孩子玩電玩 怎樣才算過量? - Parenting - 2019-05-15
Menu
Pregnancy
Education
Health & Wellness
Inspiration
Parenting
Lifestyle
Parents’ Choices
Kiddie

孩子玩電玩 怎樣才算過量?

15th May, 2019| In Parenting

雖然多數父母認為,玩電玩遊戲對子女無益,甚至禁止他們接觸,但卻又敗在孩子的哭鬧之下——用「電子奶咀」來換取孩子乖一會兒。亦有部分人認為,讓孩子玩具教育性的電玩,能使知識富於趣味,提升孩子的學習興趣…面對種種矛盾,家長應該何時才讓子女接觸電玩?如何控制他們玩電玩的時間,才算適合呢?

「屏幕時間」會影響腦力

早前,加拿大University of Waterloo、University of Calgary以及Alberta Children’s Hospital Research Institute在《美國醫學會雜誌》上刊登了一份研究論文。他們在2011年至2016年期間收集了2,500多名2至5歲加拿大兒童「屏幕時間」(包括電視、電影、電子遊戲、電腦或手機等)和腦部發展情況的數據。研究發現,兒童在2歲時的「屏幕時間」愈長,在3歲時的發展測試中表現愈差;而3歲兒童「屏幕時間」愈長,5歲時的發展測試結果也愈差。論文也指出,兒童把時間花在電子產品愈長,就愈有可能錯過學習社交、溝通和運動的機會;同時建議專家定立兒童每日「屏幕時間」的上限指引。

「屏幕時間」也有益?

在澳洲則有一項相關研究,顯示一定的「屏幕時間」對8歲以上兒童的發展有一定的益處。研究對象是3,000多名澳洲兒童,其父母報告孩子在8歲或9歲時玩電玩的時間;兩年後,當孩子10歲或11歲時,老師則匯報他們在社交、情感發展及學業成績的狀況。結果顯示,有52%兒童每周「屏幕時間」約4小時,有兩成人每周「屏幕時間」達7小時以上。前者在社交、情感和學習成績有正面發展,後者則在這三方面發展得較差。但有趣的是,每周「屏幕時間」少於2小時,甚至不玩電玩的兒童,在識字及數學學習沒有呈現優勢。反而每周「屏幕時間」約4小時的兒童,其老師認為他們有更好的識字和數學技能。

定出指引最重要

上述外國的研究可知,「屏幕時間」對兒童的身心成長有很大影響,也有一定的助益,而很有程度上取決於使用時間的長短。美國兒科學會(American Academy of Pediatrics)、加拿大兒科學會(Canadian Pediatric Society) 已對0至6歲兒童使用電子產品的時間及禁用作出了指引。


至於學齡兒童,其認知、溝通及判斷能力已達到一定水平,若家長不問情由地嚴禁他們使用電子產品,會引起孩子的反彈,影響親子感情。因此,家長必須要與子女協議每日的使用時間,若以每周玩4小時為上限,即是每天可以玩30至35分鐘。另外,家長亦宜多關注學齡子女的需求,多安排玩樂、閱讀時間,轉移他們的注意力,自然就能逐漸減少「屏幕時間」對孩子的影響。


Back

最新文章

讓小朋友站於雲朵上 此生必去土耳其棉花堡

到土耳其除了拍熱氣球外,棉花堡亦是不少人的選擇。於石灰岩上感受這個文化遺產帶來的震撼,就如站於雪白的雲朵上,難怪別人都說,此生一定要親身感受這個美景!此生必去的雪白城堡 溫泉水在石灰岩梯田流動...
17th May, 2021 | In Parenting / Lifestyle

嬰兒早產、過敏、哮喘 孕媽嗜甜危機重重?

懷孕時,孕媽可能會想,現在可以稍稍地放縱,不去計算熱量,只要檢查數值一切正常,吃個小蛋糕也不算太過分,但為什麼懷孕會更愛吃甜食呢?孕婦嗜甜有什麼危機?為何孕媽容易愛吃甜食?Academy of...
16th May, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care

野生動物界星爺!精選搞笑野生動物攝影獎作品

The Comedy Wildlife Photography Awards 搞笑野生動物攝影獎於每年都會舉行,讓攝影師捕捉各地動物散發喜感的瞬間!沒想到小動物們私...
16th May, 2021 | In Inspiration / Lifestyle / Kiddie

小朋友乳齒鬆脫了,牙醫教你這樣做!

坊間流傳各式各樣拔乳齒的方法,最令人膽怯的莫過於用棉線綁住牙齒再用力拔出;或把線的另一端綁在門把上,然後用力關門。Champimom 請來牙齒矯正科專科醫生周明忠醫生講解拔乳齒的正確做法...
15th May, 2021 | In Health & Wellness / Health Care

【女星闖商界】隱型女俠生3個未封肚? Jessica Alba 培育第 4 名「親生子」服務下一代

《神奇四俠》隱型女俠 Jessica Alba 是三名孩子的母親。她於2011年與「健康兒童健康世界」(Healthy Child Healthy World) 的行政總裁Christopher...
15th May, 2021 | In Inspiration / MamaShines / Success Stories / Health & Wellness / Health Care / Lifestyle

產後與丈夫水溝油 有什麼方法提升閨房樂?

媽媽產後身心俱疲,沒有心思跟老公行房,會不會影響夫妻的親密關係?重拾性趣的三種方法,讓夫妻感情不因孩子降溫。產後媽媽的身心變化從身體的變化來看,生產之後,媽媽需要1~2兩個月左右的時間...
15th May, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months / Health & Wellness

醫學要事 225 周年 |「免疫學之父」首個人類接種天花疫苗實驗

近月,大眾都熱烈討論接種新冠肺炎疫苗的問題,而早在 225 年前的今天則有另一種疫苗開始進入實驗階段。天花肆虐歐洲 醫生進行牛痘實驗18 世紀,天花肆虐歐洲,當時有傳聞指牛痘可以預防天花病毒...
14th May, 2021 | In Health & Wellness / Health Care

寶寶開始學走路了,要不要用學步車呢?

學步車又稱螃蟹車 (baby walker),目的是輔助寶寶行走,坊間關於使用學步車的疑慮很多,使用學步車真的不好嗎?常見問題有哪些呢?1. 坐學步車容易發生危險學步車是附有輪子的滑行工具...
14th May, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 1-2 years / Health & Wellness / Health Care

和歲月痕跡沒有約會 萬綺雯 6 個冰鮮少女感小習慣

萬綺雯是 1989 年亞姐亞軍人馬,去年宣告「入伍」。可是她的外貌及身段依然保持極佳的狀態,更令一眾女生羨慕的是,容貌及舉止散發少女感。在近日播映的劇集《伙計辦大事》中十分亮眼的「Madam...
13th May, 2021 | In Health & Wellness / Health Care / Beauty / Lifestyle

胎兒血液會流入母體 什麼是「胎兒母體輸血症」?

胎兒母體輸血症是種少見的疾病,卻可能嚴重危害到胎兒,又是什麼原因,會造成胎兒的循環出現破口呢?造成胎兒母體輸血症的原因胎兒母體輸血症(Fetomaternal Transfusion)...
13th May, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care / Postnatal Care / 0-3 months