孩子玩電玩 怎樣才算過量? - Parenting - 2019-05-15
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

孩子玩電玩 怎樣才算過量?

15th May, 2019| In Parenting

雖然多數父母認為,玩電玩遊戲對子女無益,甚至禁止他們接觸,但卻又敗在孩子的哭鬧之下——用「電子奶咀」來換取孩子乖一會兒。亦有部分人認為,讓孩子玩具教育性的電玩,能使知識富於趣味,提升孩子的學習興趣…面對種種矛盾,家長應該何時才讓子女接觸電玩?如何控制他們玩電玩的時間,才算適合呢?

「屏幕時間」會影響腦力

早前,加拿大University of Waterloo、University of Calgary以及Alberta Children’s Hospital Research Institute在《美國醫學會雜誌》上刊登了一份研究論文。他們在2011年至2016年期間收集了2,500多名2至5歲加拿大兒童「屏幕時間」(包括電視、電影、電子遊戲、電腦或手機等)和腦部發展情況的數據。研究發現,兒童在2歲時的「屏幕時間」愈長,在3歲時的發展測試中表現愈差;而3歲兒童「屏幕時間」愈長,5歲時的發展測試結果也愈差。論文也指出,兒童把時間花在電子產品愈長,就愈有可能錯過學習社交、溝通和運動的機會;同時建議專家定立兒童每日「屏幕時間」的上限指引。

「屏幕時間」也有益?

在澳洲則有一項相關研究,顯示一定的「屏幕時間」對8歲以上兒童的發展有一定的益處。研究對象是3,000多名澳洲兒童,其父母報告孩子在8歲或9歲時玩電玩的時間;兩年後,當孩子10歲或11歲時,老師則匯報他們在社交、情感發展及學業成績的狀況。結果顯示,有52%兒童每周「屏幕時間」約4小時,有兩成人每周「屏幕時間」達7小時以上。前者在社交、情感和學習成績有正面發展,後者則在這三方面發展得較差。但有趣的是,每周「屏幕時間」少於2小時,甚至不玩電玩的兒童,在識字及數學學習沒有呈現優勢。反而每周「屏幕時間」約4小時的兒童,其老師認為他們有更好的識字和數學技能。

定出指引最重要

上述外國的研究可知,「屏幕時間」對兒童的身心成長有很大影響,也有一定的助益,而很有程度上取決於使用時間的長短。美國兒科學會(American Academy of Pediatrics)、加拿大兒科學會(Canadian Pediatric Society) 已對0至6歲兒童使用電子產品的時間及禁用作出了指引。


至於學齡兒童,其認知、溝通及判斷能力已達到一定水平,若家長不問情由地嚴禁他們使用電子產品,會引起孩子的反彈,影響親子感情。因此,家長必須要與子女協議每日的使用時間,若以每周玩4小時為上限,即是每天可以玩30至35分鐘。另外,家長亦宜多關注學齡子女的需求,多安排玩樂、閱讀時間,轉移他們的注意力,自然就能逐漸減少「屏幕時間」對孩子的影響。


Back

最新文章

TOMA Miniatures以微縮模型藝術神還原「上頭炷香」經典場境

秉持著對微縮模型的熱愛,Maggie 跟 Tony 辭去原本的工作,成為正職的微縮模型藝術家,兩人共同合作了10年,組成了「TOMA Miniatures 」工作室,...
22nd September, 2021 | In Lifestyle

豎琴治療師專訪 | 一件樂器助父母知道童心孩子找回自己

一件歷史悠久,連《聖經》也有記載的樂器,憑著獨特討喜的外型與親和簡易的發聲方式,為無數小孩和父母開啟心靈治療和溝通的大門。想用一種悅耳輕鬆的方式了解子女,建立良好親子關係?馬上看...
22nd September, 2021 | In Inspiration & Lifestyle / Interviews

Champimom 直擊 ︳5大看點!大小朋友於Halloween一同反轉迪士尼!

迪士尼已經為 Halloween 換上新裝!久未露面的迪士尼惡人重臨香港迪士尼樂園度假區,Champimom 現在帶您近距離直擊 5 大看點!大小朋友準備好一同反轉迪士尼...
21st September, 2021 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

親子活動 | 遊逛與打卡學習關懷社群 參加「人道在城市」定向挑戰

父母帶孩子逛街多半以消費或玩樂為目的,可想過遊逛大街小巷也有助提升子女對他人生命的關懷之心?參加香港紅十字會的最新活動「人道在城市」定向挑戰,小朋友不僅可以與爸媽一起...
20th September, 2021 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

Champimom 試玩報告 ︳海洋公園水上樂園 編輯詳細玩樂指南!

香港海洋公園水上樂園明天正式開幕!Champimom 編輯已經親身試玩!立即看五大主題區域的詳細玩樂指南,帶同小朋友,一起到訪亞洲首個全天候臨海水上樂園吧!海洋公園水上樂園為亞洲首個臨海水上樂園...
20th September, 2021 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

孕媽媽百科 - 第 1 孕期 |準媽媽請向未煮熟的食物說不!避免染上李斯特菌病

懷孕時醫生提醒、長輩告誡不能吃未煮熟的食物,總以為是食物性寒、擔心不夠新鮮吃壞肚子等原因。殊不知追根究柢的真相是,擔憂準媽媽吃進可能會造成流產、早產或死產的「李斯特菌病」...
19th September, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care

Champimom’s Picks|獲消委會5星好評!全家合用的潤膚產品推介

隨著天氣轉季,護膚產品也要轉季。寶寶肌膚幼嫩,每天使用的潤膚產品更要精挑細選。綜合消費者委員會的最新檢測報告和 Champimom 孕媽媽專尚會的真實媽媽用家分享,這...
19th September, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months

廚藝小分享 ︳以飯糰俘虜小朋友的心!小動物造型可愛到不捨得吃!

為了避免小朋友養成偏食習慣,相信各位媽媽都搞盡腦汁,而令食物變成可愛造型就是個好方法!這次就跟大家分享來自日本的小動物造型飯糰,可愛到不捨得吃!各位爸媽快點學起來!「...
19th September, 2021 | In Inspiration & Lifestyle / Style & Living

問問營養師 ︳月餅食用份量揭秘!這樣吃才健康!

又來到中秋佳節!您們吃月餅了嗎?月餅雖然好吃,但相信大家都知道它是中秋的頭號邪惡食品!但佳節美食當前,卻很難拒絕!Champimom 這次請來了澳洲註冊營養師張卓軒 Anthony Cheung...
18th September, 2021 | In Health & Beauty / Nutrition

Home Cafe Series ︳消暑夢幻飲品:百香果綠茶水果特飲

夏日炎炎在家,想學會沖調一杯健康又夢幻的飲品嗎?Champimom 的 Home Cafe Series 將會教導各位靚媽們沖調一系列的夢幻飲品!第 3 集,我們迎來百香果綠茶水果特飲...
18th September, 2021 | In Inspiration & Lifestyle / Style & Living