一歲還在爬行正常嗎? - Pregnancy/Pregnancy.Postnatal Care/Postnatal Care.1-2 years/Parenting/Parents’ Choices/Parents’ Choices.Baby Care/Parents’ Choices.Pregnancy - 2021-02-20
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一歲還在爬行正常嗎?


七坐八爬九發牙,一歲寶寶就該會站立了,怎麼還在地上爬呢?寶寶是否發展遲緩,寶寶可以做哪些練習?

寶寶粗動作的成長發展

   「一視二聽三抬頭,四握五抓六翻身,七坐八爬九發牙,十捏周歲獨站穩。」簡單易記的順口溜,道出寶寶成長階段的里程碑。

幼兒成長階段分為四個項目,包含「粗動作」、「精細動作及適應能力」、「語言」及「身邊處理及社會性」,寶寶是否能夠站立,屬於「粗動作」的範疇。

各階段的發展如下:


上表資料是一般寶寶的平均年齡及其能做的動作,僅供爸媽參考,每個寶寶成長的狀況不同,有些快有些慢,家中環境、飲食方式、日常活動都會影響寶寶站立的發展,爸媽仔細觀察寶寶的日常行為,若發現寶寶發展較為遲緩,不需太過緊張 ,紀錄寶寶的日常情況,詢問專業醫護人員的建議,再確認是否需要進一步的評估。


在家可以做的站立練習

1. 準備玩具吸引寶寶

寶寶對周圍事物感到好奇,如果只是單純的動作訓練,寶寶很快覺得沒有興趣,願意配合的意願就不高,準備寶寶平常喜歡的玩具,當作寶寶走路的目標,加強寶寶練習的動機。

2. 距離從短到長

大人站在距離寶寶一步的地方,拿著寶寶喜歡的玩具,鼓勵寶寶過來拿,寶寶會開始踏出一步,但因為平衡感還不夠,所以要注意安全,及時接住寶寶,不要讓他摔傷,透過逐漸地練習,寶寶會慢慢從往前撲到往前走,視情況增加距離長度。


3. 靠著支撐物練習站立

讓寶寶屁股貼著沙發或牆壁,大人站在寶寶的前方,手拿寶寶喜歡的玩具吸引他,寶寶為了想拿玩具,會想扶著大人的手臂站起來,把玩具給寶寶之後,確認寶寶站穩了,可以慢慢將寶寶的手放開,或者輕輕拉著寶寶的衣服,幫寶寶維持平衡。

(備註:玩具的位置要適中,以寶寶站起來的視線高度為準,太高寶寶的脖子容易後仰,太低寶寶會直接坐下拿物品。)

4. 幫寶寶建立安全感

開始練習之前,確認周圍的環境是否安全,當寶寶快要跌倒時,適時攙扶寶寶,跟寶寶說你會好好保護他,讓寶寶知道,在爸媽的保護之下,儘管跌倒不舒服,也能安心地繼續嘗試。

5. 讀秒鼓勵寶寶多嘗試

站立需要多次的練習,對發展中的寶寶是很大的挑戰,可以運用數秒的方式,當寶寶多站了一秒,讚美寶寶的努力,每增加一秒都是進步。

參考資料:

0~2歲黃金期

職能媽媽的超強育兒術

學前教育雜誌



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