讓女兒學芭蕾舞的衝動，也許來自腦海中穿上粉紅紗裙和 pointe shoes 的漂亮 ballerina。對於兒童學跳芭蕾舞的好處，已為人母的舞蹈家金瑤有更專業及更深層次的看法。馬上看這位 SJ Ballet創辦人從舞台走進教室的故事。

金瑤來自舞蹈世家，在北京舞蹈學院畢業後加入中央舞蹈團，只花了六年就成為國家一級演員，來港後只花了一年時間即躍升成為首席，2007年獲香港舞蹈聯盟舞蹈年獎，2011年獲得香港藝術發展局最佳藝術家獎。獲獎無數的她，卻在成為母親之後離開她的表演台，走進教室，與同為舞蹈家的丈夫宋海峰合辦 SJ Ballet des Arts。

來自舞蹈世家  童年不斷練習力求進步

「女兒會來看我們上課，如果她有能力和興趣，或許會延續我在台上的舞步。」從這句話可以肯定，金瑤雖然退出舞台，對於自己的專業仍然充滿熱情，她對於下一代能夠接棒顯然抱有點點期待。究竟兒童學跳芭蕾舞有什麼好處？

提升身體的綜合協調能力、內在審美能力及社交能力⋯⋯這些都是小朋友學跳舞的益處，不過金瑤要強調的還有一點：培養不易放棄的精神。父母都是舞蹈員，爸爸是省級舞蹈團團長，媽媽開辦舞蹈學校，像金瑤這樣血液中有著超強舞蹈基因的孩子，不是就可以坐著接受成功的光環。她十歲開始受訓，每星期練習六天，從早到晚的練。金瑤對自己的要求特別高，這成為了她不斷下苦功練習的推動力。

培養學生堅毅精神 愉快學習建立自尊

「除非不做，否則就要做到最好。」是金瑤的處事原則，在非常紀律化的環境下成長的金瑤辦學，她對學生有什麼期望？「現時孩子生活太舒適了，遇到挫折就很容易放棄。」她說，不過除了培養學生不輕易放棄的堅毅精神，金瑤還要為學生帶來愉快的學習經歷。

金瑤辦學的理念是每個學生都獨一無二且應受到重視，她希望打造安全和充滿關愛的學習環境，讓孩子獲得自尊，並且快樂地走進藝術的大門。在溫馨的學習中成長，不會學了一門技術，恨了一門藝術。校董何光鴻則認為家長認識芭蕾舞也很重要，所以特地加入了親子元素，在培訓2-4歲小童的課堂上，家長必須參與。

採用匈牙利、俄羅斯及波蘭教材提升表演力

曾為香港芭蕾舞團首席的舞蹈家，金瑤辦學重視教學方法。學校推出針對三歲以上兒童及青少年的課程，將匈牙利、俄羅斯及波蘭教材合而為一，除了以古典芭蕾為骨幹，更加入現代舞及希臘古典舞蹈元素，以提升學員的身體協調性、動作柔軟度、表演能力。

金瑤對教室配套要求同樣嚴格，校內設有兩個配備世界級專業舞蹈地板品牌 Harlequin 的標準教室及戶外表演舞台，更設有戶外及室內優閒及餐飲區，家長接送子女之餘也可享受一下 me time。

SJ Ballet des Arts

地址：香港九龍塘沙福道1號

電話：2723-8023