曾於2003年確診乳癌的香港乳癌基金會主席霍何綺華，希望以過來人身份，與患者一同前行，並鼓勵大家勇敢面對治療。她強調，在整個過程中，家人的陪伴，就是最重要的支援﹗

兩個字：陪伴

回想起確診時的第一個反應，霍何綺華笑言，很多人都跟她一樣會問：「為什麼是我？」幸好，她的性格樂觀，加上家人的支持，很快便燃起她要「勇敢走過去」的決心。

霍何綺華強調，家人的陪伴對患者非常重要。「在治療期間，會覺得丈夫做什麼、說什麼也不對，自己會不自覺地向家人發脾氣，所以建議患者的家人，不要常常跟患者說『不要做這個、不要吃那個﹗』只要順著她們去做，陪伴著她們便已足夠。」

她分享了一個個案，「有一個患者，說丈夫什麼也不准她做，讓她很氣憤，最後香港乳癌基金會的乳癌支援中心便邀請她的丈夫來傾談，教導及鼓勵他怎樣與太太同行。之後丈夫每天都畫一幅畫送給太太，支持及鼓勵她，兩人的關係更加親蜜。」

事實上，治療的路一點也不易走，香港乳癌基金會乳癌支援中心設立了多個支援小組，為患者及家人提供情緒、資料及經濟等方面的支援。除了有心理學家、註冊護士及社工，也有不少康復者積極參與其中，陪伴患者走過治療之路。

放鬆身心 世界變得更美好 

作為康復者，霍何綺華希望做得更多，因此擔起了香港乳癌基金會主席的角色，積極推廣乳健教育。

以往忙於照顧家中的大小事務，每天忙忙碌碌地度過，而在患病期間，霍何綺華放慢了生活步伐，「有次跟子女去買聖誕禮物，看著他們有說有笑，感覺很溫馨，這是以往的生活中沒有感受到的。最後發覺，原來當放鬆身心時，看到的世界會更美好﹗」因此，她病癒後，也學懂要放鬆心情，享受生活。

霍何綺華在患病中，領悟到一個大道理，「想要愛錫家人，先要愛錫自己﹗」因此，經歷乳癌及康復後，她學懂任何事都應先照顧好自己身體，不然也沒有力氣再照顧身邊的人，最後她語重心長呼籲婦女們要定期進行乳房檢查，「及早發現，治療關鍵」。