處於學步階段的幼兒，經常跌跌撞撞，當孩子不小心撞瘀碰傷，很多父母都會立即為孩子「碌雞蛋」去瘀，但這樣做真的有效嗎？

為什麼撞傷後會出現瘀血？

人體的皮下組織有很多微絲血管，這些微絲血管負責運送營養和血液。當人的身體受到外物撞擊時，皮膚下的微絲血管會破裂，出現皮下瘀血。剛開始的時候，瘀痕呈紫藍色，隨着身體免疫系統康復，瘀痕會慢慢變成黃棕色，然後漸漸消退。

碌雞蛋可散瘀嗎？

碌雞蛋是一種民間智慧，認為孩子撞瘀後，在其患處以打圈方式碌熱雞蛋，可有助散瘀。因為從中醫角度，熱力能散除瘀血，至於為何要用雞蛋，這可能由於雞蛋剝殼後表面平滑，能緊貼皮膚，而且不會弄傷皮膚，令熱力更能接觸到患處，發揮消瘀功效。

應先冷敷後熱敷

其實在撞瘀初期並不能用熱敷。因為這時血管仍在流血，瘀血還未凝聚，熱敷只會加速血液循環，令瘀血擴大和加劇腫脹的情況。因此，這時候父母應立即為孩子冷敷患處，令血管收縮，減低血流量，同時減輕患處的腫脹情況。待受傷三至四天後，微絲血管已經止血，才使用熱敷法，用熱雞蛋(用毛巾包裹)或熱毛巾，在孩子的患處以打圈的方法碌，可有助散瘀，因為熱力會促進血液循環，令瘀血被重新吸收。

不過，父母要留意，為孩子熱敷時，不宜太熱，以免燙傷孩子的皮膚。

此外，民間智慧指碌過瘀傷的雞蛋「吸了風」，不宜進食，這雖然沒有科學根據。但由於雞蛋曾接觸過患處的皮膚，基於衛生問題，也不宜食用！

3款散瘀膏推薦

喜療妥藥膏

含有MPS，倍速散瘀，減輕腫痛。醫學實證，3日內瘀青有明顯改善。不過喜療妥藥膏只適用於2歲或以上的小朋友, 建議使用前咨詢醫生意見。

山金車修護軟膏

山金車修護軟膏有助紓緩肌肉及關節瘀痛或腫痛，以及散瘀和舒緩因撞傷、跌傷，挫傷等情況。由100%天然植物成分製造，包括山金車。這個產品不含Paraben、香料、薄荷醇和非類固醇消炎藥(NSAIDs)。適合1歲或以上小孩及成人使用。

Natural Aid - 有機山金車去瘀消腫膏 

低敏配方，能治療因跌撞或扭傷而引致的皮膚腫痛發瘀症狀。 適用撞擊造成的腫塊、肌肉扭傷及疼痛、呈現瘀黑及腫痛的瘀傷等。 產品採用有機成份，符合澳洲治療產品管理局(TGA)規格，初生嬰兒及懷孕婦女均可安心使用。

圖片來源：荷花親子網