看著寶寶練習吃飯,媽媽總是既期待又緊張?擔心弄髒衣服,更怕餐具傷到小嘴。其實只要選對學習餐具,不僅能讓寶寶吃得安全,更能讓他們愛上自己吃飯的樂趣!!
結合了專業建議,這份攻略除了詳細分析 8 款熱門學習匙羹種類,更加入了「分齡選匙指南」、材質大對決及清潔保養祕笈。無論你的寶寶是剛開始加固的 6 個月大,還是已經 1 歲準備挑戰自己進食,都能在這裡找到最適合的!
8款寶寶學習匙羹種類全解析

適合年齡: 4~6個月(副食品初期)
特點: 全身柔軟,匙面極淺。
優點: 專為餵食設計,材質柔軟絕對不傷寶寶嬌嫩牙齦;淺匙面適合練習初階「吞嚥」動作。
缺點: 支撐力不足,很難舀起濃稠或有顆粒的食物。
2. 學習沾匙 (Dipping Spoon)

適合年齡: 6~9個月
特點: 匙面是平的,中間有鏤空或凹凸紋路。
優點: 寶寶不需要手腕轉動技巧,只需隨手一「沾」就能吸附泥狀食物。
專家話你知:
全球權威副食品機構 Solid Starts 的專家指出:「在寶寶學會『舀(Scooping)』這個複雜動作之前,平面的沾匙是最好的過渡工具,因為它不需要手腕旋轉(Wrist Rotation),能有效建立寶寶的自信心。」
3. 軟頭短匙 (Soft-Tip Short Spoon)

適合年齡: 6~12個月
特點: 手柄短,匙頭軟,通常帶有防噎擋片。
優點: 安全性高!短柄縮短了手到嘴的距離,容易對準。
專家話你知:
BLW (Baby-Led Weaning) 創始人 Gill Rapley 強調:「讓寶寶自己控制匙羹進入嘴巴的深淺,比大人餵食更能觸發他們的嘔吐反射(Gag Reflex)保護機制,從而降低哽塞風險。」這類帶有擋片的匙羹正是輔助此機制的工具。
4. 短圓柄匙 (Short Round Handle Spoon)

適合年齡: 9~15個月
特點: 握柄極短且圓胖,像一顆球或蛋。
優點: 完美符合寶寶這階段的「拳頭式握法 (Palmar Grasp)」。
專家話你知:
美國著名兒科語言治療師 Melanie Potock (MA, CCC-SLP) 在其著作中提到:「嬰兒初期的抓握是使用全手掌的『強力抓握(Power Grip)』。短而粗的手柄能讓寶寶更穩地握住餐具,將專注力放在『把食物送進嘴裡』,而不是浪費力氣在『平衡匙羹』上。」
5. 可彎曲扭扭匙 (Bendable Spoon)

適合年齡: 10~18個月
特點: 手柄與匙頭連接處可任意彎曲角度。
優點: 彌補寶寶手腕轉動角度不足的問題。
缺點: 結構複雜,彎曲的關節縫隙容易藏食物殘渣。
6. 洞洞彎頭匙 (Hole Handle Spoon)

適合年齡: 10~18個月
特點: 手柄處有一個大洞或環狀設計。
優點: 方便寶寶小手穿過抓握,降低掉落機率。
缺點: 衛生黑點! 洞洞與彎頭連接處極易藏污納垢。
7. 內彎深匙 (Angled Deep Spoon)

適合年齡: 12~18個月
特點: 匙頭本身已經做成彎向嘴巴的角度。
優點: 寶寶只需做出簡單的「抓握並舉起」動作,不需要翻轉手腕,食物就會自然對準嘴巴。
8. 感溫變色匙 (Heat Sensing Spoon)

適合年齡: 4~12個月
特點: 遇熱(通常超過40°C)會變色。
優點: 安全第一,防止新手爸媽燙傷寶寶口腔。
清潔與保養貼士
矽膠去油去味: 矽膠容易吸附油脂。若覺得匙羹油油的,可以用熱水加食用梳打粉浸泡 10 分鐘再清洗。
防止發霉: 針對「洞洞匙」或「扭扭匙」的關節處,務必使用吸管刷清潔。
染色問題: 吃了紅蘿蔔或南瓜後矽膠變黃是正常的物理現象,不影響使用安全。
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