、嘔吐、腹瀉、肚子痛等症狀，有些患者甚至會出現頭痛、肌肉痠痛或發燒，一般來說可於1-3天內好轉。
值得注意的是，許多人認為諾如病毒與新冠病毒一樣「可利用酒精消毒、預防」，然而這兩者的病毒結構並不相同，差別在於新冠病毒具有「病毒膜」，能利用酒精破壞這層套膜、進而消滅病毒；諾如病毒則是少了病毒膜的緣故，即使噴再多酒精也無法將病毒消滅。如要有效預防，建議以肥皂洗手的方式最為理想。
▲諾如病毒的結構沒有「病毒膜」，因此無法利用酒精消滅。
爸媽留意！小朋友出現3徵兆恐為「脫水」
由於感染諾如病毒後容易嘔吐與腹瀉，台灣書田診所小兒科主治醫生蘇軏表示，若上吐下瀉情況過於嚴重，可能會造成小朋友身體水分流失，一旦出現以下3情況時可能為脫水徵兆，爸媽必須特別留意：
1. 上廁所時，尿液量明顯減少
2. 哭鬧時眼淚變少
3. 精神、反應皆不好
此時建議爸媽多讓小朋友攝取水分、電解質來補水，並且注重營養補充，並視症狀輕重程度（如：孩子整天沒有小便、哭鬧時沒有眼淚、出現嘴唇乾燥、昏沈無力等）就醫診治。
▲小朋友如出現脫水徵兆，需適度補充水分或電解質，必要時應就醫診治。
居家4要點避免交叉感染
需注意的是，諾如病毒在症狀緩解後的3天內仍具有傳染力，因此在家中必須做好防護，以免出現交叉感染：
1. 以1,000ppm漂白水消毒環境（比例為200C.C.漂白水 + 10公升清水）
2. 勿吃生食，餐點必須煮熟再食用（尤其貝殼類食物），蔬果也需徹底洗淨
3. 保持居家空氣流通
4. 注重個人衛生，勤用肥皂洗手
資訊參考來源：shutien.org.tw
