寶寶翻身了 如何防止床上窒息慘劇? - Pregnancy/Pregnancy.Postnatal Care/Postnatal Care.6-12 months/Parenting/Parenting.Safety - 2021-02-10
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

寶寶翻身了 如何防止床上窒息慘劇?

10th February, 2021| In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / Parenting / Safety

寶寶會翻身了!這是寶寶發展的重大里程碑,如何照顧寶寶的居家安全,防止床上窒息呢?五大重點牢記在心。

寶寶什麼時候會翻身

寶寶從趴到坐分為三個階段:出生 1~3 個月,會俯臥抬頭 45 度;3~6 個月學習翻身;6~8 個月,不用扶持可以自己坐穩。

 3~6 個月的寶寶,身體大幅成長,脖子開始變硬、肩膀變得有力氣,將寶寶抱坐起來,頭部不會晃動;手腳變得更有活力,雙手喜歡抓住自己的雙腳。

翻身是寶寶身體發展的分界點,對寶寶而言是重大的變化,如果發現寶寶開始左邊或右邊側躺、仰躺時會抬頭、或者雙腳踢來踢去,代表寶寶脖子及其他肌肉發達,很快就會翻身了。

寶寶翻身該注意的 5 大重點

1.避免趴睡導致窒息

當寶寶會翻身之後,首先要注意寶寶的睡眠姿勢,三種寶寶常見的睡姿為仰睡、側睡和趴睡。寶寶喜歡趴睡的姿勢,因為很像在媽媽子宮裡面,讓寶寶產生安全感,但寶寶有可能因為沒力氣翻回來,臉部朝下造成口鼻被悶住,無法呼吸的狀況。所以不應讓嬰兒趴睡。

202021231_Content_1.jpg

2.餵完奶後拍嗝

寶寶這時期的消化功能還不好,喝完奶之後,大部分時間躺在床上,翻身後變成趴睡或側睡的姿勢,容易壓迫到肚子,牛奶容易從食道逆流到口腔,造成溢奶的情況,妨礙寶寶正常呼吸。所以餵完奶之後,媽媽要輕拍寶寶的後背,聽到「嗝」聲出現才算確實完成動作。

3.爸媽跟寶寶分開睡

有些媽媽為了方便照顧寶寶,選擇跟寶寶一起睡,大人跟寶寶同床,寶寶容易不小心被大人的枕頭或棉被覆蓋,影響呼吸造成窒息。媽媽可以選擇同房不同床,讓寶寶單獨睡嬰兒床,避免寶寶翻身時,大人寢具造成危險。

202021231_Content_2.jpg

4.挑選適合寶寶的寢具

不要讓寶寶使用大人的寢具,大人的寢具太厚太重,容易造成寶寶窒息;寶寶的床墊要硬一點,過軟的床墊不方便轉頭或翻身;床圍要選輕薄透氣的布料,適合的寢具會避免意外發生。

5.嬰兒床不放置過多物品

嬰兒床要盡量淨空,避免因為照顧的方便,放過多尿布、紙巾在床上,不必要的玩具、沒用到的包巾也應該另外放置,不要全部塞在嬰兒床裡面,避免寶寶因為好奇抓物品的時候,不小心被悶住而窒息。

資料來源 : 

抓住孩子零到三歲關鍵期,嬰幼兒健康與能力發展全書

寶寶幾個月會翻身?翻身前後三大注意事項













最新文章

立即報名!樂施會童聲領袖 Kid Opinion Leader 社區論壇劇場演出

由兒童事務委員會資助的 Kid Opinion Leader 童聲領袖計劃,期望透過培訓讓華裔及非華裔的基層兒童成為「童聲領袖」,發掘自身潛能、裝備自己,包括學習兒童權利及需要、社區連結和科技應用...
2nd July, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

親子好去處2025|夏日親子電影節2025 超過40場電影適合3歲以上小朋友觀看

炎炎夏日,很多家長想安排一些在室內進行,既輕鬆又有意義的親子活動。切勿錯過7月中旬至8月中旬的「夏日親子電影節2025」,超過40場精彩電影節目,包括15部長片精選作品和20部國際動畫短片...
1st July, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

Summer Camp 2025|兒童運動和戶外活動夏令營推介

暑假期間,如果小朋友沒有足夠時間釋放精力,可能會引起情緒波動和注意力不集中的問題。除了帶小朋友去公園和遊戲室玩耍,家長也可以幫他們報名參加運動和戶外活動夏令營,有助保...
30th June, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

用對方法讓學習事半功倍!快速評估檢核表 找出子女的學習風格

許多家長感慨,讓小朋友讀書就像拉牛上樹。如果小朋友覺得學習枯燥、缺乏興趣,會影響他們的學習動機。因此,家長應了解子女的學習風格,並選用合適的學習方法,讓學習事半功倍。...
29th June, 2025 | In Education / All Education

升小2026/27|考小學有分Team A和Team B?兩者有何分別和注意事項?

不少家長在申請直資和私立小一時,發現學校有 「Team A」和「Team B」兩類的申請者。到底有何分別?「不同隊」的面試內容和過程是否相同?即看日朗坊面試培訓課程總監Raymond...
26th June, 2025 | In Education / Admission

消委會|測試9款BB車 參考高分推介

迎接新生BB,父母們總會忙著準備各式用品,其中最重要的環節之一就是挑選最適合寶寶的BB手推車。這份報告涵蓋了9款BB手推車的測試結果,根據出行及使用方便程度,如:推行...
26th June, 2025 | In Parenting / Inspiration & Lifestyle

親子好去處2025|新加坡旅遊局x KKday「100 Fun 玩轉新加坡」主題自助餐登陸帝都酒店 集合14大新加坡親子好去處

暑假將至,新加坡旅遊局與KKday攜手推出「100 Fun 玩轉新加坡」暑期活動,結合一系列線上及線下限定體驗,為家庭帶來源源不絕的親子遊靈感,更寓學於樂,輕鬆探索獅城的獨有魅力。 KKday...
26th June, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

消委會|12款BB護臀膏含香料防腐劑或加劇尿布疹 附有4款pat pat膏樣本不含可致敏成分

最近,消費者委員會檢視了16款市面上常見的嬰兒護臀膏樣本,發現四分之三的樣本含有可能對BB嬌嫩皮膚造成問題的成分。這些成分包括香料、香料致敏物質和防腐劑,它們可能引致刺激、過敏反應...
26th June, 2025 | In Parenting

看太多手機、平板?小朋友會頻繁地眨眼睛有何隱憂?

眨眼是正常的生理現象。不過,當小朋友長時間觀看手機、平板電腦或電視螢幕後,出現頻繁地眨眼睛的情況,家長難免感到擔憂。以下由眼科專科湯文傑醫生為我們講解為什麼小朋友和成人會過度眨眼...
25th June, 2025 | In Health & Beauty / Health Care

不再抗拒檢測!6合1兒童快測,輕鬆檢測呼吸道病菌!

暑假臨近,小朋友有較多機會到街上玩、到playhouse玩、或出外旅遊,在較多人流的地方容易染上細菌!我們深知,每次接受檢測並不容易,而小朋友就能化身小隊長,主動勇敢出擊...
25th June, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Health & Beauty / Health Care

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals